Hva du skal gjøre ved første tegn på forkjølelse

I de kalde (november - februar) eller skiftende årstidene og utenom sesongen står opptil 90% av befolkningen overfor problemet med forverret helse forbundet med forkjølelse. For å raskt komme deg, ikke bli syk og forhindre komplikasjoner, må du vite hva du skal gjøre ved første tegn på forkjølelse, hvordan du skal behandles og hva som betyr å bruke for ikke å møte problemet igjen. Å velge riktig system for behandling av forkjølelse avhenger av personens symptomer. Å vite de første manifestasjonene vil tillate deg å stoppe symptomene og handle direkte på kilden som forårsaker sykdommen.

De første tegn og symptomer på forkjølelse

Rettidig behandling ved første forkjølelsestegn kan redusere sykdomstiden til 2-3 dager. Kroppens forsvarssystem varsler om nye problemer fra det øyeblikket de første symptomene utvikler seg. Spesielle forholdsregler bør tas under den kalde årstiden - høst-vinter, så vel som i skiftende årstider. Det er da kroppen er mest svekket på grunn av mangel på vitaminer. Hovedsymptomet på sykdomsutbruddet er tilstedeværelsen av klar utslipp fra nesen uten flekker.

I løpet av de første 6-8 timene etter infeksjonens penetrasjon, føler personen seg normal, forutsatt at immuniteten ikke er svekket. I 95% av tilfellene forstyrrer ikke prosessene i kroppen det vanlige arbeidet, dette kan vare opptil 24 timer fra det øyeblikket de første symptomene dukker opp.

Etter at utslippet fra nesen er lagt til:

  • hodepine av ulik alvorlighetsgrad;
  • en følelse av sår hals med gradvis rødhet i slimhinnene;
  • stemmen blir hes, ettersom den inflammatoriske prosessen påvirker leddbåndene;
  • det er en økning i kroppstemperatur i området 37,1-37,5 grader;
  • smerter vises under svelging;
  • nedsatt appetitt (den kan forsvinne helt).

De første manifestasjonene av forkjølelse inkluderer også: apati, tap av styrke, en person vil ikke gjøre noe, bare sove. Deretter utvikler han en hoste, som kan være tørr eller våt i form, uttrykt i forskjellige intensiteter. På denne bakgrunn oppstår vanskeligheter med å puste og mild kortpustethet. Utholdenhet er sterkt redusert. Trengsel oppstår i nesen, og deretter nysing.

Mindre vanlig inkluderer de første manifestasjonene av forkjølelse:

  1. Lachrymation.
  2. Rødhet i øynene.
  3. Øyehevelse.

Disse symptomene vises ikke hos alle, og de kan også forveksles med en allergisk reaksjon på våren og sommeren..

Hvis behandlingen av en virusinfeksjon ikke startes i løpet av det første døgnet, vil manifestasjonene øke, siden ingenting forstyrrer utviklingen av sykdommen. Hovedoppmerksomheten bør rettes mot lokaliseringen av inflammatoriske prosesser. Helt i begynnelsen av forkjølelse er det vanskelig å forstå hvilken grad av utvikling av negative prosesser som er tilstede hos en person, så det kreves en avtale med en lege.

Symptomene på forkjølelse hos voksne bør skille seg fra manifestasjonene av SARS eller influensa, siden kroppens konsekvenser og stress er forskjellige i disse tilfellene. Selvbehandling er tillatt hvis ARI er bekreftet. Etter at en forkjølelse begynner, er det nødvendig å redusere fysisk aktivitet, samt å observere andre manifestasjoner av sykdommen. De viktigste symptomene er:

  • svakhet som øker over tid;
  • generell, uttalt ubehag;
  • følte muskelsmerter (men ikke veldig alvorlige);
  • svie eller ubehagelig ondt i halsen;
  • hoste, ofte tørr - i den innledende fasen og våt - til utvinning (av varierende intensitet);
  • temperaturen øker til 37-38,5 grader;
  • frysninger med feber og svakhet
  • svette;
  • smerter i øynene som oppstår med bevegelse, sterkt lys og en følelse av tyngde;
  • intens rive;
  • økt hodepine;
  • nedsatt eller fullstendig mangel på appetitt.

Ytterligere symptomer som oppstår hos voksne: søvnløshet, forstørrede cervikale lymfeknuter.

Hvordan ikke bli syk

Så snart en temperaturøkning eller andre manifestasjoner av forkjølelse har blitt notert, må det tas forebyggende tiltak slik at symptomene ikke forverres. For dette anbefales det:

  1. Innånding med mentol (du kan også bruke vanlig potetbuljong eller granolje) - en effekt på den inflammatoriske prosessen produseres, infeksjonens aktivitet reduseres.
  2. Øk inntaket av væsker - te, avkok av planter og urter. Under utviklingen av akutte luftveisinfeksjoner produseres giftstoffer i kroppen, som bør fjernes umiddelbart for å redusere deres negative innvirkning..
  3. Skyll nesen med en væske som inneholder salt (du kan tilberede den selv eller kjøpe den ferdig på apoteket).

I løpet av denne perioden anbefales det å drikke varm melk med honning eller bringebær, inkludere grønnsaker med essensielle oljer - hvitløk og løk - i kostholdet. Tidlig undertrykkelse av bakteriens aktivitet vil tillate deg å ikke bli syk eller redusere varigheten av dårlig helse til 2-3 dager, i stedet for de vanlige 6-7 dagene.

Hvordan behandle de første tegnene

Hvis forebyggingen ikke ble utført umiddelbart eller ikke var sterk nok, observeres utviklingen av akutte luftveisinfeksjoner. Du må vite hvordan du skal utføre behandling for å forhindre forverring av tilstanden eller forhindre komplikasjoner (bihulebetennelse, bihulebetennelse). Legemidler ved høye temperaturer bør gis når indikatorene har overskredet 38 graders mark. Inntil dette antas det at immunforsvaret bekjemper problemet alene..

Sengeleie er sentralt i behandlingsprogrammet. Overholdelse av det vil bidra til å unngå komplikasjoner og redusere intensiteten av symptomene. Legemidler bør kun inngå i behandlingen etter å ha konsultert en lege, spesielt for produkter som inneholder antibiotika.

For å hjelpe til med første tegn på forkjølelse, må du:

  1. Gjennomfør regelmessige temperaturmålinger.
  2. Sørg for så langt som mulig en hviletilstand (søvn vil gjenopprette styrke og øke effektiviteten til legemidlene som brukes, siden kroppen er helt avslappet).
  3. Reduser all slags stress (inkludert mental stress).
  4. Luft rommet (2 ganger om dagen).
  5. Drikk rikelig med væske for å holde deg hydrert og eliminere giftstoffer..

Det er også nødvendig å eliminere muligheten for hypotermi fullstendig. Hvis immunforsvarets arbeid ikke fører til at temperaturen stiger over 36,9 grader, kan et varmt fotbad brukes som et behandlingsstadium (du kan legge til et avkok av urter og planter, litt tørr sennep i vannet). Det anbefales å fjerne fete, karbohydratrike matvarer fra dietten under behandlingen for å redusere stresset på kroppen. Ved de første tegn på sykdommen, når en hoste vises, komprimeres med avkok av urter og planter eller med tilsetning av essensielle oljer er inkludert i behandlingen.

Hva du skal ta

En effektiv medisin ved de første tegn på forkjølelse og for påfølgende behandling foreskrives av en lege basert på resultatene av diagnosen. I 90% av tilfellene er piller inkludert i gjenopprettingsprogrammet. Populære medisiner er:

  1. Paracetamol - midlet hjelper effektivt til å senke temperaturen (det anbefales å bruke den når indikatorene er over 38,1 grader).
  2. Amoxicillin - har en antibakteriell effekt, eliminerer og svekker intensiteten av manifestasjonene av den smittsomme prosessen.
  3. Aflubin - stoffet bidrar til å øke den naturlige styrken av immunresponsen. Tilgjengelig i form av dråper for barn.
  4. Cycloferon - et legemiddel takler aktivt virusinfeksjoner, eliminerer inflammatoriske prosesser ved akutte luftveisinfeksjoner.

For å kvitte seg med overbelastning og alvorlig rhinitt, brukes Nazivin - et medikament i form av dråper med vasokonstriktoreffekt. Aqualor er sjøvann. Dette stoffet hjelper til med å eliminere hevelse hvis det oppstår i nesen. For å lindre alvorlig hodepine brukes Aspirin-tabletter. Bronchicum - middelet er foreskrevet når du trenger å kvitte deg med hoste. Dr. Mom og analoger brukes til kompleks behandling - lindrer hoste og rennende nese, gir effektiv oppvarming av kroppen.

Også legen kan foreskrive følgende midler:

  1. Panadol (analoger) - for å lindre betennelse.
  2. Immunalt - for å støtte immunforsvaret.
  3. Tamiflu - når en virusinfeksjon blir med.
  4. Amoxiclav - når bakterier kommer inn i kroppen.
  5. Acyclovir - for å bli kvitt forkjølelse på leppene.
  6. Codelac - for behandling av alvorlig tørr hoste.
  7. Fervex - for kompleks behandling, eliminering av flere forkjølelsessymptomer.

Hvis en virusinfeksjon ble oppdaget i løpet av diagnosen eller primærbehandlingen, kan legen foreskrive ytterligere medisiner som forbedrer effekten av medisiner i det terapeutiske komplekset. Hovedretningen for avtale er å ta hensyn til det eksisterende patogenet:

  1. Remantadine (små tabletter) - fungerer som en immunmodulator, brukt for profylaktisk effekt, så vel som mot influensa.
  2. Arbidol - effektiv mot ARVI, influensa, herpes, rotavirusinfeksjon.
  3. Ingaverin - har et bredt spekter av handlinger, har en antitoksisk, betennelsesdempende effekt.

Disse stoffene bør brukes strengt i samsvar med normene, med tanke på pasientens alder og kontraindikasjoner for bruk. Antibiotika kan ikke brukes alene. Hvis forkjølelse er av bakteriell eller smittsom art, må dette fastslås av en lege, og antibiotika blir valgt strengt i samsvar med det identifiserte patogenet. Mens du tar slike medisiner, er overholdelse av dosering og varighet av kurset strengt nødvendig, det er forbudt å redusere, øke eller avbryte medisininntaket uavhengig. I 90% av tilfellene utnevner du:

  1. Amoxicillin er et bredspektret middel, foreskrevet 1 tablett 3 ganger om dagen.
  2. Azitromycin - øker konsentrasjonen av det aktive stoffet i hovedmedikamentet i infeksjonsfokus, og forkorter behandlingstiden.
  3. Sumamed - skiller seg fra andre typer antibiotika ved sterk og rask handling. Kursopptak er ikke mer enn 3 dager, 1 tablett per dag.

Etter å ha tatt disse medisinene, må du ta midler som gjenoppretter tarmens mikroflora.

Folkemedisiner

Som et forebyggende tiltak, for å konsolidere de oppnådde resultatene eller øke effektiviteten til den valgte typen terapi, blir folkemedisiner introdusert i kursbehandlingen - naturlige medisiner som er hentet fra planter eller produkter med medisinske egenskaper.

For å øke immunforsvaret i lavsesongen, må du spise en teskje honning før sengetid eller drikke 50 ml vann med tilsetning av sitronsaft. En varm drikke laget av 250 ml kokende vann og 2 g grønn te bidrar til å stimulere kroppen til å bekjempe infeksjon. Hvis de første symptomene på forkjølelse dukker opp, anbefales det å tilberede en drink som inkluderer kokende vann (250 ml), hakket ingefærrot (1 ts). Det hjelper også å motstå forkjølelse, øker motstanden og gir styrke til en drink, som inkluderer sitronsaft (20 ml) og honning (1 ts), tilsatt til et glass varmt vann.

Dermed er det nødvendig å kjenne de første og viktigste manifestasjonene av forkjølelse for å treffe rettidige tiltak for å eliminere kilden til dårlig helse. I tillegg til konvensjonelle medisiner, brukes folkemedisiner aktivt for å forbedre effektiviteten og forebyggingen, antibiotika - for å bekjempe alvorlige inflammatoriske prosesser, bakterier eller infeksjoner.

Hva du skal drikke ved første forkjølelsestegn - hva du skal ta for en voksen

Influensa og forkjølelse har lignende symptomer og er noen ganger vanskelige å skille. Disse to sykdommene er vanligst om høsten og vinteren. Du må vite hvordan du skal behandle influensa og forkjølelse riktig for å unngå alvorlige komplikasjoner og komme deg raskere..

Definisjon av sykdommer

En kald eller akutt luftveisinfeksjon er en medisinsk tilstand som oftest er forårsaket av hypotermi. Symptomer uttrykkes i luftveiene. SARS kan utvikle seg til mer komplekse former.

Sykdommen utvikler seg ganske sakte og beveger seg gradvis langs luftveiene. Først dukker det opp en rennende nese, kroppstemperaturen stiger litt. Da får disse symptomene sammen med hoste som varer i flere dager..

  1. Lav temperatur (37-37,5 grader). Dette indikerer at kroppen bekjemper infeksjon..
  2. Rennende nese. Under påvirkning av patogene mikroorganismer oppstår betennelse i neseslimhinnen, det klør og svulmer.
  3. Hoste. Slim og slim akkumuleres i bronkiene og luftveiene. Kroppen prøver å fjerne disse biproduktene gjennom hoste..

I motsetning til forkjølelse er influensa en akutt sykdom som har viral etiologi. Viruset sprer seg veldig raskt, muterer. Ved influensa blir det observert multippel løsrivelse av epiteelet til trakeobronchialtreet. Det er verdt å merke seg at influensavirus kan overføres på forskjellige måter, noe som gjør det veldig farlig..

  1. En kraftig temperaturøkning (39-40 grader). Dette er det viktigste symptomet på sykdommen, som manifesterer seg de første timene etter at viruset kommer inn i kroppen..
  2. Smerter i muskler og ledd.
  3. Svakhet. Det ser ut på grunn av den høye temperaturen, når kroppen mister styrke og har problemer med å takle viruset. I noen tilfeller er personen så svak at han ikke en gang kan løfte hodet.
  4. Andre symptomer: tørr hals, hoste, alvorlig hodepine.

Influensa er en mer alvorlig og farlig sykdom enn forkjølelse. Risikogruppen inkluderer barn og eldre. Sykdommen har mange komplikasjoner som for eksempel lungebetennelse, hjernehinnebetennelse, myokarditt, lungeabscess, etc..

La oss sammenligne de særegne egenskapene til influensa og forkjølelse:

SymptomerKaldInfluensa
Utbruddet av sykdommenGlattSkarp
TemperaturLav (37-37,5)Høy (39-40)
HosteTilstedeTilstede
Muskel- og leddsmerterFraværendeTilstede

Behandling av influensa og forkjølelse

Antivirale piller: Arbidol, Amiksin, Cycloferon, etc..

Virkningen av antivirale legemidler er basert på en kunstig effekt på immuniteten og forbedrer kroppens generelle motstand. Noen medisiner stimulerer syntesen av interferoner, som beskytter kroppen vår mot virusinfeksjon. Denne gruppen inkluderer slike stoffer som Amiksin, Tiloron, Kagocel, Cycloferon. Men de er kontraindisert under graviditet og amming..

Et stoff som Arbidol har en immunmodulerende og antiviral effekt, samtidig som det reduserer rusen. Det gjør kroppen mer motstandsdyktig mot forkjølelse og influensa. Arbidol reduserer sykdommens varighet.

Det antivirale legemidlet Ingavirin bekjemper type A og B influensavirus, adenovirusinfeksjoner, akutte respiratoriske virusinfeksjoner og så videre. Dens handling er rettet mot å øke mengden interferon i blodet, mens de ubehagelige symptomene på sykdommen svekkes. Å ta Ingavirin unngår mange komplikasjoner. Det kan tas av folk fra atten år.

Symptomatiske legemidler: Paracetamol, Coldrex, etc..

Symptomatiske legemidler er kombinerte legemidler som har antipyretisk, betennelsesdempende, vasokonstriktor og gjenopprettende effekt. Denne gruppen inkluderer slike medisiner som tabletter Antigrippin, Coldrex, Paracetamol, Suprastin og så videre..

Når du tar symptomatiske medisiner, bør du være oppmerksom på at ikke alle komponentene deres kan være nødvendige. Det skal huskes at du ikke trenger å få ned temperaturen opp til 38 grader.

Immunstimulerende midler

Typer immunstimulerende midler (immunmodulatorer):

  1. Syntetiske stoffer - Amiksin, Levamisole.
  2. Endogene legemidler - Timogen, Timalin.
  3. Interferoner - Anaveron, Viferon.
  4. Interleukins - Proleukit.
  5. Mikrobielle preparater - Imudon, IRS-19.
  6. Urtepreparater - tinkturer og ekstrakter av sitrongress, aralia, echinacea, eleutherococcus og så videre.
  7. Vitaminer, enzymer, antioksidanter.

Oftest brukes immunstimulerende midler som en tilleggsbehandling. Valget avhenger av formen til den immunologiske lidelsen. Immunstimulerende midler er mer effektive under forkjølelse og influensa.

Vitaminkomplekser

Med influensa og forkjølelse er vitamin C ganske enkelt nødvendig. Det vil hjelpe i de innledende stadiene for å redusere risikoen for videre progresjon av sykdommen og forekomsten av komplikasjoner. I tillegg, takket være det, oppstår syntesen av leukocytter og interferoner. Sink er nødvendig for å behandle forkjølelse og influensa. Det er en antioksidant, forhindrer cellemembraner i å bli ødelagt og blokkerer multiplikasjon av virus.

Vurder de mest effektive vitaminkompleksene:

  • Vil regissere. Den inneholder vitamin A og C, sink, planteekstrakter. Dette komplekset øker kroppens motstand mot virus og fremskynder helingsprosessen.
  • Multi-Tabs Immuno Plus. Dette vitaminkomplekset inneholder melkesyrebakterier som stimulerer syntesen av immunglobuliner. Det hjelper til å styrke immunforsvaret og er et godt profylaktisk middel mot virussykdommer..
  • Teraflu Immuno. Komplekset inneholder vitamin C, sink, echinacea ekstrakt. Teraflu Immuno er et antiviralt pulver som skal helles direkte i munnen. Det hjelper til med å forhindre forkjølelse og lindrer symptomer.
  • Sambucol Immuno forte. Vitaminkomplekset inneholder vitamin C, sink, svart hyllebærekstrakt. Elderberry har en god effekt på immunitetstilstanden, beskytter celler mot virus og lindrer betennelse.

Behandling av symptomer

Rennende nese

En rennende nese (rhinitt) er en betennelse i nesens foring. For behandlingen brukes følgende grupper medikamenter:

  • Legemidler mot virusinfeksjon. For at stoffene som finnes i slimet skal være aktive og bidra til å bekjempe virus, kreves en minimum viskositet og tetthet. For å gjøre dette kan du bruke saltvann, Pinosol-dråper eller Ektericid.
  • Vasokonstriktor medisiner. Disse stoffene bør brukes med forsiktighet og ikke så veldig lenge. De kan inhaleres og nases. De mest effektive vasokonstriktordråpene: Glazolin, Tizin, Afrin, Lekonil.

Vasokonstriktormedisiner er vanedannende. Derfor anbefales det ikke å bruke dem i mer enn fem dager..

  • Komplekse verktøy. De har en vasokonstriktor, antibakteriell og antihistamin effekt. Disse inkluderer dråper som for eksempel Rinofluimucil, Betardrin.

Sår hals medisiner basert på antibiotika

Komplekse medisiner brukes vanligvis til å behandle sår hals. De inneholder essensielle oljer, bedøvelsesmidler, deodorant stoffer. Også preparater kan inneholde askorbinsyre.

Virkningen av slike legemidler er overfladisk, og betennelse kan forekomme på steder der stoffet ikke kan trenge gjennom. I noen tilfeller varer ikke virkningen av aktuelle midler lenge..

Vurder de mest effektive medisinene for behandling av sår hals:

  • Grammidin. Dette antibakterielle medikamentet har en uttalt antimikrobiell effekt. Det har symptomatiske og helbredende egenskaper.
  • Bioparoks. Legemidlet er et lokalt antibiotikum. Tilgjengelig i aerosolform. Lindrer betennelse godt.
  • Strepsils. Dette er et kombinert preparat for aktuell bruk. Egoet inneholder naturlige ingredienser som hjelper til effektivt å bekjempe sår hals.
  • Lizobact. Den inneholder lysozym, som bekjemper sopp, bakterier og virus. Legemidlet er involvert i reguleringen av lokal immunitet og forbedrer effekten av antibiotika.

Ørebelastning

  • Øredråper;
  • Komprimerer;
  • Vasokonstriktor faller.

Albucid, Otium, Sofradex brukes som øredråper. De lindrer slimhinnebetennelse og bekjemper bakterier. Vasokonstriktordråper (Glazolin, Sanorin) lindrer også overbelastning i ørene, men de tørker neseslimhinnen, så de kan ikke brukes lenge.

Spesifisiteten av behandlingen for voksne og barn

Hva du skal ta for voksne og drikke med ARVI

Det er nødvendig å ta antivirale medisiner som er foreskrevet av legen din. Når du tar medisiner, må du fokusere på symptomer. Hvis det er lakrimasjon, rennende nese, frysninger, anbefales det å ta Antigrippin. Den inneholder komponenter som vil lette tilstanden og bidra til rask gjenoppretting. Ved høye temperaturer kan du drikke paracetamol.

For forkjølelse og influensa må voksne drikke så mye væske som mulig. For å fjerne giftstoffer fra kroppen kan du drikke te, naturlig juice, mineralvann, varmt vann.

Du skal ikke bære sykdommen på beina. Ellers kan det oppstå alvorlige komplikasjoner, og det vil ta mye lengre tid å bli behandlet..

Barn

Hvis barnet har forkjølelse eller influensa, bør sengen hvile ved de første symptomene. Det anbefales å drikke så mye varmt vann som mulig og spise lett mat.

Du kan ikke bruke antivirale legemidler uten legens tillatelse.

Influensa og forkjølelse har lignende symptomer, så bare en spesialist kan diagnostisere sykdommen nøyaktig basert på laboratorietester. Hvis medisinen ble valgt feil, kan det oppstå alvorlige problemer i immunforsvarets funksjon. Hvis du starter behandling med symptomatiske legemidler i tide, vil barnet komme seg raskere. Les instruksjonene før du bruker medisiner mot forkjølelse og influensa. Og selvfølgelig trenger du ikke å gi barnet ditt medisiner uten resept fra legen..

Hvordan kurere forkjølelse og influensa raskt med feber

Tidlig oppdagelse er nøkkelen til rask behandling. Når de første symptomene dukker opp, må du ta passende tiltak så snart som mulig..

Det anbefales å ta så mye vitaminer som mulig, for å rense nesegangene og lindre sår hals. Disse handlingene vil bidra til å styrke immunforsvaret og forkorte varigheten av sykdommen. De mest effektive middelene mot forkjølelse og influensa er beskrevet her.

Etter infeksjon manifesterer symptomene seg nesten umiddelbart. Etter tolv timer har virus allerede tid til å okkupere kroppen i flere dager..

Hostemedisin anbefales bare hvis hosten er tørr. For dette er medisiner som kodein og dextrometorfan egnet. Hvis slim er tilstede, er det bedre å bruke slimløsende sirup. For rask behandling er det også nødvendig å avlaste nesetetthet med medikamenter som fenylefrin. Det er nok å spraye et par dråper i hvert nesebor, og lettelse vil komme umiddelbart..

Og selvfølgelig, ikke glem vitamin C. Det har lenge vært kjent for sin effektive handling i behandlingen av forkjølelse og influensa. C-vitamin reduserer sannsynligheten for sykdom og forkorter sykdomstiden. Derfor kan du drikke juice fra appelsiner, spise jordbær, kiwi og andre matvarer med mye vitamin. Du kan også kjøpe vitamintilskudd på apoteket..

Det må huskes at kroppen trenger hvile under sykdom. Det er best å ta sykmelding i et par dager. Immuniteten blir sterkere og begynner å takle virus raskt.

Alt om betennelse i mandlene - akutt, kronisk, medikamentell behandling og folkemedisiner

Symptomene og behandlingen av sphenoiditt, også kalt rhinosinusitt, er beskrevet i denne artikkelen..

Video

Denne videoen vil fortelle deg om hvilke medisiner du skal ta for forkjølelse..

konklusjoner

Influensa og forkjølelse kommer raskt. Det vil ta dem to timer til en dag å svekke kroppen helt. Disse to sykdommene er like i sine symptomer, men har fremdeles særtrekk som vi har diskutert i denne artikkelen. Årsakene til hyppige forkjølelser er beskrevet her..

Det er veldig viktig å starte behandlingen i tide for å unngå alvorlige komplikasjoner..

Medisinering ved første tegn på forkjølelse

Artikler om medisinsk ekspert

Sår hals, rennende nese, forverring av generelt velvære er de første symptomene på forkjølelse. Svært ofte, når de dukker opp, går pasientene umiddelbart til apoteket på jakt etter et effektivt legemiddel. Når du velger medisiner, bør to viktige faktorer vurderes:

  • I de fleste tilfeller er ARVI assosiert med virus som ikke påvirkes av antibakterielle midler. Derfor er antibiotika ikke effektive for de tidlige symptomene på forkjølelse, og kan bare tas i henhold til legen din.
  • Pulver, brusetabletter, pastiller - midlertidig lindrer smertefulle symptomer, det vil si maske dem. Deres langvarige bruk har ingen terapeutisk effekt og påvirker nyrenes funksjon negativt. Det kreves en omfattende tilnærming for full gjenoppretting..

Dampinnånding fungerer bra for å bekjempe tett nese. De essensielle oljene av mentol og eukalyptus har helbredende egenskaper. De har en betennelsesdempende effekt, gjør pusten lettere, forbedrer blodsirkulasjonen.

Når du hoster, er det effektivt å varme opp kompresser på brystet og gni med plantebaserte salver. Hvis halsen gjør vondt, bør den skylles med en løsning av furacilin, infusjon av eukalyptus, ringblomst, johannesurt, lind. Ikke glem å drikke rikelig med væske. Anti-kald drikke med høy grad er kontraindisert. Det er bedre å bruke varmt vann, te med honning, urtete, fruktdrikker.

Spesiell oppmerksomhet bør vies til vaksinasjon, siden forkjølelse ved første øyekast ofte er et tidlig symptom på sesonginfeksjon. De inneholder svekkede stammer av influensa eller inaktiverte virus som stimulerer immunforsvaret til å produsere antistoffer. Vaksiner brukes til å forebygge sykdom og redusere risikoen for komplikasjoner.

Underenhet tre-komponent vaksine for å drepe influensavirus. Inneholder overflateantigener av viruset uten proteiner og urenheter. Har høy immunogenisitet og lav reaktogenisitet. Antigener provoserer produksjonen av spesifikke antistoffer som gir en spesifikk immunrespons.

Det brukes til å forhindre infeksjon med sesonginfluensavirus. Egnet for nyfødte og barn med immunmangel. Anbefalt for pasienter i fare: pensjonister, gravide, barn, personer med kroniske sykdommer. Vaksinasjon utføres tidlig på høsten. Influvac er tilgjengelig i engangssprøyter med en nål. [12]

Svært renset preparat som inkluderer: hemagglutinin av en epidemisk stamme av influensavirus type A og B, polyoksidonium. Den antigene sammensetningen varierer avhengig av epidemisituasjonen og WHOs anbefalinger. Vaksinen danner en høy spesifikk immunitet mot influensa, som utvikler seg innen 8-12 dager og varer opptil et år.

Det brukes til pasienter over 6 måneder. Anbefalt for personer med immunsvikt og økt risiko for å utvikle komplikasjoner fra influensa. Vaksinen er tilgjengelig i 0,5 ml glassampuller. [3]

Et vaksinert medikament som inneholder et inaktivert delt virus av flere stammer: A / Michigan, A / Hong Kong, B / Brisbane og hjelpekomponenter. Det brukes til å forhindre influensa hos voksne og barn over 6 måneder. En antistoffimmunrespons utvikler seg innen 2-3 uker. Immunitet etter vaksinasjon varer i 6-12 måneder. Vaxigripp er tilgjengelig i form av en injeksjonsvæske, suspensjon på 25 ml i sprøyter med en nål.

Sammensetningen av vaksinene endres årlig og avhenger av prognosen for forekomsten for neste sesong. Med et misforhold mellom vaksinens virkning og infeksjonsstammen, fortsetter sykdommen lettere ved kontakt med patogenet. Antiviral vaksinasjon er valgfri, men hjelper til med å forhindre infeksjon. [4]

Den første medisinen mot forkjølelse

Hodepine, rennende nese, sår hals og forverring av generelt velvære er tegn på utvikling av luftveissykdommer. Det er en viss handlingsinstruksjon som lar deg eliminere ubehag og forhindre videre utvikling av patologi:

  1. Det første du må gjøre er å styrke immunforsvaret. For dette er det immunstimulerende midler: Anaferon, Arrbidol, Immunal og andre.
  2. For sår hals, drikk en kopp varm te eller melk med honning og ingefær, bringebær. Gurgle med varmt vann og en skje salt og natron. Av stoffene er de mest effektive stoffene: Septefril, Chlorophyllipt, Faringosept. De må absorberes i munnen til de er helt oppløst..
  3. Hvis det er symptomer på rennende nese, vil dampinnånding av kokte poteter eller med essensiell olje av eukalyptus hjelpe. Du bør også dampe føttene i varmt vann med tilsetning av sennep..
  4. Gi opp dårlige vaner, spesielt røyking. Tobaksrøyk forverrer tilstanden. Kontraindikasjoner inkluderer lav alkohol og alkoholholdige drikker.
  5. Drikk mer varmt vann, urteavkok, fruktdrikker, og hold deg i sengen de første 1-2 dagene. Ikke glem å ventilere rommet regelmessig og gjøre våtrengjøring.

De ovennevnte anbefalingene lar deg eliminere forkjølelsessymptomer på kortest mulig tid.

Paracetamol ved første tegn på forkjølelse

Et av de mest populære febernedsettende legemidlene er Paracetamol. Det er inkludert i mange medisiner som brukes til å behandle forkjølelse og virussykdommer. Paracetamol har smertestillende og betennelsesdempende egenskaper, hemmer oppvarmingen av det termoregulerende senteret, hemmer syntesen av prostaglandiner og inflammatoriske mediatorer.

Etter oral administrering absorberes den raskt i øvre tarmene og trenger inn i alle kroppens vev. Det metaboliseres i leveren og danner glukorangid og paracetamolsulfat. Det utskilles av nyrene. Den maksimale konsentrasjonen av legemidlet observeres etter 30-40 minutter, den antipyretiske effekten oppstår innen 1-2 timer etter administrering.

  • Indikasjoner for bruk: symptomatisk behandling av smertesyndrom av forskjellige etiologier med mild og moderat intensitet. Hypertermisk reaksjon i smittsomme og inflammatoriske lesjoner, hodepine og tannpine, artralgi, ryggsmerter, algomenoré.
  • Metoden for påføring avhenger av formen for frigjøring av Paracetamol. Tabletter tas oralt 350-500 mg 3-4 ganger daglig for voksne og 60 mg / kg for barn i 3-4 doser. Rektale suppositorier og sirup er foreskrevet for pasienter fra 1 måned til 12 år, doseringen bestemmes av den behandlende legen.
  • Bivirkninger: anemi, leukopeni, trombocytopeni, hyperseksitabilitet / døsighet, kvalme, oppkast, smerter i epigastrisk region, hudallergiske reaksjoner.
  • Kontraindikasjoner: overfølsomhet overfor aktive ingredienser, lever- / nyresvikt. Stikkpiller brukes ikke til inflammatoriske prosesser i endetarmslimhinnen. Påføring under graviditet er bare mulig for medisinske formål.
  • Overdosering: giftig effekt på leveren, økt døsighet, blekhet i huden, kvalme og oppkast, hodepine og svimmelhet. Som motgift brukes Ν-acetylcystein intravenøst ​​eller oralt med ytterligere symptomatisk behandling.

Utgivelsesform: orale tabletter og kapsler, sirup, rektale suppositorier.

Viferon ved første forkjølelsestegn

Et komplekst medikament som inkluderer rekombinant humant interferon alfa-2, alfa-tokoferolacetat og askorbinsyre. Viferon har antivirale, immunmodulerende og antiproliferative egenskaper.

De aktive komponentene forårsaker endringer i cellene som er berørt av viruset, og forhindrer videre utvikling av patogener. Bruk av stoffet lar deg redusere doseringen og varigheten av antibiotika og cytostatika.

  • Indikasjoner for bruk: Stikkpiller brukes til smittsomme og inflammatoriske sykdommer hos barn og voksne, SARS, lungebetennelse, hjernehinnebetennelse, sepsis. Intrauterine infeksjoner, klamydia, candidiasis, mykoplasmose, kompleks terapi av hepatitt, herpesinfeksjon. Salve og gel er foreskrevet for papillomavirusinfeksjon, herpes i huden og slimhinner.
  • Påføringsmetode: rektale suppositorier brukes daglig, 1 stk. 2 ganger om dagen, er varigheten av behandlingen 5 dager. Salven påføres i et tynt lag på de berørte hudområdene 3-4 ganger om dagen i en uke.
  • Bivirkninger: allergiske hudreaksjoner, kløe, urtikaria, svie. Smertefulle symptomer forsvinner innen 72 timer etter uttak av legemiddel. Overdosesaker registreres ikke.
  • Kontraindikasjoner: overfølsomhet overfor medikamentkomponenter. Stikkpiller er tillatt fra den 14. uken av svangerskapet.

Slippform: rektale suppositorier, 10 stykker per pakke, salve 12 g i en krukke. [elleve]

Aspirin ved første tegn på forkjølelse

Kombinert middel med smertestillende, febernedsettende og betennelsesdempende egenskaper. Forhindrer dannelse av blodpropp, beriker kroppen med vitamin C, forstyrrer syntesen av prostaglandiner. Aspirin øker kroppens motstand mot patogener, reduserer vaskulær permeabilitet.

  • Indikasjoner for bruk: moderat og svakt smertesyndrom av forskjellig opprinnelse, hodepine, feber, tannpine, algomenoré, akutte luftveisinfeksjoner, tromboflebitt, trombose, cerebrovaskulær ulykke.
  • Metode for påføring: oralt 1-2 tabletter hver 4.-8. Time, den maksimale daglige dosen er 8 kapsler. Den oppløselige formen av Aspirin Upsa oppløses i et glass vann og tar opptil 12 tabletter per dag.
  • Bivirkninger: akutte kvelningsangrep, allergiske reaksjoner, gastrointestinal blødning, trombocytopeni.
  • Kontraindikasjoner: patologisk tendens til blødning, samtidig administrering med antikoagulantia, overfølsomhet overfor komponentene i stoffet. Sykdommer i mage og tolvfingertarm, nedsatt nyrefunksjon, graviditet.

Utgivelsesform: kapsler for oral administrering, oppløselige tabletter, 10 stykker per pakke.

Teraflu ved første tegn på forkjølelse

Et komplekst preparat for behandling av influensa og forkjølelse. Inneholder slike komponenter: paracetamol 325 mg, feniraminmaleat 20 mg, fenylefrinhydroklorid 10 mg og andre stoffer. Teraflu har smertestillende, febernedsettende, decongestant og antiallergiske egenskaper.

  • Indikasjoner for bruk: symptomatisk behandling av smittsomme og inflammatoriske sykdommer hos voksne, SARS, influensa, feber, frysninger, nesetetthet, muskelsmerter.
  • Påføringsmetode: innholdet i 1 pose oppløses i et glass varmt vann og drikkes. Opptakshyppigheten er hver 4.-6. Time, men ikke mer enn 3 poser per dag. Behandlingsvarigheten bør ikke overstige 5 dager.
  • Bivirkninger: hodepine og svimmelhet, døsighet, tørrhet i munn og hals, økt tretthet, søvnløshet, irritabilitet. Kvalme, oppkast, avføring, flatulens.
  • Kontraindikasjoner: individuell intoleranse overfor komponentene i legemidlet, alvorlige nyre- / leversykdommer, graviditet og amming, pasienter under 12 år, diabetes mellitus, vinkellukking, lungepatologier.
  • Overdosering: kvalme, oppkast, smerter i epigastrisk region, hepatotoksisk effekt, døsighet, synsforstyrrelser og blodstrømforstyrrelser, kramper, bradykardi. Symptomatisk behandling.

Utgivelsesform: pulver med lukt og smak av sitron eller eple for tilberedning av en suspensjon for oral administrering. Tilgjengelig i pakker med 10 poser. [17]

Remantadine ved første tegn på forkjølelse

Et medikament med en uttalt antiviral aktivitet. Hver tablett inneholder - remantadin 50 mg og hjelpekomponenter. Hemmer replikering av virus i de tidlige stadiene, hemmer deres syntese. Remantadine er effektivt mot influensavirus B, A, arbovirus.

  • Indikasjoner for bruk: behandling av forkjølelse, akutte luftveisinfeksjoner og influensa i de tidlige stadiene. Forebygging av virusinfeksjoner under en epidemi. Forebygging av flåttbåren encefalitt.
  • Påføringsmetode: oralt, etter måltider, med en stor mengde væske. Ved de første symptomene på forkjølelse, ta 1-3 tabletter per dag, behandlingsvarigheten bestemmes av legen. For forebygging av influensa og forkjølelse - 1 tablett 1 gang per dag i en måned.
  • Bivirkninger: allergiske hudreaksjoner, dyspeptiske lidelser, døsighet, ataksi, uro, heshet, tinnitus.
  • Kontraindikasjoner: intoleranse mot komponentene i stoffet, graviditet og amming, nyre- og leversykdommer, tyrotoksikose.
  • Overdosering: irritabilitet, irritabilitet, døsighet, kvalme, oppkast, allergiske reaksjoner. For behandling er bruk av physostigmin 1-0,5 mg indisert med ytterligere symptomatisk behandling.

Utgivelsesform: tabletter på 50 mg, 10 stykker per pakke.

Ibuprofen ved første tegn på forkjølelse

Legemidlet har antiinflammatoriske, febernedsettende og smertestillende egenskaper. Etter oral administrering absorberes den raskt fra mage-tarmkanalen og når maksimal konsentrasjon i blodplasmaet etter 1-2 timer. Ibuprofen metaboliseres i leveren, utskilles av nyrene.

  • Indikasjoner for bruk: kompleks terapi av sykdommer i ØNH-organer, myalgi, neuralgi, bursitt, radikulitt, revmatoid artritt, ankyloserende spondylitt, traumatisk betennelse i bløtvev, proktitt, hodepine og tannpine. Ved forkjølelse lindrer den betennelsesprosessen, lindrer smerte og reduserer feber.
  • Påføringsmetode: oralt 400 mg 2-3 ganger daglig. Maksimal daglig dose - 2,4 g.
  • Bivirkninger: kvalme, halsbrann, oppkast, diaré, hodepine og svimmelhet, søvnløshet, allergiske hudreaksjoner, synshemming. I sjeldne tilfeller er det blødning fra mage-tarmkanalen, aseptisk meningitt, bronkospasme.
  • Kontraindikasjoner: intoleranse overfor komponentene i medikamentet, erosive og ulcerative lesjoner i mage-tarmkanalen i den akutte fasen, hematopoiesis lidelser, nyre- / leverdysfunksjon, optisk nervesykdom, aspirintriade, pasienter under 6 år. Påføring under graviditet er bare mulig for medisinske formål.
  • Overdosering: magesmerter, kvalme, oppkast, økt døsighet og sløvhet, hodepine, tinnitus, akutt nyresvikt, takykardi, bradykardi. For behandling er gastrisk skylning, inntak av aktivt kull og alkaliske drikker indikert.

Utgivelsesform: 200 mg filmdrasjerte tabletter, 100 stykker per pakke.

Miramistin ved første tegn på forkjølelse

Legemiddel med antiseptiske egenskaper. Det har en hydrofob effekt på de cytoplasmatiske membranene til patogene mikroorganismer, øker permeabiliteten og ødelegger dem. Aktiv mot gramnegative og grampositive bakterier, anaerober, aerober, asporogene og spordannende mikrober, antibiotikaresistente stammer.

  • Indikasjoner for bruk: otolaryngologisk praksis, venereologi, dermatologi. Behandling av sår infisert med bakterier, streptoderma, mykoser av store folder og føtter, onykomykose, brannsår, gynekologiske sykdommer og postpartuminfeksjoner, stomatitt.
  • Påføringsmetode: Ved første tegn på forkjølelse brukes løsningen til innånding og skylling av nesehulen. Dosering 2-5 ml 3 ganger daglig. Salven er foreskrevet for behandling av huden med sårskader og forbrenninger.
  • Bivirkninger: lokale allergiske reaksjoner og brennende følelse, som forsvinner innen kort tid. Kansellering av stoffet er ikke nødvendig.
  • Kontraindikasjoner: overfølsomhet overfor medikamentkomponenter. Ingen tilfeller av overdose ble registrert.

Frigjøringsform: løsning for topisk påføring av 50 og 200 ml, salve 0,5% i rør på 15 og 30 g.

Analgin fra de første tegn på forkjølelse

Har uttalt smertestillende, febernedsettende og betennelsesdempende egenskaper. Det brukes mot feber og influensa, smerter av forskjellig opprinnelse, revmatisme.

Legemidlet brukes oralt, intramuskulært eller intravenøst. Dosering og varighet av behandlingen bestemmes av den behandlende legen. Bivirkninger manifesteres ved undertrykkelse av hematopoiesis og allergiske reaksjoner. Analgin er kontraindisert ved overfølsomhet overfor dets aktive komponenter, hematopoiesis lidelser. Tilgjengelig i form av tabletter, pulver og oppløsninger i ampuller. Metamizol er et relativt trygt legemiddel.

Ved første tegn: forkjølelse, rennende nese, hoste, influensa

Hva bør gjøres ved første tegn på forkjølelse: hoste og rennende nese? Hvordan skiller man influensa fra forkjølelse og virus fra bakterielle infeksjoner? Dette er de vanligste spørsmålene til leger..
Hvilke tiltak bør tas, når det er nødvendig å oppsøke lege, hvilke medisiner vi skal bruke og hvilke folkemiddel vi kan bruke. La oss diskutere det.

Ved første hostetegn

Hoste oppstår når reseptorene til slimhinnen i luftveiene i svelget, strupehodet, luftrøret og bronkiene er irritert.

Et av de første symptomene på en virusinfeksjon er tørr hoste. Hvis en tørr hoste etter noen dager blir til en våt hoste med slim, har en bakteriell infeksjon sannsynligvis sluttet seg. Dette er ekstremt viktig å vite, fordi antibiotika er kontraindisert for en virusinfeksjon, i noen tilfeller (hvis hoste ikke er det eneste symptomet, men er ledsaget av en rennende nese mot bakgrunn av økt kroppstemperatur), kan antivirale legemidler foreskrives, vi vil diskutere dem nedenfor.

Utseendet på heshet i stemmen og den såkalte "bjeffende hosten" indikerer lokaliseringen av prosessen i strupehodet. Barn som er utsatt for falske kryper, i nærvær av bjeffende hoste, trenger antihistaminer (suprastin, loratadin, zirtek, etc.)

Tørrhoste

Med tørr hoste er antitussive medisiner ganske effektive, spesielt Sinekod. Dette stoffet er kontraindisert for våt hoste, siden sputum vil forbli i bronkiene når det brukes, og komplikasjoner kan ikke unngås.

Et effektivt folkemedisin for behandling av tørr hoste er et avkok av viburnumbær. For å forberede buljongen, må du male to spiseskjeer bær til masse, helle et glass kokende vann og varme i et vannbad i 15 minutter, sil, avkjøl, tilsett opp til 200 ml. kokt kjølt vann og ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen. Psyllium sirup lindrer også tørr hoste..

Ved tørr hoste er innånding med saltvann (natriumkloridoppløsning) ved hjelp av en forstøver effektiv.

Fuktig hoste

Ved våt hoste anbefales det å bruke slimløsende legemidler og de som tynner slim (for eksempel Ambroxol (Lazolvan)), både internt og ved innånding.

Hvis hosten har blitt våt, bør du ikke bruke selvmedisinering, det er bedre å konsultere en lege som vil auskultere tilstedeværelsen av tungpustethet og bestemme om antibiotikabehandling er nødvendig.

Ved våt hoste anbefales det å bruke slimløsende urter (brystsamling). Elecampane, marshmallow, thermopsis, plantain, timian har en slimløsende effekt.

For sår hals, gurgle med antiseptiske oppløsninger (for eksempel furacilin, klorheksidin, heksoral for skylling), avkok av urter (johannesurt, kamille, ringblomst, salvie) og spray med strepsils pluss, heksoral, inhalipt, etc...

Ved første tegn på rennende nese

Ved de første tegn på ubehag i nesehulen, nysing, kan du aktivt bruke skylling av nesen med saltløsning (apotek eller selvtilberedte - 0,5 ts per glass vann + 1 dråpe jod).

For å lindre symptomene på forkjølelse, brukes vasokonstriktor medikamenter, som xylometazolin, rinofluimucil, etc., etter å ha ryddet nesehulen med en ferdig saltløsning eller en saltoppløsning på apoteket, eller et spesielt system for skylling av nesen. Det er viktig å huske at vasokonstriktordråper ikke kan brukes i mer enn en uke, hvoretter stoffet må byttes (for eksempel xylen til rinofluimucil). Hvis utslippet fra nesen har fått en gul eller gulgrønn fargetone, er det nødvendig med dråper med antibiotika (isofra, polydexa), siden en bakteriell infeksjon sannsynligvis vil ha blitt sammen. For å bekjempe en virusinfeksjon med forkjølelse og influensa, kan du bruke Derinat-dråper - i henhold til ordningen (også forrengjøring av nesehulen med saltoppløsninger), eller Viferon-salve, oksolinsalve (du må smøre nesehulen med salve).

Av folkemedisinene mot forkjølelse kan man merke seg aloejuice, som må innpodes i hver nesegang 3-4 dråper annenhver time, du kan blande aloejuice med honning i like proporsjoner, da blir effekten merkbart bedre. De bruker også havtornolje til å behandle forkjølelse, 3 dråper i hver nesegang 3 ganger om dagen.

Separat er det nødvendig å si om faren for å blåse ut og skylle nesen med alvorlig ødem. I dette tilfellet kan patologisk neseutslipp komme inn i mellomøret. Derfor, hvis nesen ikke puster i det hele tatt, er det nødvendig å dryppe vasokonstriktordråper 10 minutter før skylling, slik at den på en eller annen måte kan puste. Riktig utblåsing utføres vekselvis i hvert nesebor.

Ved første tegn på influensa. Hvordan fortelle influensa fra forkjølelse

Hvis en person føler alvorlig svakhet, feber, alvorlig hodepine, smerter i muskler, ledd, tørr hoste, er det mest sannsynlig influensa. Sengestøtte er viktig. Influensa gir komplikasjoner mye oftere enn andre luftveisvirus (adenovirus, rhinovirus), så sengeleie er nødvendig ikke bare for at du skal føle deg bedre, men også først og fremst for å unngå mulige komplikasjoner.

Hvis du mistenker influensa, er det bedre å ringe lege hjemme. SARS (den såkalte forkjølelsen) begynner gradvis, det er ingen så alvorlig svakhet, alvorlig hodepine, men det er en rennende nese og ondt i halsen, kroppstemperaturen stiger ofte ikke over 38 grader. Ved de første tegn på influensa, som med forkjølelse, kan du ta et antiviralt legemiddel (for eksempel Ingavirin, Arbidol, Kagocel), men disse legemidlene bør brukes hvis sykdommen ledsages av høy feber (over 38,5). Hvis temperaturen er lav, vil kroppen takle seg selv. Den kliniske effektiviteten til disse legemidlene er hittil ikke bevist, men likevel reduserer de i mange tilfeller sykdomsperioden og alvorlighetsgraden av symptomer på influensa, så vel som andre luftveisinfeksjoner..

Med influensa og forkjølelse er antibiotika ubrukelige, de bør heller ikke brukes til å forhindre bakteriekomplikasjoner, dessuten reduserer antibiotika immuniteten og danner følsomheten til mikroorganismer for dette stoffet, så vi kan ikke bare si at de er ubrukelige i forhold til viruset, men også i generelt skadelig for kroppen.

Er det verdt å senke temperaturen

Temperaturen over 38 grader må reduseres uten å vente på at den skal stige høyere. Hver person tolererer temperatur forskjellig, og først og fremst er det nødvendig å ta hensyn til det generelle velvære. Imidlertid bør man ikke glemme at interferoner produseres ved høye temperaturer - dette er spesielle proteiner som hjelper kroppen til å takle sykdommen. For å redusere temperaturen kan medisiner som Paracetamol og Ibuprofen brukes. Paracetamol senker feber med fire timer, Ibuprofen med åtte.

For å redusere temperaturen kan du bruke gni med en oppløsning av eddik 9% (ikke forveksles med 70% essens!) Eller alkohol med vann 1: 1. For små barn brukes ikke disse løsningene for å unngå forbrenning av delikat hud og rus med eddiksyre.

Ikke glem den rikelig varme drikken under sykdommen, du kan drikke te med sitron og honning, te med bringebær, tørket fruktkompott. Du kan også drikke en infusjon av rose hofter eller rips, de er rike på vitamin C, og for influensa og forkjølelse, som du trenger, trenger du en stor mengde vitamin C. Fem spiseskjeer tørr knuste rose hofter skal helles med en liter vann og stå i 8-9 timer. Det er bedre å bruke rips most med sukker (nyttige egenskaper er best bevart i den), men du kan også syltetøy, og til og med blader (friske og tørre), moste bær og syltetøy skal tilsettes til varm te, tørre blader skal insisteres og tilføres, friske blader er også kan tilsettes te.

Å drikke rikelig med væske er i mange tilfeller nøkkelen til å fremskynde utvinningen og avgiftningen..

Selv ved høye temperaturer kan det brukes inhalatorer som ikke varmer den inhalerte blandingen. Som et preparat for innånding kan du bruke: Miramistin, Dioksid, fortynnede essensielle oljer (tea tree olje, etc.), fysiologisk løsning, mineralvann. Innånding med varme løsninger ved høye temperaturer er kontraindisert.

For å ikke bli syk, må du ofte huske de enkleste metodene for å forebygge forkjølelse og influensa:

  • Vask hendene ofte hele dagen. Influensavirus og SARS overføres gjennom håndtrykk med en syk person, gjennom kontakt med dørhåndtakene på offentlige steder, så hyppig håndvask vil redusere risikoen for mulig infeksjon
  • Skyll nesen under influensa og forkjølelsesutbrudd med saltvann og Aqualor-oppløsning. Influensavirus og ARVI overføres av luftbårne dråper, så skylling av nesen vil bidra til å bli kvitt virus som har kommet inn i nesehulen. Du kan også bruke Viferonovaya og Oxolinovaya salver påført nesehulen..
  • Ventilere og rene rom oftere, da viruset føles behagelig nok i varme og fuktige rom.
  • Bruk engangsmasker, men husk å bytte dem annenhver time.
  • Prøv å unngå folkemengder.

terapeut E.A. Kuznetsova

Hva gjør du ved første sykdomstegn? Del med andre i kommentarene til artikkelen!