Årsaker til lav menneskelig kroppstemperatur - under 36 eller 35

En reduksjon i kroppstemperatur under gjennomsnittlige verdier er ganske vanlig. Det kan forekomme av forskjellige grunner, hos mennesker i alle aldre, og ha forskjellige konsekvenser..

Er lav temperatur farlig?

Det er generelt akseptert at de normale verdiene på termometeret er 36,6 ° C. Faktisk kan avlesningene svinge gjennom dagen, avhengig av matinntak, menstruasjonssyklus og til og med humør. Derfor anses temperaturen fra 35, 5 til 37, 0 som den absolutte normen for hver spesifikke person..

Ekte hypotermi, helsefarlig og noen ganger for livet, begynner ved temperaturer under 35 ° C. Hvis tallene på termometeret er mellom 35 og 36,6 grader Celsius, er det sannsynligvis ingenting som truer menneskers helse..

Hvordan kroppen holder temperaturen?

Termoregulering er en kompleks prosess som involverer hjernen, nerveveiene, hormonsystemet og til og med fettvev. Hovedformålet med mekanismen er å opprettholde en konstant temperatur på "kjernen", det vil si det indre miljøet til en person. Brudd på noen av lenkene kan føre til feil i hele termisk produksjon og termisk overføringssystem..

Hvordan måle temperatur riktig?

  • Armhulen er den vanligste temperaturmålingmetoden i vårt land. Det er enkelt, men ganske upresist. Så, normen med denne metoden varierer fra 35 ° C til 37, 0 ° C. Hos barn under ett år anses subfebril temperatur som normal..
  • Oral termometri er normen for Europa og USA, men sjelden for Russland. Det kan også være ineffektivt hos barn, da de ofte åpner munnen når de måler, noe som ikke anbefales..
  • Rektalmetoden (i endetarmen) er veldig nøyaktig, men brukes oftere hos barn. Nyfødte anbefales ikke å måle temperaturen rektalt (for å unngå skade på tarmen). Gjennomsnittstemperaturen i endetarmen er en halv grad over aksillæren.
  • In-ear termometri er populær i noen land, men det gir veldig store feil.

Kvikksølvtermometer - For å måle temperaturen i armhulen korrekt må kvikksølvtermometeret oppbevares i minst 5 minutter.

Hold det elektroniske termometeret til pipet høres, sjekk temperaturen. Så holder de i et minutt til - hvis temperaturen ikke har endret seg, er termometrien ferdig. Hvis den har økt, fortsett å holde i 2-3 minutter.

Hovedregelen: må ikke temperaturen til en sunn person! Dette fører til økt angst uten grunn. Hvis du har lyst til å ta termometri hver dag, er det som et symptom på depresjon eller angst. I dette tilfellet må du konsultere en psykoterapeut.

Årsaker til hypotermi

Et betydelig antall mennesker over hele verden har en gjennomsnittlig kroppstemperatur som avviker fra standardnormer. Noen har observert 37 ° C på et termometer hele livet, mens verdiene ofte faller under 36 ° C for noen. Derfor er hypotermi bare et tegn på dårlig helse når andre symptomer er tilstede. Årsaker til lav kroppstemperatur kan omfatte:

  • tidligere virus- eller bakterieinfeksjon
  • anemi eller latent jernmangel
  • hormonelle forstyrrelser - hypotyreose, hypofysesykdommer, hypothalamus
  • ytre påvirkninger (frost, lengre opphold i vann)
  • faste, kjepphest for dietter
  • psoriasis og andre omfattende hudlesjoner
  • iatrogeny (medisinske handlinger, overdosering)
  • alkohol- og narkotikabruk (barbiturater)
  • sepsis (blodforgiftning)

Tidligere virus- eller bakterieinfeksjon

Enhver smittsom sykdom, til og med en veldig mild, tvinger kroppen til å mobilisere alt forsvar. Etter sykdom skjer bedring gradvis. Feber erstattes av subfebrile (se årsaker til subfebrile temperatur 37,2 -37,5C), og deretter lav temperatur. Dette er ledsaget av generell svakhet, personen føler seg ikke helt gjenopprettet. Denne tilstanden kan vare to til tre uker etter slutten av sykdommen..

Anemi

En redusert temperatur, ledsaget av svakhet, svimmelhet og noen andre symptomer, kan indikere mangel på jern i kroppen. En blodprøve for hemoglobin, samt bestemmelse av ferritin, hjelper til med å identifisere denne patologien. De viktigste tegnene på anemi og latent mangel inkluderer:

  • Tynt hår
  • Strierte og sprø negler
  • Avhengighet av rå kjøtt og annen uvanlig smak
  • Betennelse i tungen
  • Svakhet og nedsatt ytelse
  • Blek hud
  • Chilliness av hender og føtter
  • Urininkontinens

Etter utnevnelsen av jernholdige medisiner (Ferretab, Sorbifer og andre, se jernpreparater for anemi), forsvinner de ovennevnte symptomene vanligvis i løpet av 2-3 måneder, inkludert chilliness og en reduksjon i temperaturen.

Hormonelle forstyrrelser

Det menneskelige endokrine systemet påvirker absolutt alle prosesser, inkludert varmeregulering. Så svulster og hjerneskader kan forårsake forstyrrelse av hypothalamus, som igjen er ansvarlig for temperaturen i "kjernen", det vil si den konstante indre temperaturen til en person. Slike forhold manifesterer seg alltid tydelig som nedsatt bevissthet, tale, syn eller hørsel, problemer med koordinering, hodepine og oppkast. Heldigvis er alvorlige hjernesykdommer sjeldne. Oftere er hypotyreose årsaken til lave termometeravlesninger..

Hypotyreose er en utilstrekkelig funksjon av skjoldbruskkjertelen, en mangel på hormonene. En lignende svikt oppstår under autoimmun betennelse i kjertelen, operasjoner på den eller behandling med radioaktivt jod. Sykdommen forekommer ganske ofte (ifølge noen data hos 1-10% av befolkningen) og manifesterer seg i en rekke symptomer:

  • Svakhet, nedsatt ytelse
  • Vektøkning, hevelse
  • Kulhet, lav temperatur
  • Tørr hud, kløe
  • Skørt hår og negler
  • Døsighet, nedsatt hukommelse og generell sløvhet
  • Kronisk forstoppelse
  • Bradykardi (langsom puls)

For å diagnostisere hypotyreose er det nødvendig å kontrollere nivået av TSH (skjoldbruskstimulerende hormon). Hvis det er over normen, er sannsynligheten for denne sykdommen høy. Dette gjelder spesielt kvinner over 40 år, hvis slektninger har problemer med skjoldbruskkjertelen. Etter diagnosen foreskriver legen erstatningsterapi (Eutirox), som lar deg gå tilbake til normal helse og kvitte seg med symptomer.

Eksterne påvirkninger

Mennesket er en varmblodet skapning som holder en konstant temperatur inne i kroppen. Men temperaturen på huden (for eksempel i armhulen) synker ofte i kaldt vær, svømmer i vann og er i et kjølig rom. I slike tilfeller er det nok å kle seg varmt og måle temperaturen: indikatorene vil gå tilbake til normal ganske raskt etter oppvarming..

Iatrogen hypotermi

Legerelatert hypotermi forekommer vanligvis hos pasienter som blir operert. Hvis pasienten etter langvarig operasjon blir stående uten teppe, vil risikoen for hypotermi være høy. Anestesi undertrykker skjelv som forhindrer at temperaturen faller. Derfor er nøye oppmerksomhet mot postoperative pasienter ekstremt viktig..

Overdosering med febernedsettende medisiner - ganske ofte, spesielt hos barn, synker temperaturen kraftig etter en overdose med febernedsettende medisiner. Bekymrede foreldre, når de ser tall over 38 på termometeret, begynner å aktivt "få ned temperaturen." Konsekvensene av slike handlinger kan være ikke bare termoreguleringsforstyrrelser, men også alvorlige magesykdommer, samt blødning. Derfor bør du under ingen omstendigheter misbruke febernedsettende medisiner..

En overdose av vasokonstriktordråper er en annen årsak til lav kroppstemperatur hos et barn. På grunn av den generelle effekten på alle kar, kan slike legemidler føre til hypotermi. Derfor, med en vanlig rennende nese, uten komplikasjoner, er det bedre å skylle nesen til barna med en banal saltoppløsning som selges i ethvert apotek..

Sult

Med langvarige harde dietter eller tvunget sult mister en person en stor mengde fettreserver. Og fettlageret, sammen med glykogen, er ansvarlig for balansen mellom varmeproduksjon og varmeoverføring. Som et resultat fryser tynne og spesielt avmagrede mennesker ofte uten tilsynelatende grunn..

Hudsykdommer

Hudsykdommer som rammer store områder av huden fører ofte til en reduksjon i temperaturen. Slike konsekvenser har psoriasis, alvorlig eksem, brannsykdom. En stor mengde blod strømmer konstant til de berørte områdene i huden, noe som reduserer temperaturen til en person som helhet.

Sepsis

Aktiv multiplikasjon av bakterier i blodet og forgiftning av kroppen med produktene av deres vitale aktivitet kalles sepsis. Som med enhver bakteriell infeksjon, med septiske komplikasjoner, stiger temperaturen oftere og opp til veldig høye tall. Men i noen tilfeller (hos svake og eldre mennesker) er nervesystemet skadet, inkludert sentrum for termoregulering.

I en slik paradoksal situasjon reagerer menneskekroppen på invasjonen av bakterier ved et kraftig temperaturfall til 34,5 ° C og lavere. Hypotermi med sepsis er et ganske ugunstig tegn. Det er kombinert med en alvorlig generell tilstand, depresjon av bevissthet, dysfunksjon i alle organer.

Etanol og narkotisk forgiftning

Inntak av alkohol i store mengder og visse psykoaktive stoffer kan forårsake en persons lave kroppstemperatur. Dette skjer som et resultat av vasodilatasjon, undertrykkelse av skjelvinger og en effekt på glukosenivået. Med tanke på at mange sover ute etter å ha tatt store doser etanol, er slike pasienter ikke uvanlige på akuttmottak. Noen ganger blir en reduksjon i temperaturen kritisk og fører til hjerte- og åndedrettsstans.

Hvordan heve temperaturen?

Først og fremst må du forstå om temperaturreduksjonen er normen eller et avvik fra den..

  • Hvis du ved et uhell, akkurat slik, målte kroppstemperaturen din og fant nedgangen, uten å oppleve noen andre symptomer, så ro deg ned. Husk hvis du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje dette er gjenværende fenomener.
  • Eller kanskje er årsaken den aktive ventilasjonen av leiligheten på en kald dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, kle deg varmere og drikke varm te..
  • Hvis disse årsakene er utelukket, er det sannsynlig at slike tall på termometeret er din individuelle funksjon..
  • Hvis du i tillegg til hypotermi opplever svakhet, depresjon, finner mange andre symptomer, er det bedre å oppsøke lege..

Mest sannsynlig, etter ytterligere tester, vil anemi eller nedsatt skjoldbruskkjertel bli funnet. Passende behandling vil bidra til å øke temperaturen. Hos barn er det nødvendig å avbryte febernedsettende og vasokonstriktor medisiner.

Når akutt medisinsk hjelp er nødvendig?

Obligatorisk henvisning til spesialist er nødvendig i tilfeller der:

  • Bevisstløs mann
  • Kroppstemperatur - 35 ° C og fortsetter å synke.
  • Lav kroppstemperatur hos en eldre person kombinert med dårlig helse
  • Tilstedeværelsen av alvorlige symptomer som blødning, hallusinasjoner, ukuelig oppkast, tale- og synshemming, alvorlig gulsott.

Husk at ekte livstruende hypotermi forekommer hos alvorlig syke eller hypotermiske mennesker. En liten reduksjon i temperaturen vil ikke skade helsen din. Videre, ved lave temperaturverdier, er alle metabolske prosesser langsommere. Derfor tror mange eksperter at mennesker med dette trekket lever litt lenger..

12 årsaker til lav kroppstemperatur

Alle vet at en økning i kroppstemperatur er et tegn på dårlig helse. Imidlertid kan for lav temperatur (hypotermi) også indikere tilstedeværelsen av sykdommer, spesielt når den observeres i lang tid. Denne tilstanden er farlig fordi den, i motsetning til feber, ikke forårsaker alvorlige ulemper: pasienter klager vanligvis bare over svakhet, døsighet og apati. Noen ganger kommer frysninger og en følelse av kulde i lemmene. Mange mennesker med slike symptomer går ikke til leger i det hele tatt, og vurderer dem som en konsekvens av akkumulert tretthet. Likevel er medisinsk inngrep nødvendig her..

Kroppstemperaturen er lavere enn 35,8 ° C. Det kan være vanskelig å fastslå faktorene som forårsaket det uten en grundig undersøkelse, men ofte skyldes denne tilstanden årsakene vi vil fortelle deg om.

Lavt hemoglobin

Mangel på hemoglobin, utviklet på grunn av mangel på jern i kroppen, forårsaker ofte en reduksjon i kroppstemperatur og utseendet til medfølgende symptomer (tretthet, tap av vitalitet og appetitt, nedsatt mental aktivitet, etc.). Hvis disse fenomenene oppstår regelmessig, må du kontakte en terapeut og be om å foreskrive en blodprøve.

Indre blødninger

Årsaken til utviklingen av indre blødninger kan være skade eller økt permeabilitet i veggene i blodkarene på grunn av traumer, svulstvekst, metabolske forstyrrelser, etc. Den kroniske prosessen har ikke aktive ytre manifestasjoner, og blodtap reflekteres bare i generelt velvære. Et av symptomene er en nedgang i kroppstemperaturen. Det er en farlig tilstand som krever øyeblikkelig legehjelp..

Svangerskap

Skarpe svingninger i hormonnivåer kan provosere utviklingen av hypotermi. I en graviditet uten patologier, går temperaturen tilbake til normale nivåer når kvinnens kropp tilpasser seg den nye tilstanden.

Vaskulære problemer

Noen ganger oppstår et fall i kroppstemperatur med jevne mellomrom og ledsages av slike fenomener som hodepine, svimmelhet, kvalme, intoleranse mot sterkt lys eller høye lyder. Dette komplekset av symptomer er karakteristisk for vaskulær dystoni. Ubehagelige opplevelser dukker opp mot bakgrunnen av en plutselig kortvarig vasodilatasjon.

Diabetes

Hos mennesker med diabetes er oksidasjonsmekanismen for glukose, den viktigste energikilden, svekket. I begynnelsen av den patologiske prosessen har de konstant tørst, økt vannlating, en følelse av nummenhet i lemmer, en økning i kroppsvekt og temperatursvingninger (inkludert dens hyppige eller vedvarende reduksjon).

Binyresykdom

En reduksjon i kroppstemperatur er assosiert med forstyrrelser i binyrebarken, der det er mangel på kortisol, aldosteron og androgene hormoner. Tilstanden manifesteres også av hypotensjon, takykardi, arytmi, tap av appetitt, nedsatt svelging og hyppige humørsvingninger (irritabilitet, irritabilitet).

Svulster i hjernen

Senteret som er ansvarlig for å opprettholde en konstant temperatur i kroppen ligger i hypothalamus. En neoplasma (ondartet eller godartet) som har oppstått i dette området forstyrrer reguleringen av varmeoverføringsprosesser. Pasienter som lider av slike svulster, sammen med hodepine og svimmelhet, klager ofte over kulderystelser og en følelse av kulde i lemmer..

Astenisk syndrom

Den umiddelbare årsaken til asteni er oksygenmangel i menneskets vev. Dette bremser prosessen med oksidasjon og energiproduksjon i kroppen. Personer med astenisk syndrom har kortpustethet, blek hud, ubalanse og synsforstyrrelser ("fluer" foran øynene), apati.

Hudlesjoner

Hypotermi er vanlig hos pasienter med dermatitt, psoriasis eller alvorlige hudlesjoner (f.eks. Iktyose).

Det er vanlig å knytte økt kroppstemperatur til sesongmessige virusinfeksjoner, men dette er ikke alltid tilfelle. Feber varer vanligvis de første dagene av sykdommen, men i løpet av restitusjonsperioden lider mange pasienter av svakhet og hypotermi (om morgenen stiger temperaturen ikke høyere enn 36 ° C), forbundet med nylig stress og en midlertidig reduksjon i kroppens forsvar.

Er du syk? Ikke noe problem! Oscillococcinum vil hjelpe immunforsvaret ditt med å takle SARS og influensa.

Hvis du tar Oscillococcinum så snart du merker en forverring av velvære, kan stoffet stoppe utviklingen av sykdommen. Det blir ingen utmattende dager med høy feber, søvnløse netter på grunn av tett nese og tvungen diett på grunn av ondt i halsen!

Rus

Kroppstemperaturen synker noen ganger på grunn av forgiftning med kjemikalier, mat (for eksempel sopp) eller medisiner. Dette skyldes inhibering av vitale funksjoner (respirasjon, hjerteaktivitet, etc.) forårsaket av rus. På samme måte kan kroppen reagere på overdosering av alkohol..

Hypotermi

Langvarig eksponering for frost eller regn forårsaker et kraftig fall i kroppstemperatur, ledsaget av tvangsfrysninger og blekhet i huden. Hvis offeret raskt kan varmes opp, forsvinner de ubehagelige symptomene. Dette betyr imidlertid ikke at en person ikke trenger medisinsk hjelp: hypotermi kan ha svært ubehagelige konsekvenser for helsen, inkludert fjerne.

Hypotermi er et alarmerende tegn som krever full undersøkelse. Dette symptomet bør tas på alvor, i ingen tilfeller selvmedisinering og konsultere en spesialist i tide.

YouTube-video relatert til artikkelen:

Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I.M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".

Fant du feil i teksten? Velg den og trykk Ctrl + Enter.

Når vi nyser, slutter kroppen vår helt å fungere. Selv hjertet stopper opp.

Leveren er det tyngste organet i kroppen vår. Den gjennomsnittlige vekten er 1,5 kg.

Å smile bare to ganger om dagen kan senke blodtrykket og redusere risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag..

Den høyeste kroppstemperaturen ble registrert i Willie Jones (USA), som ble innlagt på sykehuset med en temperatur på 46,5 ° C.

Ifølge WHOs forskning øker en daglig halvtimes samtale på en mobiltelefon sannsynligheten for å utvikle en hjernesvulst med 40%.

74 år gamle australske bosatt James Harrison har gitt blod omtrent 1000 ganger. Han har en sjelden blodgruppe hvis antistoffer hjelper nyfødte med alvorlig anemi å overleve. Dermed reddet australieren rundt to millioner barn..

Amerikanske forskere gjennomførte eksperimenter på mus og kom til at vannmelonjuice forhindrer utvikling av vaskulær aterosklerose. En gruppe mus drakk vanlig vann og den andre drakk vannmelonjuice. Som et resultat var karene i den andre gruppen fri for kolesterolplakk..

Folk som er vant til å spise frokost regelmessig, er mye mindre sannsynlig å være overvektige..

Det velkjente stoffet "Viagra" ble opprinnelig utviklet for behandling av arteriell hypertensjon.

Vi bruker 72 muskler for å si selv de korteste og enkleste ordene..

Millioner av bakterier blir født, lever og dør i tarmen. De kan bare sees i høy forstørrelse, men hvis de ble samlet sammen, ville de passe i en vanlig kaffekopp..

En utdannet person er mindre utsatt for hjernesykdom. Intellektuell aktivitet bidrar til dannelsen av ekstra vev som kompenserer for de syke.

Tannleger har dukket opp relativt nylig. Tilbake på 1800-tallet var å trekke ut dårlige tenner en del av plikten til en vanlig frisør..

Det er veldig nysgjerrige medisinske syndromer, for eksempel tvangssvelging av gjenstander. 2500 fremmedlegemer ble funnet i magen til en pasient som led av denne manien.

Menneskebein er fire ganger sterkere enn betong.

Hver av oss har hørt historier om mennesker som aldri pusset tennene og ikke hadde noen problemer. Så sannsynligvis visste disse menneskene heller ikke at de hadde det.

Årsaker til periodisk eller vedvarende liten økning i kroppstemperatur

Hva er årsakene til en konstant eller intermitterende liten økning i temperaturen på bestemte tidspunkter av dagen, om kvelden eller om dagen? Hvorfor en økning i kroppstemperatur fra 37,2 til 37,6 ° ofte blir observert hos barn, eldre eller gravide?

Hva betyr subfebril temperatur?

Subfebrile er en liten økning i kroppstemperatur opp til 37,2-37,6 ° C, hvis verdi svinger som regel i området 36,8 ± 0,4 ° C. Noen ganger kan temperaturene nå 38 ° C, men ikke overstige denne verdien, siden temperaturer over 38 ° C indikerer feber.

Lav feber kan ramme hvem som helst, men barn og eldre er mest sårbare, ettersom de er mer utsatt for infeksjoner og deres immunforsvar ikke klarer å beskytte kroppen.

Når og hvordan vises temperaturen under feber?

Subfebril temperatur kan vises på forskjellige tidspunkter på dagen, som noen ganger korrelerer med mulige patologiske eller ikke-patologiske årsaker.

Avhengig av når subfebril temperatur oppstår, kan vi skille mellom:

  • Morgen: Motivet lider av lav feber om morgenen når temperaturen stiger over 37,2 ° C. Selv om den fysiologisk normale kroppstemperaturen om morgenen skal være lavere enn det daglige gjennomsnittet, kan selv en liten økning defineres som subfebril temperatur.
  • Etter å ha spist: Etter lunsj, på grunn av fordøyelsen og relaterte fysiologiske prosesser, stiger kroppstemperaturen. Dette er ikke uvanlig, derfor kalles en temperaturøkning på mer enn 37,5 ° C som subfebril..
  • Dag / kveld: I løpet av dagen og om kvelden er det også perioder med fysiologisk økning i kroppstemperaturen. Derfor hører en økning i overkant av 37,5 ° C til subfebril temperatur..

Subfebril temperatur kan også manifestere seg i forskjellige moduser, som, som i forrige tilfelle, avhenger av arten av årsakene, for eksempel:

  • Sporadisk: denne typen lavgradig feber er episodisk, kan være forbundet med sesongmessige endringer eller utbruddet av menstruasjonssyklusen hos kvinner i fertil alder, eller være et resultat av intens fysisk aktivitet. Dette skjemaet gir minst bekymring, siden det i de fleste tilfeller ikke er forbundet med patologi.
  • Intermitterende: Denne subfebrile temperaturen er preget av svingninger eller periodiske forekomster på bestemte tidspunkter. Kan for eksempel være assosiert med fysiologiske hendelser, perioder med intens stress eller en indikator på sykdomsprogresjon.
  • Vedvarende: en konstant lavgradig feber, som vedvarer og ikke avtar i løpet av dagen og varer i lang tid, er alarmerende, da den er nært forbundet med noen sykdommer.

Kronisk lavgradig feber

Noen ganger er det en subfebril temperatur som vedvarer i mange år, den kalles kronisk. I dag kan leger ikke forklare opprinnelsen..

Symptomer forbundet med lavgradig feber

Lavgradig feber kan være fullstendig asymptomatisk eller ledsaget av et bredt spekter av symptomer, som som regel fører til besøk hos lege for diagnose.

Blant symptomene som oftest er assosiert med lavgradig feber, er:

  • Asteni: Faget opplever en følelse av tretthet og utmattelse, som er direkte korrelert med en økning i temperaturen. Det kan skyldes infeksjoner, ondartede svulster og sesongmessige endringer.
  • Smerter: Sammen med begynnelsen av lavgradig feber, kan motivet oppleve leddsmerter, ryggsmerter eller smerter i beinet. I dette tilfellet er en forbindelse med influensa eller en kraftig sesongmessig endring mulig..
  • Forkjølelsessymptomer: Hvis hodepine, tørr hoste og sår hals oppstår sammen med lavgradig feber, kan hypotermi og eksponering for viruset forekomme.
  • Magesymptomer: sammen med en liten økning i temperaturen, kan pasienten klage over magesmerter, diaré, kvalme. En av de mulige årsakene er en gastroenterologisk infeksjon..
  • Psykogene symptomer: noen ganger er det mulig, sammen med utseendet av lavgradig feber, utseendet på episoder av angst, takykardi og plutselige skjelvinger. I dette tilfellet er det mulig at motivet lider av et depressivt problem..
  • Hovne lymfeknuter: hvis lavgradig feber er ledsaget av hovne lymfeknuter og kraftig svetting, spesielt om natten, kan det være forbundet med en svulst eller infeksjon, for eksempel mononukleose.

Årsaker til lav feber

Når subfebril temperatur er sporadisk eller intermitterende, har en sammenheng med visse perioder av året, måneden eller dagen, er det nesten helt sikkert forbundet med en ikke-patologisk årsak.

Langvarig og vedvarende lav feber, som vedvarer i mange dager og vises hovedsakelig om kvelden eller om dagen, er ofte forbundet med en spesifikk sykdom.

Årsaker til lavgradig feber uten patologi:

  • Fordøyelse: Etter å ha spist mat forårsaker fordøyelsesprosessene en fysiologisk økning i kroppstemperaturen. Dette kan føre til mild feber av lav grad, spesielt hvis du har varm mat eller drikke i kroppen din..
  • Varme: Om sommeren, når luften når høye temperaturer, kan det å være i et for varmt rom føre til en økning i kroppstemperaturen. Dette skjer spesielt ofte hos barn og nyfødte, hvis kroppsreguleringssystem ennå ikke er fullt utviklet..
  • Stress: Hos noen individer, som er spesielt følsomme for stressende hendelser, kan lavgradig feber tolkes som en reaksjon på stress. Vanligvis oppstår en temperaturøkning i påvente av stressende hendelser eller umiddelbart etter at det har skjedd. Denne typen lavgradig feber kan dukke opp selv hos babyer, for eksempel når han gråter veldig intenst i lang tid.
  • Hormonelle endringer: Hos kvinner kan lavgradig feber være nært knyttet til hormonelle endringer. Så i det premenstruelle stadiet øker kroppstemperaturen med 0,5-0,6 ° C, og dette kan bestemme en liten temperaturøkning i området fra 37 til 37,4 ° C. Også i de tidlige stadiene av svangerskapet fører hormonelle endringer til en lignende økning i kroppstemperaturen..
  • Sesongskifte: som en del av sesongskiftet og en skarp overgang fra høye temperaturer til kulde, og omvendt, kan en endring i kroppstemperatur forekomme (uten patologisk grunnlag).
  • Medisiner: Noen medisiner har lavgradig feber som en bivirkning. Blant dem, antibakterielle legemidler i klassen av beta-laktam-antibiotika, de fleste kreftmedisiner og andre medisiner, som kinidin, fenytoin og noen komponenter av vaksiner.

Patologiske årsaker til lav feber

De vanligste patologiske årsakene til lavgradig feber er:

  • Svulster: Svulster er hovedårsaken til vedvarende lavgradig feber, spesielt hos eldre. Blant svulstene som oftest fører til en økning i kroppstemperaturen er leukemi, Hodgkins lymfom og flere andre typer kreft. Vanligvis er lavgradig feber i tilfelle en svulst ledsaget av raskt vekttap, en sterk følelse av tretthet, og i tilfelle av svulster som involverer blodceller, anemi.
  • Virusinfeksjoner: En av virusinfeksjonene som forårsaker lavgradig feber er HIV, noe som fører til utvikling av ervervet immunsvikt syndrom. Dette viruset ødelegger vanligvis personens immunsystem, og forårsaker dermed avmagring, noe som resulterer i en rekke symptomer, hvorav den ene er lavgradig feber, opportunistiske infeksjoner, asteni og vekttap. En annen virusinfeksjon der vedvarende lavgradig feber dukker opp er smittsom mononukleose, kjent som kyssesykdom, på grunn av overføring av spytt sekreter..
  • Luftveisinfeksjoner: En lavgradig feber er ofte til stede i tilfelle en infeksjon som involverer luftveiene (som faryngitt, bihulebetennelse, lungebetennelse, bronkitt eller forkjølelse). En av de farligste luftveisinfeksjonene som forårsaker lavgradig feber er tuberkulose, som er ledsaget av rikelig svetting, asteni, svakhet og vekttap..
  • Skjoldbruskkjertelproblemer: lavgradig feber er et av symptomene på hypertyreose, forårsaket av tyreotoksisk ødeleggelse av skjoldbruskkjertelen. Denne ødeleggelsen av skjoldbruskkjertelen kalles tyreoiditt og er ofte forårsaket av en virusinfeksjon..
  • Andre patologier: Det er andre sykdommer, for eksempel cøliaki eller revmatisk feber forårsaket av streptokokkinfeksjon, beta-hemolytisk type, som inkluderer utseendet av lavgradig feber. Imidlertid er lavgradig feber i disse tilfellene ikke hovedsymptomet..

Subfebril temperatur etter sykdom.

Noen ganger vises ikke lavgradig feber sammen med patologi, men det kan forekomme etter for eksempel influensa, bronkitt eller lungebetennelse. I dette tilfellet er det en del av kroppens helbredelsesprosess og bør forsvinne i løpet av få uker, noe som indikerer fullstendig helbredelse av motivet..

Lavgradig feber kan også vises etter operasjonen, i så fall er det et veldig viktig symptom, da det kan indikere tilstedeværelsen av postoperativ infeksjon.

Hvordan behandles lavgradig feber?

Subfebril temperatur er ikke en patologi, men et symptom der kroppen kan indikere at noe er galt. Faktisk er det mange sykdommer som kan føre til vedvarende lavgradig feber..

Imidlertid har en liten økning i kroppstemperatur ofte ingen patologiske årsaker, og kan kompenseres for å bruke enkle naturlige midler..

Det er vanskelig å finne årsaken til lav feber, men uansett bør du oppsøke lege.

Naturmedisiner for ikke-patologisk lavgradig feber

Naturmedisiner som urtemedisin kan brukes til å bekjempe symptomer forårsaket av lav feber. Selvfølgelig bør du konsultere legen din før du bruker noen av disse midlene..

Blant medisinske planter som brukes i tilfelle av subfebril temperatur, er de viktigste:

  • Gentian: brukes til intermitterende lavgradig feber, inneholder denne urten bitre glykosider og alkaloider, noe som gir den febernedsettende egenskaper.

Brukes som avkok: 2 g gentianrøtter kokes i 100 ml kokende vann, får infusjon i omtrent et kvarter og filtreres deretter. Det anbefales å drikke to kopper om dagen.

  • Hvit pil: inneholder blant andre aktive stoffer derivater av salisylsyre, som har samme febernedsettende effekt som aspirin.

Buljongen kan tilberedes ved å koke opp en liter vann som inneholder ca. 25 gram hvit pilrot. Kok i ca 10-15 minutter, filtrer og drikk to til tre ganger om dagen.

  • Linden: nyttig som et assosiert febernedsettende middel, lind inneholder tanniner og slim.

Den brukes i form av infusjoner, som tilberedes ved å tilsette en spiseskje lindeblomster til 250 ml kokende vann, etterfulgt av infusjon i ti minutter og filtrering, du kan drikke flere ganger om dagen.

Redusert kroppstemperatur

Generell informasjon

Kroppstemperatur er en viktig komponent i homeostase og spiller en viktig rolle i forholdet mellom menneskekroppen og miljøet. Det er konstanten i temperaturen i det indre miljøet som sikrer den normale livsviktige aktiviteten til menneskekroppen. Bevaring av temperaturhomeostase er sikret av et komplekst system av termoregulering, der hypothalamus, retikulær dannelse av hjernen og strukturer i ryggmargen, endokrine kjertler (skjoldbruskkjertel / binyrene), termoreseptorer deltar, og prosessene for varmegenerering og varmeoverføring reguleres av komplekse humorale / reflekshandlinger.

Samtidig er kroppstemperatur et relativt konvensjonelt konsept, siden det har et døgnrytmisk (døgnrytmisk) regime og:

  • Forskjellig i forskjellige deler av kroppen.
  • Varierer avhengig av kroppens tilstand og pågående fysiologiske prosesser.

Termometri kan utføres flere steder i kroppen, og avhengig av stedet for temperaturmåling, skilles følgende typer:

  • Axillary (kroppstemperatur i armhulen). Denne temperaturen er ustabil og øker etter trening, matinntak. Videre forekommer asymmetri i aksillær temperatur hos omtrent 50% av mennesker: temperaturen i venstre armhule er litt høyere enn i høyre. Samtidig indikerer en asymmetri på 0,5 ° C eller mer en patologi i kroppen. Hva er den normale kroppstemperaturen i armhulen? Det er generelt akseptert at den normale kroppstemperaturen til en person, målt i armhulen, er 36,6-37 ° C.
  • Basal (rektal), som mer nøyaktig karakteriserer kjernetemperaturen i menneskekroppen og varierer normalt innen 37-38 ° C. Brukes primært i klinisk praksis.
  • Oral temperatur. Indikatorene er alltid høyere enn aksillæren med 0,5-0,8 ° С.

I tillegg er det daglige (sirkadiske) svingninger i kroppstemperatur forårsaket av biologiske rytmer, som gjenspeiler funksjonelle daglige endringer i vitale prosesser (blodsirkulasjon, respirasjon osv.) Svingningsamplitude når 1 ° C. Minimumet faller klokka 3-4 om morgenen, og det maksimale - klokka 16-18 timer.

Kroppstemperaturen påvirkes også av de fysiologiske prosessene som forekommer i en kvinnes kropp, spesielt under menstruasjon, i lutealfasen av menstruasjonssyklusen, den rektale temperaturen er omtrent 0,7-1,0 ° C høyere enn i den follikulære fasen av syklusen.

Normalt varierer det rektale temperaturområdet i den første (follikulære fase) fra 36,2 - 36,7 ° C, men overstiger ikke 37, noe som skyldes det høye nivået av østrogen. Imidlertid, 2-3 dager før eggløsning, faller temperaturen kraftig. For lutealfasen, etter frigjøring av et modent egg, er en økning i rektal temperatur med 0,4-0,6 ° C karakteristisk og vedlikehold av den ved rundt 37 grader og over, noe som skyldes en kraftig økning i nivået av progesteron, noe som skaper gunstige forhold for graviditet.

Et godt tegn på "helsen til kvinnens reproduktive system" er en tydelig reduksjon i temperaturen før menstruasjon begynner og 1-2 dager før eggløsningsdagen.

Kroppstemperaturen under tidlig graviditet kan også variere litt (37,0 - 37,5 ° C). Som regel, i de tidlige stadiene av graviditeten på basaltemperaturgrafen den 7. dagen etter eggløsningen, er det en kortsiktig nedgang i basaltemperaturen (implantasjon), og deretter styrter opp.

I fremtiden, under graviditet (1-3 trimester), holdes temperaturen i området 36,5 - 37,5 ° C. En økning i basaltemperaturen før en forsinkelse i menstruasjonen kan betraktes som et av de tidlige tegn på graviditet..

Gjennomsnittstemperaturen til sentralnervesystemet, blod, indre organer hos en voksen og et barn er omtrent 37 ° C. Temperatur med svingningsparametere i området opp til 1,5 ° C regnes som normal. Denne temperaturen skal være konstant, siden den er optimal for å fungere av enzymer, forskjellige fysisk-kjemiske prosesser (anabolisme / katabolisme, muskelsammentrekning, sekresjon, absorpsjon) som sikrer løpet av metabolske reaksjoner. Følgelig, til spørsmålet: hva betyr en kroppstemperatur på 35,5 grader, kan man svare at dette ikke er en kritisk situasjon, og en temperatur under 36 grader kan gjenspeile både særegenheter i løpet av fysiologiske prosesser i kroppen, og være et av symptomene på forskjellige typer sykdommer.

Imidlertid er en endring i temperaturen på indre organer / blod hos en person med 2-2,5 ° C fra gjennomsnittet ledsaget av brudd på fysiologiske funksjoner. Menneskekroppens dødelige temperatur (uforenlig med livet) er over 42 ° C og under 25 ° C. Det er generelt akseptert at en person dør ved en kroppstemperatur under 25-20 C, men begrepet "dødelig temperatur" ved lave verdier (minimumstemperatur) er ganske vilkårlig og varierer fra 3-4 grader. Til tross for den genetiske determinismen av nivået på kroppstemperaturen, er den i stor grad dynamisk og kan endres under påvirkning av forskjellige faktorer - miljøforhold, tid på dagen, kroppens funksjonelle tilstand, pågående fysiologiske prosesser.

Patogenese

Dannelsen av en tilstand med lav kroppstemperatur er basert på overspenning og forstyrrelse av termoreguleringsmekanismer, som skjer under påvirkning av forskjellige endogene / eksogene årsaksfaktorer. Med en reduksjon i kroppstemperatur innen 34-36 C, er en rekke regulatoriske reaksjoner i kroppen inkludert i vedlikehold av temperaturhomeostase:

  • innsnevring av overfladiske kar og vasodilatasjon av "kjernen" i kroppen, som tillater omfordeling av volumet av blod i kroppen mot en reduksjon i volumet av blodsirkulasjon i de subkutane karene;
  • reduksjon i volumetrisk hastighet av kutan blodstrøm;
  • omfordeling av varme på grunn av lukking av overfladiske vener i det subkutane vevet og omfordeling av blod i dype vener, åpning av arteriovenøse shunter;
  • nedsatt svette;
  • en økning i varmeproduksjon ved kjemisk (aktivering av metabolisme) og ved fysiske midler (muskelskjelv, piloereksjon).

Klassifisering

Det er generelt akseptert at temperaturen hos voksne er innenfor:

  • 36,0-37,0 grader er normalt.
  • 36,0 - 35,0 grader - lav kroppstemperatur (synonymt med subnormal). Det vil si at enhver verdi innenfor disse grensene (for eksempel 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indikerer en senket temperatur.
  • Under 35,0 grader - hypotermi (mild - temperaturen synker til 32,2-35,0 grader; moderat - 28,0-32,1 grader; alvorlig - opp til 26,9 grader).

WHO-klassifisering (1997) av nyfødt hypotermi:

  • fra 36,5 ° C til 37,5 ° C - normal kroppstemperatur;
  • reduksjon i kroppstemperatur fra 36,4 C til 36,0 C - mild hypotermi;
  • reduksjon i kroppstemperatur fra 35,9 ° C til 34, 0C - moderat hypotermi;
  • kroppstemperatur under 32,0 C - alvorlig hypotermi.

Årsaker til en senket kroppstemperatur

Blant de mange grunnene som forårsaker en reduksjon i kroppstemperaturen, er det eksogene (eksterne) og endogene (interne) faktorer:

Eksogene faktorer. Kroppstemperaturen synker under påvirkning av ugunstige miljøfaktorer som bidrar til kroppens hypotermi. Disse faktorene inkluderer lav omgivelsestemperatur, høy luftfuktighet, sterk vind. Tenk på hva den sier og hva det betyr, og også hvorfor det er en reduksjon i kroppstemperatur når den utsettes for de ovennevnte faktorene?

For det første synker kroppstemperaturen som følge av ubalanse i varmeproduksjon og varmetap i kroppen på grunn av en kraftig økning i varmetap. Det er umuligheten av kroppens kompenserende mekanismer for å gjenopprette temperaturhomeostase og opprettholde temperaturen i et smalt område som forklarer hvorfor lav kroppstemperatur følger slike naturlige fenomener..

Utviklingen av hypotermi er tilrettelagt av: klær som ikke passer til værforhold, alkoholinntak, lav fysisk aktivitet, hjertesvikt. Det er preget av en reduksjon i blodstrømningshastigheten, noe som øker varigheten av blodoppholdet på den perifere delen av kroppen, og bidrar til sterkere avkjøling. Hypotermi hos en voksen og et barn bidrar til en reduksjon i frekvensen av kjemiske metabolske prosesser, metabolske forstyrrelser og den gradvise utviklingen av hypoterm patologi.

Endogene faktorer

Lav kroppstemperatur hos en voksen kan også være forårsaket av forstyrrelser i varmereguleringsprosesser forårsaket av forskjellige sykdommer og patologiske tilstander. Hovedårsakene:

  • Utilstrekkelig / ubalansert ernæring, som ofte observeres ved forskjellige typer monodieter, rettet mot en kraftig reduksjon i kroppsvekt.
  • Immunmangel.
  • Hypotyreose Jo mer uttalt hormonunderskuddet er, desto lavere er kroppstemperaturen, siden skjoldbruskkjertelhormoner er den viktigste komponenten i reguleringen av biologiske reaksjoner, inkludert de som ledsages av frigjøring av varme..
  • Alvorlig astenisk syndrom, der temperaturen konstant er under 36,0 grader.
  • Hypotensiv neuronsirkulasjonsdystoni.
  • Kronisk tretthet (inkludert langvarig søvnmangel), psyko-emosjonell overbelastning.
  • Kroppens respons på en tidligere sykdom.
  • Anemi (lavt hemoglobinnivå).
  • Akutte / kroniske sykdommer.
  • Addisons sykdom (insuffisiens i binyrebarken), ledsaget av mangel i aldosteron, androsteron og kortisol. Med sin mangel synker frekvensen av kjemiske reaksjoner av grunnleggende metabolisme, som er ledsaget av frigjøring av energi.
  • Svangerskap. Som regel er de viktigste årsakene til lav kroppstemperatur hos kvinner hormonelle endringer i menstruasjonssyklusen, graviditet, overgangsalder. Lav kroppstemperatur under graviditet kan være forårsaket av utilstrekkelig vektøkning, hypoglykemi, anemi, astenisk syndrom, overarbeid, stress. I alle fall vedvarer en lav temperatur (hvis kroppstemperaturen er under 36 grader) i flere dager - dette er en grunn til å oppsøke lege.
  • Intern blødning, inkludert en reduksjon i kroppstemperatur, forekommer også hos kvinner med tunge perioder.
  • Rus i kroppen (medisinsk, alkoholholdig).
  • Traumatisk hjerneskade.
  • Senilalder, ofte ledsaget av mangel på varmeproduksjon. I alderdom / alderdom reduseres metabolske prosesser betydelig, og mulighetene for adaptiv regulering av muskelkomponenten i termoregulering og vaskulær tone reduseres, noe som bidrar til en reduksjon i kroppstemperatur, rask hypotermi og utvikling av forkjølelse / betennelsessykdommer..
  • Premature babyer. Forbigående lave temperaturer er vanligere hos premature babyer. Hvorfor oppstår det? Årsakene til senket kroppstemperatur hos et barn er hovedsakelig på grunn av umodenhet av termoreguleringsprosesser, spesielt hos et for tidlig barn eller med tilstedeværelse av patologi.

Symptomer

Symptomer på lav / lav temperatur bestemmes av indikatorer for nedgang. En reduksjon i kroppstemperatur innen 36,0-34,0 grader ledsages ofte av følgende symptomer:

  • generell ubehag, tap av styrke, sløvhet, svakhet;
  • kald, blek / blåaktig hud;
  • frysninger, skjelving;
  • slapphet, økt døsighet;
  • svimmelhet;
  • svak hurtig puls;
  • lavt blodtrykk.

Når temperaturen faller under 34 ° C, kan det være et kraftig blodtrykksfall, en svak sjelden puls (30-40 slag / min.), Grunne puste, kald hud med marmorfarge, sløret tale, økende døsighet.

Analyser og diagnostikk

Undersøkelse med vedvarende (ofte) lav kroppstemperatur bør være rettet mot å finne årsakene og kan omfatte måling av kroppstemperatur, måling av blodtrykk, blod / urinanalyse. En kroppstemperatur på 34 grader er en indikasjon for å ringe en lege / gå til sykehuset, spesielt hvis temperaturfallet er ledsaget av forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet, kramper, bevissthetstap.

Behandling

Hva skal jeg gjøre med en lav kroppstemperatur, og kan du raskt øke den? Må jeg oppsøke lege, eller kan jeg øke kroppstemperaturen hjemme? Her er de vanligste spørsmålene fra leserne.

Først og fremst bør ikke ønsket om å fange opp eller raskt øke kroppstemperaturen ligge til grunn for beslutningstaking ved lav kroppstemperatur, med mindre dette selvfølgelig er en kritisk situasjon, for eksempel en veldig lav kroppstemperatur under frysing, som truer menneskeliv.

For å kunne svare riktig på spørsmålet om hva du skal gjøre ved lav temperatur, er det nødvendig å finne ut årsakene til senking, i samsvar med hvilke visse tiltak bør treffes. Følgende er tiltak rettet mot å øke kroppstemperaturen under forskjellige forhold i kroppen.

  • Hypotermi av kroppen forårsaket av eksterne faktorer. Isolering av offeret fra lave temperaturer, nedbør, vind er nødvendig. Hvordan øke kroppstemperaturen hjemme? Når temperaturen synker til 34 grader, utføres passiv (varme tørre klær / tepper) og aktiv oppvarming av kroppen (søt varm te med bringebær, honning og sitron, varmeputer, fot / generelle varme bad), og unngår bruk av varme væsker på grunn av risikoen for å senke den indre temperaturen når kjølt blod strømmer fra periferien fra utvidede perifere blodkar. Husk at det er viktig å fokusere ikke på hvordan du raskt kan øke kroppstemperaturen, men på hvor jevnt den stiger, siden dette er kritisk. Hvis mulig, aktive bevegelser av offeret. Når kroppstemperaturen synker under 34 grader, bør medisinsk behandling gis i sykehusmiljø.
  • Astenisk syndrom / kronisk utmattelsessyndrom. Det er nødvendig å normalisere dietten, inntak av vitamin- og mineralkomplekser, justering av arbeids- og hvileopplegget, inntak av adaptogener (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiv sport, avslapning. I tilfelle psyko-emosjonell sammenbrudd og følelsesmessig ustabilitet - beroligende midler (Valerian, Motherwort tincture, Fitosed, Persen, Novo-passit, etc.), full søvn.
  • Med en kraftig reduksjon i muskelmasse forårsaket av forskjellige kalorifattige monodieter, faste - gå ut av dietten, bytt til et balansert kosthold.
  • For anemi, Addisons sykdom, kroniske / akutte sykdommer, hypotyreose - behandling av den underliggende sykdommen som legen foreskriver.
  • Med nevrosirkulasjonsdystoni av hypotensiv type - herding av kroppen (kontrastdusj), tar adaptogener.
  • Med vedvarende hypotensjon - tar medisiner som øker blodtrykket.
  • I alderdommen, ledsaget av mangel på varmeproduksjon - iført varme klær, sove i en varm seng, er det mulig med en varmepute, drikke tilstrekkelig mengde varm væske (grønn te, urtete, kaffe) og varm mat, tilstrekkelig fysisk aktivitet.
  • I tilfelle rus i kroppen (medisinsk, alkoholholdig) - avgiftningstiltak.

Medisiner

Narkotikabehandling ved lav temperatur i området 34,0-36,0 grader i fravær av sykdommer utføres ikke. I tilfeller av tilstedeværelse av sykdommer der en lav temperatur er notert, brukes medisiner som foreskrevet av en lege.

Prosedyrer og operasjoner

Senket kroppstemperatur hos et barn

I løpet av ontogenese (individuell utvikling av organismen) utvikles evnen til å opprettholde kroppstemperaturen i et smalt område gradvis. Et barn, umiddelbart etter fødselen, kjennetegnes av et uformet termoreguleringssystem, som kan føre til at kroppen avkjøles selv med små endringer i omgivelsestemperaturen. Premature babyer er spesielt sårbare, siden deres evne til å regulere termoregulering er mye lavere enn for fullbårne babyer, så slike babyer trenger spesielle forhold for å opprettholde kroppstemperaturen.

Normal kroppstemperatur hos babyer er: i armhulen 36,5 - 37,3 ° C; oral temperatur 36,6 - 37,2 ° C; rektal temperatur 36,9 - 38 ° C. Denne satsen kan bare variere litt. Det er nødvendig å måle temperaturen på babyer det første året regelmessig, helst med et elektronisk termometer.

I en måned gammel baby er varmeoverføring fremfor varmeproduksjon, så babyer fryser ofte, noe som manifesteres ved kjøling av huden, hikke, blå ben / armer, sløvhet, sløvhet.

Hos barn under ett år utføres beskyttelse mot varmetap hovedsakelig av subkutant fett. Imidlertid regulerer kroppens varmeisolasjon på grunn av det subkutane fettlaget ikke effektivt varmeoverføring i samsvar med endringen i omgivelsestemperaturen, og vaskulære reaksjoner som regulerer varmeoverføring dannes over flere år. Derfor bør komfortmiljøet for en nyfødt være ved en omgivelsestemperatur på 28-30 ° C..

Etter det første leveåret er muskler koblet til varmeproduksjonen, mens det brune fettvevet gradvis slutter å fungere. I en alder av 3-5 år utvikler mekanismene for metabolsk (kjemisk) termoregulering seg aktivt, og fra fylte 6 år forbedres vaskulære reaksjoner av perifere kar aktivt. Generelt ligger modningen av aktivt regulert varmeoverføring betydelig bak utviklingen av varmeproduksjonen og ender i gjennomsnitt 8-10 år, når temperaturhomeostasen blir tilstrekkelig stabil..

Til tross for tilstedeværelsen av noen mekanismer for å kompensere for varmetap, er potensialet for temperaturregulering hos nyfødte ekstremt begrenset, og det er derfor en tendens til å senke kroppstemperaturen.

Risikofaktorer (årsaker) som bidrar til hypotermi i kroppen til et nyfødt barn:

  • lav fødselsvekt (2500 g og mindre);
  • nyfødte som gjennomgikk gjenoppliving;
  • barn med medfødte misdannelser eller skade på sentralnervesystemet;
  • forstyrrelser i varmekjedesystemet etter fødselen.

Diagnostiske kriterier for hypotermi hos et barn er: kalde føtter, svak gråt, blekhet, cyanose, nedsatt motoraktivitet, motvillig suging, grunne puste, bradykardi. En reduksjon i kroppstemperatur hos et barn til 35,5 ° C, spesielt hvis det er ledsaget av generell svakhet, tap av matlyst, sløvhet, døsighet, apati, er en indikasjon på et presserende besøk på klinikken!

Kosthold

Det er ikke noe spesielt lavtemperatur diett. Imidlertid bidrar et riktig sammensatt diett, som skal omfatte bruk av krydder (nellik, kanel, cayennepepper), fersk juice, fett kyllingbuljong, rødt kjøtt, ingefærrot, mørk sjokolade, kaffe, brun ris, til en økning i varmeproduksjonen i kroppen.... Å drikke rikelig med varme drikker (grønn te med honning, urtete) vil også bidra til å gjenopprette senket kroppstemperatur. På samme tid, hvis en lav kroppstemperatur er forårsaket av forskjellige typer sykdommer, kan spesielle dietter foreskrives:

Forebygging

Forebyggende tiltak bestemmes av faktorer som forårsaker en reduksjon i kroppstemperaturen.

  • For å forhindre de negative effektene av miljøfaktorer - tilstrekkelig klær i samsvar med været.
  • Eldre mennesker - ikke gå ut i lang tid i kaldt / dårlig vær, hold temperaturen i huset på 20-22 grader eller bruk varme klær (ullgenser, varmebesparende undertøy, varme sokker osv.), Varm opp sengen om natten, øk mengden med varm varm mat og drikke, flytt mer.
  • Nyfødte babyer - forebygging av temperaturreduksjon oppnås ved å tørke babyen umiddelbart og putte hodet med et varmt teppe for å forhindre varmetap ved fordampning, konveksjon / ledende tap. Lav fødselsvekt og premature babyer skal plasseres i en inkubator eller under en strålende varmekilde.
  • For sykdommer som fortsetter med lav temperatur (Addisons sykdom, anemi, hypotyreose, hypotensjon, immunsvikt, forgiftning i kroppen) - tilstrekkelig og rettidig behandling.
  • Barn under ett år - normal kroppstemperatur hos et barn under ett år opprettholdes ved å holde temperaturen i hengingen på nivået 20-22 grader, tilstrekkelig klær, riktig ernæring, herding.

Vanlige aktiviteter inkluderer økende fysisk aktivitet, herding av kroppen, riktig / balansert ernæring, beriket med vitaminer / mineraler, å spise mat / drikke varm.

Konsekvenser og komplikasjoner

Forekomsten av komplikasjoner med en reduksjon i temperaturen i området 36-34 grader er ikke notert. Med en reduksjon i kroppstemperatur på grunn av forskjellige typer sykdommer, bestemmes komplikasjoner av en spesifikk sykdom (anemi, hypotensjon, immunsvikt, hypotyreose, Addisons sykdom, kronisk utmattelsessyndrom, etc.).

Prognose

Gunstig. En reduksjon i kroppstemperatur innen 36-34 grader er ikke kritisk.

Utdannelse: Uteksamen fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i medisinsk assistent. Utdannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i epidemiolog og hygienist. Han fullførte doktorgradsstudier ved Central Research Institute of Epidemiology, Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat for medisinsk vitenskap (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moskva). Gjennomførte mange videregående opplæringskurs i epidemiologi og smittsomme sykdommer.

Arbeidserfaring: Leder for desinfeksjons- og sterilisasjonsavdelingen 1981 - 1992 Leder for avdelingen for svært farlige infeksjoner 1992 - 2010 Undervisningsaktivitet ved Medisinsk institutt 2010 - 2013.