Ved diagnostisering av "bronkitt" er det mulig å puste over poteter?

Moderne medisin i kur har gått langt i forhold til sykdommer i luftveiene, men til tross for dette er tradisjonelle behandlingsmetoder fortsatt populære. Potetinnånding er den eldste, men fremdeles kjente metoden for å kvitte seg med en irriterende tørr hoste med bronkitt. Denne prosedyren har sine egne kontraindikasjoner og begrensninger, så du bør konsultere legen din før du utfører den..

De positive effektene av innånding

Hvorfor er denne typen behandling relevant selv i vår tid? Alt er veldig enkelt, hemmeligheten ligger i oppvarming av luftveiene med damp, selv de fjerneste områdene begynner å bli bedre forsynt med blod, og som et resultat aktiveres lymfestrømmen. På grunn av en slik direkte og dyp effekt myker sputum og den påfølgende utgangen fra bronkiene.

Det er nyttig og effektivt å puste damp i slike tilfeller:

  • Tørrhoste.
  • Rennende nese.
  • Utvikling av den inflammatoriske prosessen i bronkiene.

Under en tørr hoste kan en person ikke sove normalt og leve fullt, derfor vil daglige dampprosedyrer bidra til å øke hastigheten på helbredelsesprosessen. På grunn av dampens effekt vil sputumet bli mykere og fritt forlate bronkiene. Det samme er tilfellet med en rennende nese, den terapeutiske effekten vil komme raskere, uten bruk av medisiner eller i en svært begrenset mengde..

Det er spesielt effektivt å inhalere poteter under graviditet, når inntak av kjemikalier er strengt forbudt. Det er dampmanipulering som kan lindre og til og med eliminere en mild forkjølelse..

Negativ innflytelse

Damping bør være ekstremt forsiktig, siden hvis manipulasjonen utføres feil, kan du skape en forbrenning i nesesvelget og munnslimhinnen. Normal vanntemperatur bør ikke være mer enn 50 grader.

I noen tilfeller kan dampens gunstige egenskaper resultere i fullstendig eller delvis blokkering av bronkiene, spesielt i små smuler. Det hele er i de trange luftveiene og jo mindre barnet er, desto sterkere kan hindringen være..

Kontraindikasjoner å bruke

Selv om dette er en ufarlig måte å gjøre livet lettere for pasienten, er det noen forhold der det ikke anbefales å utføre prosedyren:

  • Med blødning fra nesehulen.
  • Med purulente og andre patologiske prosesser i paranasal sinus og i nasopharynx.
  • Det er uønsket å puste damp i tilfelle trykkproblemer.
  • Med betennelsesprosesser i lungene.
  • Hjertefeil.
  • Vaskulære sykdommer.
  • Forstyrrelser i hjernens normale blodsirkulasjon.

Det er også aldersbegrensninger. Hvis barnet er under 7 år, er dampinnånding forbudt. Innånding kan bare utføres ved normal kroppstemperatur.

Viktige punkter

For å gjøre inhalasjonene som utføres over dampen mer nyttige og effektive, må du følge disse enkle reglene:

  • Når det gjelder bronkitt, anbefales det å utføre dampprosedyrer minst tre ganger om dagen..
  • Du bør spise et par timer før inhalasjonsstart; på full mage anbefaler leger ikke å starte denne behandlingen.
  • Ved rolig innånding og utpust, uten plutselige bevegelser eller lyder.
  • For å unngå hudskader fra varm damp, ikke len deg for lavt over en beholder i varmt vann.
  • Etter å ha dekket hodet med en klut, bør du ta sakte, men ikke sterke og skarpe pust..
  • Med betennelse i bronkiene, pust gjennom munnen, og hvis sykdommen ledsages av frigjøring av snør eller fullstendig obstruksjon av nesehullene, er det nødvendig å veksle pust gjennom munnen og nesen.
  • For å varme opp med samme temperatur og jevn, prøv å ikke kjøre kald luft under teppet.
  • Tiden for en manipulasjon for voksne er ikke mer enn 15 minutter, og for barn - 7 minutter.
  • Etter at prosedyren er avsluttet, bruk et par timer hjemme i noen tid uten å gå ut i den kalde luften..

Hvis du føler ubehag i brystet under manipulasjonen, bør du umiddelbart slutte å inhalere og om nødvendig oppsøke lege..

Forberedelser for å holde

For dampbehandlingen trenger du først og fremst poteter. Til å begynne med velger du fem knoller av samme størrelse, dette gjøres slik at de tilberedes samtidig og jevnt når du lager mat. Tøm deretter alt vannet, og knus potetene i små biter uten å fjerne skallet og dekk straks med et lokk på toppen. For bedre varmeoppbevaring kan du dekke kasserollen med et håndkle eller teppe..

For denne enkle teknikken er det veldig viktig å velge poteter i samme størrelse. Ved behandling av bronkitt vil denne tilnærmingen gi bedre oppvarming av bronkiene og rask sputumutslipp..

Andre måter å lage poteter på

Hvem hadde trodd, men det er mange alternativer for dampinnånding over poteter, eller rettere sagt metoder for å forberede knollene selv. Her er de mest effektive:

  • Tunikaer. Velg små poteter og legg dem i bunnen av en kjele, hell vann i den slik at den dekker lett til knollene. Kok til du lukter de kokte potetene. Denne metoden er god fordi du ikke trenger å tømme vannet. Du kan også tilsette haverskall når du lager mat, da vil innånding være mer nyttig, spesielt hvis du har en rennende nese..
  • Potetinfusjon eller buljong. Vi er vant til å puste damp rett over potetene selv, men væsken som knollene ble kokt i er også perfekt for denne metoden. For å gjøre dette, ta fire små knoller og kok dem til de er møre, når den resulterende buljongen avkjøles litt, kan du utføre prosedyren og puste inn damp. For best handling, tilsett et par dråper eukalyptusolje til væsken.
  • Rengjøring. En mer økonomisk måte kan være bruk av potetskall, det kan tilberedes på forhånd. De kan tørkes og lagres på et tørt sted for å holde dem rene til det er nødvendig. Potet spirer, ifølge mange eksperter, er også uerstattelige og enda mer effektive i behandling av luftveiene, slik at de også kan høstes.

Uansett hvilken type potetlaging du velger, vil dampinnånding fremdeles være nyttig og vil bidra til å bekjempe tvangssymptomer på bronkitt.

Dampbehandling

Ved hjelp av slike daglige innåndinger kan du raskt fjerne luftveiene fra slim og slim. For å forbedre effekten, anbefaler leger vekslende innånding gjennom munn og nese..

En enkel ordning har bevist seg, nemlig: flere små pust gjennom munnen og ett stort pust gjennom nesen, deretter omvendt - et par pust gjennom nesen og en stor utpust gjennom munnen. Du bør puste i minst 10 minutter, men vær ekstremt forsiktig så du ikke brenner nasopharyngeal mucosa.

Barnet bør utføre slike manipulasjoner med ekstrem forsiktighet. Det er bedre å konsultere en barnelege før du begynner.

Poteter og brus

Med bronkitt er det bra å ikke bare bruke en potet, men du kan supplere den med andre komponenter. Et godt stoff er brus, som tilsettes de allerede kokte knollene og eltes litt. Du kan puste slik damp i ikke mer enn 5 minutter.

Denne metoden forbedrer ikke bare pusten, men fjerner også en rennende nese, lindrer oppblåsthet og fjerner all akkumulert slim. Hvis du er bekymret for tørr hoste, kan du også tilsette salt i denne oppskriften, men tilsett den sammen med brus når du koker poteter..

Barnelege kan fortelle deg hvordan du inhalerer riktig for små barn, så ikke risikere å gjøre det selv. Dampinnånding er vanligvis forbudt for barn under 7 år..

Med betennelse i bronkiene

For at bronkitt skal gro raskere, kan du prøve å tilsette natron og salt i kokte poteter og puste inn disse dampene flere ganger om dagen. Innånding og utånding bør være ensartet og alternativ, så vil selv det fjerneste hjørnet av bronkiene bli varm opp grundig.

Etter manipulasjonen kan du gjøre potetene som ennå ikke er helt avkjølt til en kompress for brystet. Tilsett en liten mengde alkohol i den, legg alt i en plastpose og pakk inn i et håndkle. Denne massen kan holdes på brystet til den avkjøles..

Er det mulig med bronkitt å puste over poteter hvis pasienten har høy temperatur? Selvfølgelig har hver pasient sin egen tilnærming til behandling, men bare en lege vil være i stand til å bestemme nøyaktig om et slikt behandlingsmål er nødvendig eller ikke. Selv dampinnånding har sine egne kontraindikasjoner, og en av dem er feber..

Innånding for gravide

Dampinnånding med poteter er en trygg type forkjølelsesbehandling for gravide og ammende kvinner. Denne metoden vil ikke skade barnet, så det er flott for terapi under svangerskapet. Urtetilskudd er en annen sak, som den forventende moren kan oppleve allergier eller andre bivirkninger fra. Derfor anbefaler leger poteter, de er ufarlige og veldig effektive..

Innånding over damp er "forrige århundre", men til tross for dette brukes de aktivt, alt takket være billig og rask behandling av forkjølelse og spesielt bronkitt.

Forfatter av publikasjonen: Irina Ananchenko

Potetinnånding for bronkitt

Behandling av bronkitt er rettet mot å bekjempe hovedsymptomet - hoste, som forstyrrer søvn og normalt liv. I tillegg til medisiner, brukes også folkemessige oppskrifter etter konsultasjon med den behandlende legen. Tegn på bronkitt lettes sterkt av forskjellige inhalasjoner, for eksempel ved bruk av poteter - innånding av varm damp er gunstig for behandling av tørr, "bjeffende" hoste. Mer informasjon om bronkitt er her.

Effekten av innånding på kroppen

Hemmeligheten til metoden består i å varme opp luftveiene i de fjerneste sonene (lunger, bronkier), noe som øker blodtilførselen til disse områdene og aktiverer lymfestrømmen. Varm og fuktig damp tynner ut slim, noe som gjør det lettere å kaste bort smertefritt.

Metoden forutsier ikke effekten av medisiner på kroppen, men det er fortsatt noen forholdsregler og kontraindikasjoner for å utføre prosedyren med poteter:

  • Innånding med varm damp bør ikke utføres for problemer med kardiovaskulærsystemet
  • Fremgangsmåten for hypertensive pasienter er forbudt
  • Damptemperaturen bør holde seg innenfor 40-50 grader for ikke å brenne slimhinnen
  • Bruk med forsiktighet for behandling av barn: en forbrenning i luftveiene er full av obstruksjon, samt hevelse i slim under påvirkning av fuktighet og varme. Under 7 år anbefales denne metoden ikke for behandling av bronkitt.
  • Innånding med poteter er forbudt for hypertermi
  • Angina
  • En tendens til plutselige neseblod

Selv i fravær av kontraindikasjoner, bør du først konsultere en lege.

Regler for innånding med poteter

For at prosedyren skal være effektiv og sikker, må du følge enkle regler:

  • Med bronkitt, for effektiv behandling, må du puste over varme poteter tre ganger om dagen
  • Det siste måltidet før prosedyren skulle være minst 1,5 time siden
  • Ikke snakk, le eller gjør plutselige bevegelser mens du inhalerer våte damper
  • Ikke bøy deg lavt over varme poteter for å unngå skålding
  • Å dekke deg med en tett klut, må du lukke øynene, ta jevn, rolig og kort pust
  • Med bronkitt, pust gjennom munnen. Hvis sykdommen ledsages av slimutslipp eller nesetetthet, er det nødvendig å skifte pust gjennom munnen og nesen.
  • Ikke la kald luft komme inn under lokket under prosedyren - temperaturen må være stabil for dyp og jevn oppvarming
  • Varighet av innånding for voksne - 10-15 minutter, for barn fra 7 år - 5-7 minutter
  • Etter prosedyren med poteter, unngå spenning i stemmebåndene og ikke gå utenfor for ikke å puste inn kald luft.

Hvis det er ubehag forbundet med pustevansker under innånding, må du umiddelbart stoppe prosedyren..

Forberedelse til prosedyren

For å gjennomføre en økt på riktig måte, bør du velge 5-6 middels potetknoller, skyll godt og koke til den er fullstekt, uten å fjerne skallet. Etter det, tøm overflødig vann, kna grønnsaker og dekk til. I tillegg kan beholderen pakkes inn i en tykk klut for å holde varmen lenger.

Poteter bør være omtrent like store, slik at de tar like lang tid å lage mat, slik at alle knollene holder samme temperatur og sørger for jevn oppvarming av luftveiene, noe som er viktig for behandling av bronkitt..

Under prosedyren kan du bruke et tykt, rent teppe, helst laget av syntetisk materiale. Naturlig vev kan inneholde et sterkt allergen (støvmidd og avfallsprodukter), som i kombinasjon med fuktighet og varme kan fremkalle en atypisk reaksjon av immunforsvaret og derved forverre tilstanden til den syke personen.

Ytterligere komponenter

Fremgangsmåten er ganske effektiv, men du kan ytterligere forbedre effektiviteten ved å tilsette aktive ingredienser.

Når du lager mat, anbefales det å legge 1 ss til beholderen med grønnsaker. Jeg salt. For at innånding skal ha en antibakteriell effekt på luftveiene, kan du i tillegg bruke essensielle oljer (tea tree, eukalyptus, mynte, sandeltre). Naturlige vegetabilske fettstoffer må inhaleres med forsiktighet fordi de er veldig konsentrerte og kan forårsake allergi. Før bruk kan du lage en test for individuell toleranse - påfør en dråpe eterisk olje i albuebøyen. Hvis det etter 10-15 minutter ikke følger en hudreaksjon (rødhet, kløe, svie), kan stoffet brukes. Pust inn små mengder essensielle oljer under økten - 3-5 dråper for en prosedyre.

Viktig! Innånding for bronkitt fra poteter kan brukes av gravide kvinner og kvinner under amming, dette vil tillate deg å kurere, minimere mengden medikamenter som er uønsket for barnet i kroppen og mors melk.

Potetinnånding er en rimelig og effektiv måte å øke utvinningen og lindre ubehagelige symptomer ved bronkitt. Som med enhver behandling, bør denne prosedyren utføres etter konsultasjon med legen din..

Hvordan puste over poteter når du hoster

Effektive oppskrifter

For å inhalere over poteter når du hoster for å gi de ønskede resultatene, er det veldig viktig å velge riktig sammensetning av medisinsk avkok og tilleggsutstyr. En økt krever vanligvis følgende :. 5-10 poteter av samme størrelse;
en stor gryte for potetene å passe på bunnen;
Eukalyptus olje;
salt i form av krystaller;
soda;
varmt teppe eller teppe;
håndkle.

  • 5-10 poteter av samme størrelse;
  • en stor gryte for potetene å passe på bunnen;
  • Eukalyptus olje;
  • salt i form av krystaller;
  • soda;
  • varmt teppe eller teppe;
  • håndkle.

I dette tilfellet tilberedes råvarene til inhalasjon på forskjellige måter. For dette formålet kan skrelte poteter eller i uniformer brukes. Skrell og avkok brukes også ofte. Valgfrie ingredienser inkluderer natron, salt, eukalyptusolje eller jod.

Skallet poteter

For å utføre en slik prosedyre, trenger du 5-7 poteter. De må vaskes grundig, skrelles og tilsett vann slik at det bare dekker grønnsakene litt. Hvis du har tørr hoste, kan du legge litt salt.

Deretter kokes sammensetningen til den er øm, avkjøles litt og eltes med en gaffel. Du kan også tømme buljongen og bare bruke den, og bruke potetene til mat.

Potetskall

Dette produktet må helles med vann og tilberedes i 20 minutter på svak varme. For prosedyren kan du ta ikke bare fersk skall, men også tørket.

For å gjøre dette er det nok å beholde potetskallene og tørke dem litt. Etter det kan dette produktet brukes etter behov. Etter en stund mister ikke skallet fordelene, derfor kan det godt brukes til prosedyren.

I uniformer

Denne tradisjonelle oppskriften inneholder 5-10 poteter av samme størrelse, som må plasseres i bunnen av en stor gryte og tilsettes med vann for å dekke dem. Vask knollene grundig før matlaging..

Deretter skal potetene kokes over svak varme til de er møre. Det anbefales ikke å tømme vannet. Avkjøl potetene litt og mos dem med en gaffel.

Med brus og salt

Hvis det oppstår tørr hoste helt i begynnelsen av tilberedningen, tilsett 1 stor skje salt og brus i de skrelte potetene. Dette beløpet tas for 5 mellomstore knoller. Etter koking av poteter, skal den eltes, og du kan fortsette å inhalere.

Litt eukalyptusolje kan helles i buljongen for innånding. Dette er imidlertid bare tillatt i fravær av allergiske reaksjoner..

Med validol

I dette tilfellet trenger ikke potetene å skrelles - de skal vaskes grundig og kokes i litt vann. Etter matlaging må du legge et par validol-tabletter i buljongen og vente til de er helt oppløst. Dette preparatet inneholder mentol, som effektivt fortynner slim.

Potetkompress

For å øke effektiviteten av potetinnånding, kan du lage en medisinsk komprimering. Dette middelet er bra for hoste. For å forberede den må du utføre følgende handlinger:

  • terning 2 uskalte poteter;
  • kok dem til de er møre og elt;
  • overføring til gasbind eller håndkle;
  • vurder temperaturen - massen skal ikke være for varm;
  • påfør en komprimering på brystet;
  • fjern produktet etter avkjøling.

Hvordan puste riktig over poteter

Oppskriften på hvordan du forbereder innånding er ganske enkel: for dette er det nok å koke noen velvaskede knoller i uniformen. Hvilken potet du skal puste over er ikke et prinsippsak, siden enhver slags grønnsak er egnet for disse formålene.

Men er det nødvendig å tømme vannet? Av sikkerhetsmessige grunner gjøres dette best, siden dampen fra kokende vann inneholder dråper med fuktighet som kan brenne slimhinnene sterkt, og uforsiktig bevegelse vil ikke være så farlig hvis det ikke er kokende vann i pannen.
De ferdige potetene er sjenerøst gjennomboret med en gaffel eller knust med en skyver for å øke fordampningen. Beholderen plasseres på et bord eller en flat stol, bøyes over den og dekker hodet med et tykt håndkle eller teppe, og et annet håndkle plasseres på knærne for å beskytte beina.

Huske! Du må bøye deg slik at oppvarming ikke forårsaker betydelig ubehag, og dampen ikke brenner ansiktet ditt. Men sterke pust bør unngås, pust måles..

Prosedyren utføres opptil 3 ganger daglig 60-90 minutter etter eller omvendt før måltider, og hvor lang tid det tar bestemmes av pasientens alder.

Det anbefales for en voksen å puste over damp over en potet når han hoster før den avkjøles, det vil si i omtrent 10 minutter, vi vil snakke om hvor mange minutter et barns manipulasjon vil ta nedenfor..

Det er også andre varianter av prosedyren. Den:

Innånding med potetskall. Metoden sparer penger og er like effektiv.

Det innebærer bruk av bare godt vasket kutteskall, som kokes til det er mørt, drenert for vann og prosedyren utføres på samme måte som ovenfor. For en økt må du ta omtrent en halv pott med rengjøring.
2

Potetbuljong. Metoden har rett til å eksistere, men bruken er full av alvorlige forbrenninger. Derfor er det kun tillatt for behandling av voksne. Kilde: nasmorkam.net
Dette refererer til bruken av et varmt, men ikke kokende, avkok fra poteter beregnet på kulinariske formål. Du bør ikke begynne å manipulere umiddelbart etter å ha tappet væsken, du må vente til den avkjøles litt.

Resten av prosedyren er den samme, men krever mer forsiktighet og oppmerksomhet...

For å øke prosedyrens effektivitet og gi den antiseptiske egenskaper, kan du utføre den med brus og salt, som tilsettes i en teskje under tilberedningsprosessen, og de ferdige knollene blir eltet litt med en spesiell knuse eller gaffel. Varigheten av manipulasjonen - 3-5 minutter.

Du kan også forbedre den terapeutiske effekten av varm damp ved å slippe noen få dråper eterisk olje i pannen: tea tree, eukalyptus, gran, furu.

De har bakteriedrepende, antimikrobielle, betennelsesdempende og en rekke andre egenskaper, noe som gjør dem til et effektivt middel mot sår hals og hoste..

Det er en oppskrift for å tilsette hydrogenperoksid til poteter. Dette tilfører stoffet uttalte antiseptiske egenskaper, men innånding av peroksid kan være farlig for røykere, mennesker som lider av hjertesykdommer og noen andre..

Hvorfor du ikke kan puste over poteter

  • Barn under 7 år. Hos barn under syv år har bronkiolene et lite lumen (sammenlignet med en voksen), og under dampinnånding kan slimpluggen hovne kraftig og blokkerer luftveiene, delvis eller fullstendig blokkerer bronkiene. Varm damp kan også forårsake nasopharyngeal forbrenning hos små barn. I tillegg er barn i denne alderen ikke trygge å legge under et teppe ved siden av en varm pottepot. Babyer kan kaste kokende vann over seg selv og bli brent.
  • Personer med høyt blodtrykk.Mennesker med høyt blodtrykk og andre sykdommer i det kardiovaskulære systemet bør ikke ta potetinnånding. Varm damp får fartøyene til å utvide seg, forårsaker alvorlig stress på hjertet, noe som kan forårsake trykkstigning og til og med føre til hjerteinfarkt.
  • Personer med forhøyet kroppstemperatur. En kroppstemperatur over 37 ° C når de blir utsatt for varm damp fra poteter, kan øke hevelsen i nasopharyngeal mucosa. Inhalert damp med en temperatur på 50 ° C under et tykt teppe kan bare føre til en økning i kroppstemperaturen. Det bør ikke glemmes at ved høye temperaturer er ikke bare dampinnånding skadelig, men også varme kompresser. Og tilsetningen av essensielle oljer av eukalyptus, einer, mynte, furu eller gran kan tørke slimhinnen i stedet for fuktighet.
  • Røykere. Når inhalerte poteter ikke skal røykes, siden nikotin har en begrensende effekt på blodkarene, og våt potetdamp utvides. Den negative effekten er åpenbar.
  • Personer som har følgende medisinske tilstander:
    1. avansert bronkialastma;
    2. virussykdommer;
    3. purulent betennelse i mandlene;
    4. purulente prosesser i nasopharynx;
    5. smittsom betennelse i nyrene;
    6. blør;
    7. sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen;
    8. hevelse i luftveiene;
    9. otitis media (betennelse i mellomøret);
    10. pleuritt;
    11. luftveier i polypper;
    12. lungebetennelse;
    13. tuberkulose.

Når du ikke kan puste over poteter ennå?

  1. Hvis damptemperaturen overstiger 50 ° C, kan den brenne munnen og nasopharynx..
  2. Hvis innåndingspotetene er råtne eller deformerte, spesielt hvis potetene ikke er skrelt. Bakteriene og soppsporene som finnes der, når de inhaleres, kan komme inn i kroppen og skade den.

Selvfølgelig bestemmer alle selv om de vil puste over poteter eller ikke. Husk imidlertid at dampinnånding ikke kan kurere sår hals og svette. Du bør ikke tankeløst følge noens råd, om enn bevist gjennom årene. Vurder tilstrekkelig tilstanden til kroppen din før du bestemmer deg for å bli behandlet med potetinnånding. Det er bedre å konsultere en lege som vil være i stand til å fortelle sikkert om du kan eller ikke kan puste over poteter..

Hvordan puste riktig over poteter når du hoster

Potetinnånding er en av de mest effektive og tidstestede måtene å kvitte seg med rennende nese, hoste og forkjølelse. Slik ble bestemødrene våre behandlet, og med god grunn - varm potetdamp inneholder mange nyttige stoffer som aktivt påvirker arbeidet i øvre luftveier. Du kan puste over poteter ved første forkjølelsestegn for å forhindre utvikling av sykdommen. I tillegg hjelper potetinnånding med å lindre gjenværende hoste som varer mer enn to uker. I denne artikkelen vil du lære om de fordelaktige egenskapene til potetdamp, inhalasjonsmetoder og kontraindikasjoner for denne prosedyren..

Video

Videoen forteller hvordan du puster over poteter, hva er fordelene og skadene.

Bihulebetennelse

Uten å oppsøke lege kan du ikke puste over poteter med bihulebetennelse! Bare en spesialist kan bestemme fasen av sykdomsforløpet og foreskrive tilstrekkelig behandling. Ved oppvarming av maksillære bihuler, der pus har akkumulert, kan det motsatte resultatet oppnås. Selvmedisinering i dette tilfellet kan føre til overgangen av sykdommen til en kronisk form eller til en forverring av bihulebetennelse. Effektive medikamenter er Sinupret for bihulebetennelse og Tonsilgon. Vi anbefaler at du leser instruksjonene for bruk av Tonsilgon-piller.

Kald

Men for forkjølelse er dette middelet ganske effektivt. Innånding med poteter kan gjøres umiddelbart etter at de første tegn på sykdom dukker opp. Hvis alt gjøres riktig og i tide, kan sykdommen trekke seg tilbake uten å starte..

For innånding er poteter kokt i skall eller skrelt passende, du kan til og med ta skall. Noen få dråper essensielle oljer av gran, einer, furu, eukalyptus, mynte tilsettes til kokt potetmasse.

Det er viktig å ikke overdrive det her, ellers vil oljene tørke ut slimhinnen, 2 dråper er nok. Du kan bruke ferdige sammensetninger av essensielle oljer for forkjølelse

I stedet vil salt og brus fungere sammen eller hver for seg. Du må puste inn slike damper i 5-7 minutter.

Fordelene med poteter mot bronkitt

Poteter kan bidra til å redusere ubehagelig kiling i bronkiene mot forkjølelse. Du må puste vekselvis over potetene med nese og munn. Bronkiene varmer så bra opp. Tilsett natron og salt til poteter mens du koker, vil bidra til å helbrede bronkitt raskere..

På slutten av prosedyren kan varme poteter blandes med en skje alkohol, formes til en kake og plasseres i cellofan for å komprimere. Den flate kaken pakkes inn i en klut og plasseres på bronkialområdet.

Er det noen skade fra prosedyren, og er det mulig å puste over poteter ved temperatur? Enhver behandling krever en individuell tilnærming. Hva som vil være en effektiv måte for noen, vil bare skade andre. Selv en slik ufarlig behandlingsmetode har sine egne kontraindikasjoner. Les også om hoste soda melk oppskrift.

Du kan ikke puste over poteter for de som lider av slike sykdommer:

  • varme;
  • arteriell hypertensjon;
  • hjertesykdommer;
  • forstyrrelser i hjerne sirkulasjon;
  • blødning fra nesen;
  • lungebetennelse;
  • vasodilatasjon.

Ved forhøyet kroppstemperatur bør ikke dampinnånding og varme komprimeringer gjøres!

Kan jeg bruke / puste for barn, gravide med hoste

Innånding over poteter er en trygg behandling. Den er egnet for gravide og ammende kvinner. Potetdamp vil ikke skade babyen, noe som ikke kan sies med sikkerhet om urtepreparater (noen planter har en rekke kontraindikasjoner). Hvis det er behov for å behandle en rennende nese eller hoste hos en gravid kvinne, er det bedre å velge innånding fremfor poteter enn prosedyrer med medisiner. Hvilke hostemedisiner du skal bruke under graviditet finner du i denne artikkelen.

Når det gjelder barn, har metoden aldersbegrensninger. Det er ikke egnet for små barn.

  • Damptemperatur for barn skal være rundt 45-50 C.
  • En pottepotet bør pakkes godt inn med et håndkle for å forhindre forbrenning.
  • Prosedyretiden bør reduseres til 3-5 minutter.

Varm damp er farlig for barn. Og jo mindre barnet er, desto mer sannsynlig er det å brenne slimhinnene. En annen fare er luftveisobstruksjon. Hos babyer er bronkisens lumen mye smalere enn hos voksne. Når våt damp kommer inn i bronkiolene, utvider det det tyktflytende slimet i det trange rommet. Dette kan føre til innsnevring, eller til og med til fullstendig lukking av lumen i de små bronkiene..

Effektiviteten av denne metoden for behandling av forkjølelse, hoste og forkjølelse er bevist av mer enn en generasjon. Selv tilhengere av tradisjonell medisin nekter ikke en så trygg måte å håndtere plager på. Hvor mye du trenger å puste, avhenger av pasientens tilstand. Hovedfordelen er enkelhet og tilgjengelighet. Men selv de burde ikke la seg rive med. Hvis forkjølelse ledsages av høy feber, eller betennelsesprosessene har falt ned i nedre luftveier, bør en så populær behandlingsmetode som potetinnånding forlates. Årsakene til sår hals og hoste finner du på den foreslåtte lenken. Du kan også være interessert i informasjon om.

Kokte poteter som terapi

Ved å bruke poteter til hoste, til barn, blir de ikke bare kokt som et middel for innånding. Oppvarming med poteter er veldig effektiv hvis de eltes og en varm kake legges på brystet. Det er ganske enkelt å forberede et slikt middel..

  1. Kok poteter i skinnet.
  2. Mos med en gaffel.
  3. Legg ut på bakepapir.
  4. Dekk til med plastfolie og legg en flanell på toppen.
  5. Pakk kroppens baby i et varmt skjerf og la kompressen stå i 30-40 minutter.

Slik innpakning vil hjelpe babyen til å hoste og erstatte sennepsplaster perfekt. Imidlertid er innånding utført riktig mer effektivt hvis alle reglene for prosedyren følges:

  1. Kokte poteter plasseres på bordet slik at pasienten kan bøye seg fritt over beholderen og holde seg minst 30 cm fra den varme komponenten.
  2. Len deg over beholderen, dekk til hodet og skuldrene med et frottéhåndkle, og beskytt mot inntrenging av kald luft.
  3. I et forsøk på å kvitte deg med hoste, må du puste dypt, puste inn gjennom munnen og sakte puste ut gjennom nesen..
  4. Hvis hosten ledsages av en rennende nese og nesetetthet, så pust vekselvis gjennom den ene, deretter gjennom den andre neseboret.

Resultatet av prosedyren vil bli merkbart etter to til tre økter..

Inhalasjonsfrekvensen bør ikke overstige 3 prosedyrer per dag i 5-10 minutter. I løpet av denne tiden avkjøles poteten og den helbredende effekten stopper..

Potetoppskrifter for innånding

Det er ikke nok bare å koke knollene for innånding - du må vite hvordan du puster riktig over potetene når du hoster. Først må du forberede alt du trenger:

  1. Poteter. Ideelt sett unge identiske knoller. Hvor mye du skal ta, avhenger av det valgte fartøyet.
  2. En bred gryte for å plassere potetene på bunnen.
  3. Tilsetningsstoffer - grått salt, natron.
  4. Varmt ullteppe.

Et ullteppe er nødvendig for å skape optimale forhold for pasienten - et slags vakuum fylt med damp. Gryten er plassert på en hevet plattform, pakket inn i et håndkle på alle sider. Pasienten dekker seg med et teppe, bøyer seg lavt og puster.

Gjør innåndingen riktig

Steam-inspirasjon gjøres best etter et måltid.

Etter at prosedyren er fullført, er det viktig å hvile i en halv time. Ikke snakk, drikk eller gjør noe annet - det anbefales at du ikke setter halsen

"Optimal damptemperatur - 50 ° C".

Varigheten av behandlingen avhenger av personen - hvor mye han er i stand til å tåle. Men ikke pust over dampen i mer enn 15 minutter. Innånding kan utføres to ganger om dagen bare med god toleranse. Den beste tiden er rett før sengetid.

Alternativer for pustesekvens:

  1. Pust to ganger gjennom munnen, pust ut to ganger gjennom nesen - og gjenta;
  2. Pust inn gjennom nesen, pust ut gjennom munnen.

"Det anbefales å veksle pusteteknikker for å oppnå effektivitet.".

Det er flere metoder for å tilberede grønnsaken før innånding. Hver oppskrift har mindre forskjeller. Hovedregelen til hver av dem er å kjøle kjøttkraften..

Skalte poteter for innånding

Velg ti små knoller. Skyll grundig av smuss, skrell, skjær ut øynene. Legg på bunnen av pannen, og hell deretter i en liten mengde vann - den skal knapt dekke potetene. Salt lett, kok til det er mørt. Avkjøl til akseptabel temperatur, elt potetene med mørtel - produktet er klart. Pust over potetmassen i fem minutters sett.

Potetskall for innånding

En økonomisk oppskrift som kun bruker potetskinn. Hell skallet med vann, tilsett en teskje natron og en klype salt. Kok over svak varme. For unge poteter er 30 minutter vanligvis tilstrekkelig. La avkjøles før prosedyren.

Poteter i uniformene for innånding

Den tradisjonelle bestemorens oppskrift er jakkepoteter. Skyll unge knoller grundig, legg på bunnen av en bred gryte. Tilsett vann til potetnivået. Kok over svak varme til en bestemt aroma. Sørg for at vannet ikke koker bort - det er hun som skaper dampen.

Det er ikke nødvendig å tømme vannet, du kan slippe litt eukalyptusolje - det vil ha en vasokonstriktoreffekt. Lukten av eukalyptus vil bokstavelig talt bryte gjennom overbelastningen og oppløse slimet. La buljongen avkjøles. Ta inhalasjoner, dekket med et teppe.

“I tillegg til eukalyptus er mynte- og mentololjer gode. Før bruk må du sørge for at det ikke er allergi ".

Poteter med natron og salt til innånding

Resepten er hovedsakelig rettet mot behandling av tørr hoste. Det skal brukes grundig skrelte poteter. Tilsett 1 ss brus og salt i vannet. Kokte knoller må knuses.

Poteter med Validol for innånding

Oppskriften skiller seg lite fra ovenstående, bortsett fra at potetene ikke kan skrelles. Kok i rent vann uten å tilsette salt. Hell validol i ferdig kjøttkraft, start innånding.

"Validol inneholder mentol, som virker på slim og fremskynder oppspytt.".

Indikasjoner og kontraindikasjoner for innånding over poteter ved hoste

Effektiviteten av potetinnånding ved behandling av rhinitt og tørr hoste har blitt testet av tid. Du bør imidlertid ikke tildele noen spesielle helbredende evner til denne hjemmeprosedyren. Faktisk er det en banal dampinnånding, hvis fordeler for menneskekroppen er som følger:

  • fuktighet av slimhinnene i luftveiene;
  • flyt av sputum;
  • eliminering av følelsen av tørrhet i nesen og sår hals.

I tillegg hjelper innånding av varm damp med å varme opp luftveiene. Under påvirkning av varme øker blodsirkulasjonen og leukocytter og immunceller begynner å strømme aktivt til fokus for betennelse.

Hvorfor anbefales det å inhalere over poteter? Hva er årsaken til denne tilstanden? Faktum er at skallet av potetknoller inneholder mange nyttige stoffer, inkludert fenoler og glykoalkaloider - stoffer med antiseptiske, antiinflammatoriske og immunstimulerende effekter..

Dampinnånding er ikke foreskrevet for babyer under tre år. Hos eldre barn kan de utføres hvis det er indikasjoner bestemt av legen..

Med tanke på alt det ovennevnte, kan potetinnånding anbefales for følgende sykdommer:

  • akutte luftveisinfeksjoner (ARVI);
  • bronkitt;
  • bronkitt astma;
  • kikhoste;
  • allergisk hoste.

Noen mennesker tror at å puste inn et par poteter er helt trygt for kroppen deres. Men dette er absolutt ikke tilfelle. I noen tilfeller kan dampinnånding være helseskadelig. Kontraindikasjoner for deres oppførsel er:

  1. Hoste med rikelig oppspytt. Under innånding fortynner dampen som kommer inn i bronkiene slimet og bidrar dermed til en betydelig økning i mengden, noe som igjen gjør det vanskelig å hoste opp og kan forårsake komplikasjoner.
  2. Økt kroppstemperatur. Ved en kroppstemperatur over 37,5 ° C er alle termiske prosedyrer, inkludert dampinnånding, uakseptable, da dette bidrar til overoppheting av kroppen og en enda større temperaturøkning. Ved feber er innånding utelukkende tillatt ved hjelp av en forstøver.
  3. Akutte purulente sykdommer i luftveiene (purulent bronkitt, lunge abscess) og tuberkulose. Med disse patologiene kan oppvarmingsprosedyrer øke aktiviteten til den inflammatoriske prosessen..
  4. Hemoptyse. Hvis sputum stripet med blod skilles ut under hoste, kan ikke dampinhalasjon gjøres. De forårsaker utvidelse av blodkarene i bronkial slimhinnen, og dette kan forårsake blødning, noen ganger massiv.
  5. Visse sykdommer i det kardiovaskulære systemet (arteriell hypertensjon, koronar hjertesykdom). I dette tilfellet kan dampinnånding provosere et angrep av angina pectoris, hypertensiv krise.
  6. Svulster i luftveiene. I fysioterapi er det en regel: termiske prosedyrer kan ikke utføres for pasienter med godartede og ondartede svulster..
  7. Barndom. Den anatomiske strukturen til bronkiene hos barn i de første leveårene har visse funksjoner, som inkluderer løs hypertrofert slimhinne, tranghet i bronkisens lumen. Varm damp utvider blodkarene og øker blodstrømmen til slimhinnene, og får dem til å hovne opp. Hos en voksen er slikt ødem praktisk talt usynlig, mens det hos et barn kan føre til obstruksjon av luftveiene og utvikling av respirasjonssvikt. Derfor er dampinnånding ikke foreskrevet for babyer under tre år. Hos eldre barn kan de utføres hvis det er indikasjoner bestemt av legen..

Innånding av varm damp bidrar til å varme opp luftveiene. Under påvirkning av varme øker blodsirkulasjonen og leukocytter og immunceller begynner å komme aktivt inn i betennelsesfokuset. Les også:

Hvordan lage innånding med potetoppskrifter

For å inhalere over poteter når du hoster for å oppnå maksimalt terapeutisk resultat, må du tilberede riktig, velge poteter uten sopplesjoner og råtne, skylle og tørke dem. Det er flere oppskrifter med dampede poteter som kan brukes til bronkopulmonale sykdommer av viral eller bakteriell opprinnelse..

For å forbedre effekten av potetdamp, kan andre medisinske komponenter tilsettes den: natron, essensielle oljer, salt og andre ingredienser som også er populære i tradisjonell medisin..

Vurder flere oppskrifter for å forberede innånding med damp fra hostepoteter.

Oppskrift nummer 1. For å tilberede oppskriften, må du ta noen uskallede poteter, ha i en gryte, helle kaldt vann og sette på brann. Når potetene er kokt, må du tømme buljongen, vente i 3 minutter, dekke hodet med et håndkle, inhalere dampen dypt. Innimellom, når det er vanskelig å puste eller dampen brenner ansiktet, må du løfte håndkleet. Du må puste inn poteter med tørr hoste sakte, uten å puste plutselig. Varigheten av prosedyren er 5-10 minutter.

Oppskrift nummer 2. Innånding kan også utføres ved hjelp av potetbuljong, som du kan legge til et par dråper eukalyptus, ylang-ylang og tea tree essensielle oljer. Slike inhalasjoner har en betennelsesdempende, smuldrende effekt, vil bidra til å takle tørr hoste og akselerere frigjøring av slim fra bronkiene..

Oppskrift nummer 3. Et alternativ til potetinnånding kan være innånding av damp fra varme poteter tilberedt uten skinn.

Ved bronkopulmonale sykdommer kan innånding med poteter utføres 2 ganger om dagen. Med bronkitt, hoste og nesetetthet kan 1 ss tilsettes buljongen før innånding. l. brus, som har en bakteriedrepende, antimikrobiell effekt, stimulerer sekresjonen, fungerer som et bakteriedrepende middel, lar deg raskt oversette en tørr hoste til en våt.

Hvis ønskelig, kan du tilsette 2 dråper eterisk olje i samme buljong: einer, gran, furu, sedertre eller eukalyptusolje. I tilfeller der en person har økt følsomhet for sammensetningen av essensielle oljer, må du slutte å bruke dem..

Anbefalinger for prosedyren

For å oppnå best mulig effekt er det nødvendig å klargjøre alt utstyr, komponenter og velge riktig teknikk. Grunnlaget for innånding kan være:

  • Kokte poteter, uskrellet, potetmos.
  • Kokte skrelte poteter blandes med salt, 2-3 dråper eterisk olje og natron. Brus og salt tilsettes før koking. Sammensetningen forbedrer effektiviteten av prosedyren.
  • Skrell av kokte poteter.

For prosedyren trenger du:

  • 5-9 rotgrønnsaker, helst like store.
  • Rent drikkevann.
  • Gryte med et volum på 5-10 liter.
  • Medium Terry Håndkle.
  • Teppe.
  • Bord og stol.

Potetkokeprosessen tar omtrent 20-30 minutter til den er kokt. På forhånd vasker de den grundig og fjerner restene av jorden. Rotgrønnsaken skal ikke være overkokt eller ikke kokt. Etter koking, tøm alt vannet og dekk beholderen med poteter med et håndkle.

Hvordan puste over poteter?

Stadien av prosedyren består av en rekke sekvensielle handlinger:

  1. Potetbeholderen flyttes fra komfyren til bordet.
  2. Festet eller bundet, hår skal ikke komme i veien.
  3. Sett deg ned foran en gryte og dekk hodet med et teppe.
  4. Målt damppust i 5-10 minutter.

Potetene skal avkjøles litt og ikke brenne pasienten. Ansiktet skal ikke vippes for nært, ellers er det fare for forbrenning i slimhinner og luftveier. Pusteprosessen er rolig, uten plutselig innånding eller utånding.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot pusteteknikken - dyp innånding gjennom nesen og jevn utånding gjennom munnen. Etter ti tilnærminger begynner pasienten å puste gjennom munnen og puste ut gjennom nesen.

Teknikken bidrar til full oppvarming av halsen, bihulene og nesegangene.

Ved bihulebetennelse anbefaler eksperter å klype ett nesebor og inhalere den gunstige dampen vekselvis 5-7 ganger gjennom hver nesegang.

Etter at prosedyren er fullført, brukes de gjenværende grønnsakene som en oppvarmende kompress. Rotgrønnsaken er malt i potetmos og en spiseskje alkohol tilsettes. Innholdet legges i tette vevsposer og påføres i 7-10 minutter i bronkialområdet.

Når og hvor lenge varer innånding??

Inhalasjonsprosedyrer for potetdamp anbefales å begynne minst en time før måltidet. Varigheten avhenger av pasientens alder. For eldre aldersgrupper for pasienter er det tillatt å bruke opptil 15 minutter med innånding. Med en økning i varighet er en negativ effekt på hjerteaktiviteten mulig.

Den yngre aldersgruppen, barn under syv år, bør ikke puste damp av poteter i mer enn fire minutter. For barn over syv år øker tiden til syv minutter, forutsatt at damptemperaturen ikke er mer enn 45 grader.

VIKTIG! Barn bør være under streng tilsyn av en voksen. Hvis det oppstår klager, må prosessen stoppes umiddelbart.

Etter hendelsen må du ikke forlate leiligheten umiddelbart.

Hvordan puste over poteter: hvordan du gjør innånding riktig og fordeler

Populære apotekinhalatorer og forstøver for hoste burde ha presset ut de tradisjonelle metodene for å forebygge og behandle luftveissykdommer. Men dette skjedde ikke. Barn og voksne fortsetter å behandle forkjølelse ved å puste over poteter, akkurat som de gjorde for hundre år siden. Er denne folkebehandlingen så bra? For å forstå dette, må du vite hvordan potetdamp virker på kroppen..

Hvorfor anses inhalasjonsprosedyren over poteter som nyttig?

Innånding av vanndamp med forskjellige tilsetningsstoffer fører til en direkte effekt av temperatur og kosttilskudd på slimhinnen. Samtidig kommer nyttige stoffer naturlig inn i forskjellige deler av luftveiene..

Denne lokale terapimetoden har vist seg å være effektiv gjennom århundrene. Moderne forskning bekrefter nytten.

Det viser seg at potetpar inneholder:

  • tetradekan;
  • dipropylenglykol;
  • etanol.

Disse biologisk aktive tilsetningsstoffene kommer inn i kroppen sammen med dampen:

  • normalisere blodstrømmen
  • aktivere metabolske prosesser i kroppen;
  • lindre betennelse
  • fjern hevelse i nasopharyngeal mucosa.

Potetdampen omsluttes forsiktig. Den har en stor kontaktflate. I dette tilfellet observeres følgende terapeutiske effekt:

  • blodstrømmen til slimhinnen i øvre luftveier øker;
  • væske i sputum;
  • stagnasjon er eliminert.

Dampinnånding over poteter forbedrer også mucociliary clearance (utskillelse av sputum, mikrober og gjørmepartikler utover). Det handler om strukturen i luftveiene. Overflatene deres er dekket av mikrovilli, som stadig svinger og skyver fremmedlegemer på utsiden av kroppen. Under sykdom takler villene dårligere funksjon, og varm damp aktiverer arbeidet deres. I denne artikkelen finner du informasjon om innånding med vått hos barn. Les om en dampinhalator for barn her..

Applikasjonsfunksjoner

”Bestefars” behandlingsmetode har et bredt spekter av bruksområder. Hvorfor puste over poteter? Potetinnånding er bra for:

  • rennende nese (rhinitt);
  • faryngitt (betennelse i svelget slimhinnen);
  • tonsillitt (betennelse i mandlene);
  • hoste;
  • bronkitt.

Pasienter med bronkialastma satte stor pris på effektiviteten av denne prosedyren. Innånding når det er vått over poteter gjør det mulig å forhindre utseende og stoppe angrepene som følger med denne farlige sykdommen.

Denne metoden hjelper også med lungebetennelse, men den bør bare brukes under tilsyn av en lege. For ikke å forverre pasientens tilstand, må du oppsøke lege før prosedyren.

Måtene

Populære knoller har lenge vært brukt i folkemedisin. Når det gjelder innånding fra poteter, tilberedes de på tre forskjellige måter..

  1. Innånding fra knoller tilberedt i uniform (knead dem før bruk).
  2. Innånding av damper fra skrelte poteter (ofte tilsettes eteriske oljer, brus og salt).
  3. Innånding av kokte potetskalldamp (tørr eller frisk vil fungere).

Uansett hvilken metode du velger, for fremgangsmåten du trenger:

  • en gryte med et volum på ca 3 liter;
  • et dusin små poteter, eller 5 stykker av middels størrelse;
  • tykt teppe, helst bomull eller kunstig i et naturlig deksel (ull forårsaker allergi);
  • håndkle;
  • stol og komfortabel panneholder.

Potetene for prosedyren må vaskes godt.

Ikke ta syke knoller med forskjellige flekker og deformasjoner av noen art. Dette gjelder spesielt ved innånding med ikke-skrelte poteter. Slike knoller kan inneholde soppsporer, bakterier og patogener av forskjellige sykdommer. De fleste av dem dør under varmebehandling, men likevel kan slike stoffer forårsake allergi ved innånding..

Når du forbereder innånding, må du følge noen enkle regler:

  • poteter kokes i 10 - 15 minutter (avhengig av størrelsen på knollene);
  • knoller av samme størrelse tas for matlaging, ellers vil de lage mat ujevnt;
  • poteter skal ikke være rå eller kokte;
  • vann skal bare dekke potetene;
  • etter beredskap dreneres vannet;
  • plasser pannen på et behagelig stativ;
  • pakk pannen med et tykt håndkle for å holde varmen;
  • bøy over en container med poteter og dekk med et teppe;
  • kald luft skal ikke trenge inn under teppet.

Det er nødvendig å gjøre innånding riktig, fordi varm damp kan brenne huden og brenne slimhinnene. Ikke bøy over potetene for lavt. Du bør finne høyden din ved gradvis å bli vant til temperaturen. Og hvis det oppstår smertefulle forhold: enten det er svimmelhet eller banking i templene, bør prosedyren stoppes.

For å holde ting utenfor veien, fest opp det lange håret ditt før du starter prosedyren. Pust riktig. Innånding skal være jevn. Innånding-utåndingsteknikken vil variere avhengig av diagnosen.

Hvilke antibiotika som tas mot faryngitt hos voksne kan du lese her.

Behandling

Damp av poteter varmer nasopharynx godt og frigjør luftveiene fra slim. For å få et raskt resultat når du hoster, må du puste vekselvis gjennom nesen og gjennom munnen..

Hovedoppgaven er å kvalitativt varme opp og rense nasopharynx. Med deres hjelp kan du raskt kurere hoste. Hvordan du kan kurere en kald og rennende nese raskt vil du lære i dette materialet.

Denne ordningen har vist seg godt: 3-4 pust gjennom munnen og utpust gjennom nesen, 3-4 pust gjennom nesen og puster ut gjennom munnen, deretter 3-4 puster og puster ut gjennom munnen og samme mengde gjennom nesen. Du må puste over poteter i 5-10 minutter.

Tørr hoste behandles med varme poteter med tilsetning av brus og salt. Disse ingrediensene legges i gryten i begynnelsen av tilberedningen. Ta skrelte poteter. Etter at den er klar, er knollene lett eltet. Salt og brus tilsettes i begynnelsen av tilberedningen med en spiseskje for 5 mellomstore poteter.

Video: hvor mange minutter trenger du for å puste inn potetdamp

Videoen beskriver hvordan du gjør innånding hjemme..

Hvordan puste riktig og hvor mye med forkjølelse

Hvis nesen din er tilstoppet, vil poteter hjelpe deg med å raskt få det tilbake til det normale. For å gjøre dette må du puste i par, vekselvis: den ene eller den andre av neseborene. Lukk først den ene siden av nesen, ta 4-6 langsomt åndedrag i det ene neseboret, og gjenta det samme med den andre.

For å forbedre effekten av prosedyren, kan 2-3 ts natron tilsettes potetene. For å gjøre dette, elt kokte poteter litt og tilsett pulver. De blander alt godt og begynner å puste helende damp.

Hvis en rennende nese er ledsaget av sår hals, pust i dette mønsteret: 2-3 pust gjennom nesen og pust ut gjennom halsen, deretter 2-3 pust gjennom halsen og pust ut gjennom nesen. Pusten skal være jevn, rolig, med moderat dybde..

Hvis rennende nese har blitt til en katarrform, kan innånding ikke gjøres. Ikke bare vil de ikke hjelpe, men omvendt vil de forverre situasjonen.

Video

Videoen forteller hvordan du puster over poteter, hva er fordelene og skadene.

Bihulebetennelse

Uten å oppsøke lege kan du ikke puste over poteter med bihulebetennelse! Bare en spesialist kan bestemme fasen av sykdomsforløpet og foreskrive tilstrekkelig behandling. Ved oppvarming av maksillære bihuler, der pus har akkumulert, kan det motsatte resultatet oppnås. Selvmedisinering i dette tilfellet kan føre til overgangen av sykdommen til en kronisk form eller til en forverring av bihulebetennelse. Effektive medikamenter er Sinupret for bihulebetennelse og Tonsilgon. Vi anbefaler at du leser instruksjonene for bruk av Tonsilgon-piller.

Kald

Men for forkjølelse er dette middelet ganske effektivt. Innånding med poteter kan gjøres umiddelbart etter at de første tegn på sykdom dukker opp. Hvis alt gjøres riktig og i tide, kan sykdommen trekke seg tilbake uten å starte..

For innånding er poteter kokt i skall eller skrelt passende, du kan til og med ta skall. Noen få dråper essensielle oljer av gran, einer, furu, eukalyptus, mynte tilsettes den kokte potetmassen. Det er viktig å ikke overdrive det her, ellers vil oljene tørke ut slimhinnen, 2 dråper er nok. Du kan bruke ferdige sammensetninger av essensielle oljer for forkjølelse. I stedet vil salt og brus fungere sammen eller hver for seg. Du må puste inn slike damper i 5-7 minutter.

Fordelene med poteter mot bronkitt

Poteter kan bidra til å redusere ubehagelig kiling i bronkiene mot forkjølelse. Du må puste vekselvis over potetene med nese og munn. Bronkiene varmer så bra opp. Tilsett natron og salt til poteter mens du koker, vil bidra til å helbrede bronkitt raskere..

På slutten av prosedyren kan varme poteter blandes med en skje alkohol, formes til en kake og plasseres i cellofan for å komprimere. Den flate kaken pakkes inn i en klut og plasseres på bronkialområdet.

Er det noen skade fra prosedyren, og er det mulig å puste over poteter ved temperatur? Enhver behandling krever en individuell tilnærming. Hva som vil være en effektiv måte for noen, vil bare skade andre. Selv en slik ufarlig behandlingsmetode har sine egne kontraindikasjoner. Les også om hoste soda melk oppskrift.

Du kan ikke puste over poteter for de som lider av slike sykdommer:

  • varme;
  • arteriell hypertensjon;
  • hjertesykdommer;
  • forstyrrelser i hjerne sirkulasjon;
  • blødning fra nesen;
  • lungebetennelse;
  • vasodilatasjon.

Ved forhøyet kroppstemperatur bør ikke dampinnånding og varme komprimeringer gjøres!

Er det mulig for barn, gravide å puste når de hoster

Innånding over poteter er en trygg behandling. Den er egnet for gravide og ammende kvinner. Potetdamp vil ikke skade babyen, noe som ikke kan sies med sikkerhet om urtepreparater (noen planter har en rekke kontraindikasjoner). Hvis det er behov for å behandle en rennende nese eller hoste hos en gravid kvinne, er det bedre å velge innånding fremfor poteter enn prosedyrer med medisiner. Hvilke hostemedisiner du skal bruke under graviditet finner du i denne artikkelen.

Når det gjelder barn, har metoden aldersbegrensninger. Det er ikke egnet for små barn.

  • Damptemperatur for barn skal være rundt 45-50 C.
  • En pottepotet bør pakkes godt inn med et håndkle for å forhindre forbrenning.
  • Prosedyretiden bør reduseres til 3-5 minutter.

Varm damp er farlig for barn. Og jo mindre barnet er, desto mer sannsynlig er det å brenne slimhinnene. En annen fare er luftveisobstruksjon. Hos babyer er bronkisens lumen mye smalere enn hos voksne. Når våt damp kommer inn i bronkiolene, utvider det det tyktflytende slimet i det trange rommet. Dette kan føre til innsnevring, eller til og med til fullstendig lukking av lumen i de små bronkiene..

Effektiviteten av denne metoden for behandling av forkjølelse, hoste og forkjølelse er bevist av mer enn en generasjon. Selv tilhengere av tradisjonell medisin nekter ikke en så trygg måte å håndtere plager på. Hvor mye du trenger å puste, avhenger av pasientens tilstand. Hovedfordelen er enkelhet og tilgjengelighet. Men selv de burde ikke la seg rive med. Hvis forkjølelse ledsages av høy feber, eller betennelsesprosessene har falt ned i nedre luftveier, bør en så populær behandlingsmetode som potetinnånding forlates. Årsakene til sår hals og hoste finner du på den foreslåtte lenken. Du kan også være interessert i informasjon om folkemedisiner mot forkjølelse og nesetetthet..