Bruk ingefær mot forkjølelse og hoste

Med begynnelsen av høst-vinterperioden begynner de fleste å lide av forkjølelse, hoste, bronkitt, influensa, betennelse i mandlene. Farmasøytiske legemidler kurerer ikke forkjølelse, men fjerner bare symptomene, og deretter i kort tid. Og så går turen til legen og apoteket igjen.

Dette skyldes en moderne persons svake immunitet. For å styrke den, bli kvitt sykdommen og forhindre at den kommer tilbake, er det veldig bra å bruke ingefær mot forkjølelse. Dette naturlige middelet, kjent for gamle healere, fungerer ikke bare som et krydder for forskjellige retter, men er også en verdifull kilde til aminosyrer, vitaminer og mineraler som er svært nødvendige for mennesker..

  1. Hjelper ingefær med forkjølelse??
  2. Bryggemetoder
  3. Hvordan lage ingefær for forkjølelse?

Hjelper ingefær med forkjølelse??

Ingefær er en anerkjent kur mot mange sykdommer, men hva er effekten på forkjølelse basert på??

Forskere har bevist evnen til ingefærrot:

  • Undertrykk effektivt virus og bakterier som forårsaker forkjølelse.
  • Reduser sår hals.
  • Gi antiinflammatoriske effekter.
  • For å intensivere prosessen med å skille sputum med tørr hoste.

Ingefær hjelper med angina bra, hvis du starter behandlingen på et veldig tidlig stadium. Da vil det være mulig å takle angina på kort tid og forhindre komplikasjoner..

Ingefær ved temperatur anbefales å bruke i form av te, som ikke tillater kroppen å miste vann og gi styrke til å bekjempe sykdommen.

Ingefærrot mot forkjølelse, komplisert av rennende nese og bihulebetennelse, virker som antibiotika, men har ikke ødeleggende bivirkninger.

Ingefærens smak og aroma er veldig syrlig, i munnen forårsaker det økt spyttproduksjon, som fungerer som et naturlig antiseptisk middel, og ødelegger patogene bakterier og virus.

For behandling og forebygging av forkjølelse brukes fersk rot eller tørket krydder malt til pulver, så vel som planteolje. Roten kan brygges som te, tilberedt med alkohol eller vann, avkok og juice.

Bryggemetoder

Den raskestvirkende måten å håndtere sår hals, influensa eller forkjølelse er med en ingefærdrink med honning og sitron. Det er viktig å starte behandlingen ved første sykdomstegn..

Det er en bevist oppskrift med ingefær som vil hjelpe deg raskt å bli kvitt forkjølelse forårsaket av hypotermi..

Hvordan lage ingefær for forkjølelse?

Dette er ikke så farlig hvis du har følgende ingredienser:

  • Et stykke ingefærrot ca 10 cm langt.
  • 1 middels sitron.
  • 3 ss honning (bedre enn mai eller lime).

Først må du skrelle roten og skjære den i tynne plater. Sitronen er kuttet i to: juice presses ut av den ene halvdelen, og den andre kuttes i sirkler.

I en tekanne blir 1 liter vann kokt opp, fjernet fra varmen og får avkjøles litt. Temperaturen bør være rundt 80 ° C. Med dette vannet må du brygge ingefær med sitronsaft, lukke lokket, pakke med en klut og la stå i en halv time.

Så tilsettes honning- og sitronkrus. Denne drikken skal drikkes varm i små slurker, så mange ganger om dagen du vil. I kombinasjon med sitron og honning toner ingefær kroppen perfekt, så du bør ikke drikke den om natten.

For forkjølelse, ledsaget av feber og ondt i halsen, hjelper følgende oppskrift på å brygge ingefær godt.

  • 5-6 cm rot.
  • Kvartalsitron.
  • 1 pakke kamilleapotek.
  • 1 pose kalkblomst.
  • 2-3 kvist kirsebær eller søt kirsebær.
  • Et par klyper tørkede jordbærblader.

Alle komponentene helles med kokende vann i en vannkoker, dekkes med lokk og pakkes inn. Du må insistere i minst 30 minutter. I sin rene form vil slik te være for varm og skarp, så den bør brukes som et brygge, fortynnet med vann i riktig forhold. Drikk 2-3 ganger om dagen med eller uten honning.

Med angina kan du ganske enkelt tygge en fersk rot eller skylle halsen med en løsning av krydderpulver med tilsetning av propolisalkoholtinktur.

En annen sterk kaldkuringsoppskrift er for de som ikke er redd for for varm smak. Te inneholder:

  • 2-3 cm ingefærrot.
  • 2-3 knopper av tørkede nellik.
  • Klype varm rød pepper.
  • En teskje tørkede jordbær (kan erstattes med kanel).
  • Sitronkvartal.

Alle komponentene blandes i et stort 1 liter krus, fylt med varmt vann (ikke høyere enn 85 ° C) og tilføres under lokket i 5 minutter. Drikk med honning og sitron.

Denne teen hjelper deg med å holde deg varm i den friske luften om vinteren hvis du tar den med deg i en termos..

Advarsel! En varm drikke er kontraindisert hvis temperaturen er for høy. I dette tilfellet må drikken avkjøles og drikkes i små slurker, og sørg også for å ringe lege!

Likte du artikkelen? Som ♥, abonner på kanalen vår, så blir du en av de første som får vite om nye publikasjoner!

Og hvis du har noe å dele - legg igjen kommentarene dine! Tilbakemeldingene dine er veldig viktige for oss!

Ingefær mot forkjølelse

Ved første forkjølelsestegn er det slett ikke nødvendig å løpe til apoteket for medisiner, hvorav mange bare lindrer symptomene på sykdommen, men ikke kurerer. I mange tilfeller kan du bruke det naturlige produktet ingefær til å gro raskt og styrke immunforsvaret..

Fordelene med ingefær for å behandle forkjølelse

De gunstige egenskapene til den aromatiske, krydret, tonic ingefærrot har vært kjent i lang tid. Ingefær var spesielt populær i India. I de fjerne tider var et naturlig legemiddel uunnværlig i behandlingen av forkjølelse og har nå ikke mistet sin popularitet. Den inneholder vitaminene A, C, B1, B2, B12, samt en stor mengde sporstoffer og aminosyrer. De gunstige egenskapene til ingefærrot er ubestridelig:

  • kroppens forsvar styrkes;
  • ekspektorasjon stimuleres, svette øker;
  • arbeidet med blodkar forbedres;
  • ødem elimineres og sår hals avtar gradvis;
  • hodepine og kroppssmerter forsvinner;
  • på grunn av antiseptiske og antibakterielle egenskaper, blir menneskekroppen raskere.

Ingefærrot er utmerket mot hoste, sår hals, rhinitt, forskjellige akutte luftveisinfeksjoner, influensa og akutte luftveisinfeksjoner og en liten temperaturøkning.

Kontraindikasjoner

Imidlertid, til tross for det store antallet nyttige egenskaper, har ingefær kontraindikasjoner..

Viktig! Du bør ikke bruke produktet i tilfelle varme og temperatur stiger over 38 0, siden oppvarmingseffekten kan forverre pasientens tilstand.

Det bør brukes med forsiktighet i tilfelle hjertesykdom og høyt blodtrykk. På grunn av de diaforetiske egenskapene til roten, kan hjerteslag og blodtrykk øke..

For sykdommer i mage-tarmkanalen, spesielt gastritt, mage- og duodenalsår, bør ingefær også spises forsiktig og i små mengder, for ikke å irritere slimhinnen og forverre den smertefulle tilstanden.

Kontraindikasjoner for bruk er allergi og individuell intoleranse..

Ikke behandle kvinner med ingefær i en lang periode med graviditet og amming.

Ingefæroppskrift på forkjølelse

Ingefærte

Det mest populære middelet mot forkjølelse er varm ingefærte. For matlaging må du hogge roten med en kniv eller rist. Ha deretter en teskje av det knuste produktet i en liten tekanne og hell kokende vann over den. La det brygge litt. Tilsett honning, sitron, sort pepper, gurkemeie og nellik etter smak og forbedrer de helbredende egenskapene. Litt te, mynte, grapefruktjuice og kanel tilsettes også for smak. Kanel varmes i tillegg opp hvis en person er kald.

Drikk te varm flere ganger om dagen. Drikken er med på å kvitte seg med halsbetennelse, redusere feber og redusere rennende nese.

Oppvarmingste tilberedes også for forebygging av forkjølelse. Kok 1 ss hakket ingefærrot med 1 liter kokende vann og la stå i en termos i 15 minutter. Du kan drikke den akkurat slik, eller tilsette ingefærte til grønn te, søt med honning.

Revet ingefær med honning og sitron

Dette legemidlet hjelper ikke bare med forkjølelse, men også ved langvarig hoste, inkludert bronkitt. For å smake blandes hakket ingefær og sitron i forskjellige mengder med honning. For behandling av barn fortynnes middelet med vann. Voksne skal bruke ufortynnet 3-4 ganger om dagen..

Melk med gurkemeie, ingefær og honning

Merk følgende! Gurkemeie, som ingefær, har antimikrobielle og betennelsesdempende egenskaper, samt styrker immuniteten. Derfor, for å forbedre virkningen av dette legemidlet, er denne ingrediensen nødvendig.

Hell 2 kopper melk i en kjele og sett på brann.

Tilsett en teskje gurkemeie og kok alt.

Tilsett 1 ts revet rot til varm melk.

Referanse! Ikke kast fersk revet ingefær i kokende melk for å forhindre curdling. Melken skal avkjøles litt, hvorpå ingefæren tilsettes.

Produktet tilføres i 10 minutter, hvorpå honning kan tilsettes. Drikk varmt, det er bedre å sile før bruk.

Hvordan bruke den riktig?

Ingefærrot brukes oftest til å lage medisinske drikker, avkok, tykke naturlige medisiner med honning og varme bad..

Kjøttkraft og drikke konsumeres varmt, men ikke varmt, da varm væske kan skade halsens slimhinne ytterligere. Ingefærrot knuses eller kjøpes et ferdig tørt pulver. Du må lagre avkok ikke mer enn 5 timer..

Ingefærmedisiner bør brukes flere ganger om dagen en halv time før måltider..

Et varmt bad med ingefær (fra 37 til 40 grader) tas ikke mer enn 20 minutter, hvoretter du uten å skylle må pakke deg inn i en frottékåpe og legge deg i ytterligere 30 minutter. Dette badet har en helbredende og beroligende effekt..

Ingefær mot forkjølelse: hjelper krydret rotmidler

Ingefærrotes unike egenskaper har vært kjent siden antikken. Den har blitt brukt i orientalsk medisin og har vært en del av mange asiatiske retter. I Russland møtte de ham først som krydder, og så begynte de å bruke den i oppskrifter for tradisjonell medisin..

Den mest brukte ingefæren mot forkjølelse og hoste. Det er en rekke oppskrifter som inkluderer denne flerårige urten, hvis rot en gang ble solgt av kjøpmenn til fantastiske priser..

Fordeler for forkjølelse

Det er veldig lett å bli syk i lavsesongen. Alle rundt hoster og nyser, og det ser ut til at det ikke er noen flukt fra virus. For å beskytte deg mot forkjølelse eller raskt komme deg på bena, forkorte sykdomstiden, må du støtte immuniteten din og helst ikke med apotekmedisiner, men med naturlige midler.

Ingefær vil hjelpe deg med dette. Den brukes fersk og tørket, som pulver, olje, juice. I noen av disse formene mister ikke planten sine egenskaper, reduserer smerte, eliminerer feber og frysninger, akselererer stoffskiftet og fjerner giftstoffer fra kroppen..

Roten har betennelsesdempende og antibakterielle egenskaper. Ingefær mot forkjølelse lindrer krampe, slik at pasienten kan puste mer fritt.

Ingefær mot forkjølelse: hvordan du bruker den

For de som har fått diagnosen ARVI, vil ingefær bli et uunnværlig verktøy i kampen mot forkjølelse. Den brennende smaken vekker indre reserver, gir energi til å motstå virus.

Samtidig er det veldig viktig at det ikke er så mange kontraindikasjoner for bruken. Dette er amming, forverring av gastrointestinale sykdommer og individuell intoleranse..

Ingefær mot forkjølelse brukes som en del av monokomponentprodukter (avkok), eller suppleres med andre ingredienser som forbedrer effekten av førstnevnte. Det er mange måter å bruke den på. Det er kjente og familieoppskrifter lagret i personlige sparegris.

Ingefærte

Herbalists kaller planten et naturlig antibiotikum. Virkningen er ganske kraftig og er blottet for bivirkningene av syntetiske stoffer, som sammen med patogene bakterier dreper all gunstig flora i tarmene..

Te med ingefær og sitron lindrer perfekt leddsmerter, letter pust og sekresjon og hjelper til med å overvinne generell svakhet:

  1. For 500 ml vann trenger du 30 gram. finrevet fersk rot, blandingen surrer over veldig lav varme i 15 minutter.
  2. Tilsett deretter en halv kanelstang, 2-3 mynteblader, sitronskivesaft, stå på komfyren i ytterligere 5 minutter.
  3. Etter å ha slått av varmen, dekk til pannen med et håndkle og la stå i 10 minutter.

Te skal drikkes i små slurker, 1/3 kopp flere ganger om dagen. Det slukker tørsten, fyller på væskeunderskudd, styrker immunforsvaret.

Krydret te er et effektivt og trygt alternativ til antivirale legemidler på apoteket.

Kombinert med melk

Småbarn liker ikke den varme smaken av krydderet. Du kan myke det opp med melk, mens fordelene forblir, og barnet vil behandle drikken mye mer fordelaktig.

Først brygges svak svart te med tørket knust rot med en halv kaffeskje krydder per 200 ml drikke. Det tilsettes like mye melk, insisteres i 10 minutter, filtreres og gis til barnet ½ kopp to ganger om dagen i varm form.

Det er best å brygge en ny porsjon hver gang, og beregne antallet komponenter på nytt.

Ingefærbuljong

Et glass vann vil kreve 1 ss. en skje tørre krydder eller 20 gr. friske spon av medisinsk rot. Blandingen smelter i et vannbad i 15 minutter, og avkjøles deretter under isolasjon. En ingefærdrink for immunitet tas om dagen for en liten skje hvert 30. minutt.

Denne metoden for oral administrering av avkok i små doser gjør at du kan opprettholde en konstant konsentrasjon av stoffer som er nødvendige i løpet av sykdomsperioden i kroppen og effektivt bekjempe årsaken til forkjølelse, og gradvis forbedre ditt velvære.

Det skal bemerkes at det ikke anbefales å bruke produktet i mer enn en uke..

Sår hals

På grunn av sine bakteriedrepende og smertestillende egenskaper hjelper ingefær til å berolige hoste, lindre irritasjon og hevelse i slimhinnene..

For disse formål er det mer effektivt å ikke drikke kjøttkraft, men å bruke den til skylling. For å behandle halsen, skyll med buljong 5 ganger om dagen, hvis oppskrift er angitt ovenfor.

Fra forkjølelse

Nesetetthet er det vanligste og ubehagelige symptomet på forkjølelse. En rennende nese blir raskt eliminert med en blanding som fersk plantejuice og sukker tas i like store mengder.

Det blir innpodet 2-3 ganger om dagen, noen dråper i hvert nesebor. Midlet er spesielt effektivt om natten etter en oppvarmende massasje eller dampende føtter, forutsatt at pasienten ikke har feber.

Regelmessig forbruk av ingefærpasta med sitron og honning i den kalde årstiden vil bidra til å motstå virus og infeksjoner.

Fra hoste

Tørr, obsessiv, bjeffende hoste lar deg ikke sove normalt om natten, og forstyrrer hele tiden om dagen. En blanding av 1 ts ingefærjuice i et glass kokende vann vil hjelpe deg med å takle den. Den tilføres i 10 minutter og helles deretter i en termos. Den tas i små slurker hver halvtime. For å forsterke effekten kan du legge en skje med lindehonning til infusjonen.

En alternativ oppskrift inkluderer sitron og honning i tillegg til ingefær:

  1. Gni den ferske roten på et fint rivjern, press saften. Bland det med sitron i forholdet 1: 1.
  2. Rør 2 ts av blandingen i 150 ml kokende vann, dekk med lokk og et håndkle. Så snart blandingen er avkjølt, tilsett 1 skje med honning til den, rør grundig og ta en slurk hver halve time, og hold litt drikke i munnen.

For å styrke immunforsvaret

Mennesker med høy kroppsmotstand blir sjeldent syke og i mild form. For noen er dette resultatet av langvarig herding, for noen mennesker - arv.

Men du kan styrke immuniteten din ved hjelp av urtepreparater, regelmessig inntak av frukt og grønnsaker, samt en ingefærdrink i kombinasjon med honning, sitron og andre naturlige tilsetningsstoffer, uten å ty til medisiner.

Ingefær med sitron og honning

Et velsmakende og effektivt middel for forebygging av forkjølelse. Den inneholder en rekke vitaminer, aminosyrer, sporstoffer, phytoncider, enzymer, antioksidanter.

For 30 gr. fersk rot er tatt en halv sitron og 100 gr. honning. Faste ingredienser føres gjennom kjøttkvern eller blender, blandes med honning og oppbevares i kjøleskapet.

Det daglige inntaket av stoffet er 3-4 ts. Det bør konsumeres før måltider. Hvis en forkjølelsessykdom allerede har begynt å vise seg som symptomer, bør du fortynne en skje full av blandingen i 1/3 kopp varmt vann og drikke i stedet for te.

Du bør velge en rot med et minimum antall grener og skudd, dette vil i stor grad lette prosessen med rengjøring og høsting av råvarer.

Ingefær tinktur

Avkok og vanninfusjoner beholder sine gunstige egenskaper i 1-2 dager, så går de tapt. Den alkoholiske infusjonen av medisinroten tar lenger tid å tilberede, men den lagres også i mer enn en måned. Doseringen er i dråper..

Bruken er forbudt for personer som kjører bil, alkoholtest kan vise sin tilstedeværelse i blodet. Men hvis du ikke trenger å gå noe sted, og kulden nesten "tok i halsen", bør du huske dette middelet.

Det er bedre å forberede middelet på forhånd før sesongepidemien begynner. For 500 ml vodka eller alkohol tas 250 g. revet fersk rot. Beholderen er hermetisk lukket, oppbevares i 14 dager på et mørkt, kjølig sted. For en mer fullstendig oppløsning av essensielle oljer, ristes flasken regelmessig.

Behandlingen består i å tilsette 30 dråper i teen. Det anbefales ikke å gå utenfor i en halv time etter å ha drukket drikken. Den som ikke vil telle dråpene, kan du fokusere på en annen dose - en teskje tinktur i et glass varmt vann eller te.

Ekstern bruk

I ingefær er esterforbindelser av spesiell verdi, som også har en helbredende effekt..

Oppvarmende balsam

Hun forbereder seg. Krydderet i form av et pulver blir fortynnet med varmt vann til en tilstand av velling og gnidd kraftig inn i leggene og føttene, deretter settes knehøye eller varme sokker på slik at områdene dekket med salve blir dekket og varmet. Det er bedre å utføre prosedyren om natten.

Innånding

En utmerket metode for alle typer hoste, inkludert tørr og obsessiv. Det er bedre å ikke bruke fersk ingefær, men planteolje. Den myker samtidig nasopharynx og ødelegger sykdomsfremkallende bakterier, noe som gjør pusten lettere..

Tilsett 2-3 dråper essensiell essens i dampinhalatoren og pust inn damp i 5-8 minutter. Eller skjuler de seg med hodet og inhalerer dampene fra oljen som er tilsatt beholderen med varmt vann. Løsningen kan suppleres med urteavkok.

Metoden er egnet for behandling av voksne og barn i skolealder. Prosedyren varer 10 minutter, pust inn med en vid åpen munn, pust ut gjennom nesen.

På grunn av alkoholinnholdet, bør tinkturen ikke gis til barn; det er bedre å bruke et nytt rhizom i behandlingen av et barn.

Komprimere

Den oppvarmende effekten av ingefær vil tjene godt for hoste og heshet. Denne påføringsmetoden er et alternativ til alle kjente sennepsplaster..

En liten saftig rot gnides på et fint rivjern, varmes opp med damp og fordeles jevnt over et lintøy eller bomullsserviett. Den påføres på rygg, bryst, nakke, og unngår hjerteområdet. Varm opp bronkiene, flytter hosten fra tørr til våt, og letter separasjon av sputum.

Bad

For prosedyren må du først brygge ingefær: 3 ss med et skår av hakket rot blir tatt, kokt opp i en liter vann og umiddelbart satt til side. Infundert i 25-30 minutter og tilsett i badekaret (du trenger ikke å filtrere buljongen).

Slike bad avlaster leddsmerter, muskelspenning, beroliger, fremskynder prosessen med å sovne.

Prosedyren utføres ikke ved forhøyet temperatur hos pasienten.

Applikasjonsfunksjoner

Enhver urtebehandling involverer en rekke forhold, hvis overholdelse øker effektiviteten av deres effekt på kroppen..

Ingefær anbefales ikke å tas i store mengder. Frisk eller syltet, forbruket bør ikke overstige 30-40 gram. per dag. For den tørkede roten er grensen 4-5 gram.

Imidlertid, i avkok og infusjoner, er konsentrasjonen ikke så høy, men i alle fall bør oppskriften følges, med tanke på bruksegenskapene avhengig av helsetilstand, alder, kontraindikasjoner.

Ved en temperatur

Under en forverring, når termometeret er over 38 ° C, anbefales ingefær ikke. Til lavere priser drikkes te med den i varm form, siden for varme drikker skader den allerede irriterte slimhinnen.

Ingefær pastiller stopper betennelse i strupehodet, lindrer smerte og dreper bakterier..

I barndommen

Ikke alle barn liker den spesifikke smaken og aromaen til planten. Det er bedre for babyer å gi ingefærte med melk. Du bør ikke behandle dem med barn under to år og de som er utsatt for allergiske reaksjoner.

For behandling av hoste og forkjølelse er innånding, komprimering og tilsetning av fersk ingefærjuice til kompott effektivt. Ingefær pastiller er flinke til å eliminere langvarig hoste.

De er tilberedt av saften av en rot, et glass sukker og massen av en halv sitron. Klemt sitrus og ingefærjuice blandes med granulert sukker og varmes opp på svak varme til det er tykt. Hell i former raskt og kjølig. Du kan gi babyer 6 ingefærgodis om dagen.

Under graviditet

Ingefær er ypperlig for å beskytte mot luftbårne infeksjoner, men det kan forårsake halsbrann og allergi. I tillegg er ingefær i stand til å provosere sammentrekning av livmorens muskler og som et resultat for tidlig fødsel. Derfor er legekonsultasjon nødvendig før bruk..

Kontraindikasjoner og begrensninger

Ingefærte og infusjoner bør ikke tas med individuell intoleranse mot produktet, høy temperatur, magesår og tolvfingertarm, leverdysfunksjon.

Det anbefales ikke å bruke eterisk olje til barn under 6 år; det er bedre å erstatte den med fersk revet rot. Som krydder brukes ikke ingefær til sparsomme dietter som krever bruk av produkter som ikke irriterer mageslimhinnen.

I andre tilfeller er naturens kraft, innelukket i en liten hvit og gul ingefærrot, i stand til å beskytte mot forkjølelse, styrke immunitet, muntre opp og gi styrke hele dagen.