Kroppstemperatur: lav, normal og høy

Kroppstemperatur er en indikator på den termiske tilstanden til menneskekroppen eller andre levende organismer, som gjenspeiler forholdet mellom varmeproduksjonen til forskjellige organer og vev og varmeutvekslingen mellom dem og det ytre miljøet.

Kroppstemperaturen avhenger av:

- alder;
- tid på dagen;
- innvirkning på miljøet;
- helsestatus;
- graviditet;
- egenskapene til organismen;
- andre faktorer som ennå ikke er avklart.

Typer kroppstemperatur

Avhengig av termometerets målinger, skiller man ut følgende typer kroppstemperatur:

- Lav og lav kroppstemperatur: mindre enn 35 ° C;
- Normal kroppstemperatur: 35 ° C - 37 ° C;
- Subfebril kroppstemperatur: 37 ° C - 38 ° C;
- Feber kroppstemperatur: 38 ° C - 39 ° C;
- Pyretisk kroppstemperatur: 39 ° C - 41 ° C;
- Hyperpyretisk kroppstemperatur: over 41 ° C.

I henhold til en annen klassifisering skilles følgende typer kroppstemperatur (kroppens tilstand):

  • Hypotermi. Kroppstemperaturen synker under 35 ° C;
  • Normal temperatur. Kroppstemperaturen er i området fra 35 ° C til 37 ° C (i kroppens tilstand, alder, kjønn, måletid og andre faktorer);
  • Hypertermi. Kroppstemperaturen stiger over 37 ° C;
  • Feber. En økning i kroppstemperatur, som i motsetning til hypotermi oppstår under bevaring av kroppens termoregulerende mekanismer.

Lav og lav kroppstemperatur

Lav kroppstemperatur er mindre vanlig enn høy eller høy, men likevel er den også ganske farlig for menneskelivet. Hvis kroppstemperaturen synker til 27 ° C og under, er det sannsynligheten for at en person kommer i koma, selv om det er tilfeller når folk overlevde hypotermi og opptil 16 ° C.

Temperaturen til en voksen sunn person regnes som senket under 36,0 ° C. I andre tilfeller bør en redusert temperatur betraktes som en temperatur som er 0,5 ° C - 1,5 ° C under normal temperatur..

En lav kroppstemperatur anses å være mer enn 1,5 ° C under normal kroppstemperatur, eller hvis temperaturen din faller under 35 ° C (hypotermi). I dette tilfellet må du umiddelbart ringe lege..

Årsaker til lave temperaturer:

- svak immunitet;
- alvorlig hypotermi;
- konsekvensen av den forrige sykdommen;
- Skjoldbruskkjertelsykdom;
- medisiner;
- redusert hemoglobin;
- hormonell ubalanse
- indre blødninger;
- forgiftning
- tretthet, etc..

De viktigste og vanligste symptomene på lav temperatur er tap av energi og svimmelhet..

Normal kroppstemperatur

Normal kroppstemperatur, som nevnt av mange eksperter, avhenger hovedsakelig av alder og tid på dagen..

Tenk på verdiene til den øvre grensen for normal kroppstemperatur hos mennesker i forskjellige aldre, målt under armen:

- normal temperatur hos nyfødte: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos 6 måneder gamle babyer: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 1 år gamle barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos barn på 3 år: 37,4 ° C;
- normal temperatur hos 6 år gamle barn: 37,0 ° C;
- normal temperatur hos voksne: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos voksne over 65 år: 36,3 ° C;

Hvis du ikke måler temperaturen under armhulene, vil temperaturmålingene (termometeret) avvike:

- i munnen - mer ved 0,3-0,6 ° C;
- i ørehulen - mer med 0,6-1,2 ° C;
- i endetarmen - mer med 0,6-1,2 ° C.

Det er verdt å merke seg at ovennevnte data er basert på en studie av 90% av pasientene, men samtidig har 10% en kroppstemperatur som er forskjellig oppover eller nedover, og samtidig er de helt sunne. I slike tilfeller er dette også normen for dem..

Generelt er temperatursvingninger opp eller ned fra normen, mer enn 0,5-1,5 ° C, en reaksjon på eventuelle forstyrrelser i kroppens arbeid. Dette er med andre ord et tegn på at kroppen har gjenkjent sykdommen og begynt å bekjempe den..

Kontakt legen din hvis du vil vite nøyaktig hvilken normal temperatur du har. Hvis dette ikke er mulig, så gjør det selv. For å gjøre dette er det nødvendig å ta temperaturmålinger i flere dager, når du har det bra, om morgenen, ettermiddagen og kvelden. Skriv ned termometeravlesningene i en notatbok. Deretter legger du sammen alle indikatorene for morgen-, ettermiddags- og kveldsmålinger og deler mengden med antall målinger. Gjennomsnitt og vil være din normale temperatur.

Forhøyet og høy kroppstemperatur

Forhøyet og høy kroppstemperatur er delt inn i 4 typer:

- Subfebrile: 37 ° C - 38 ° C.
- Feber: 38 ° C - 39 ° C.
- Pyretisk: 39 ° C - 41 ° C.
- Hyperpyretisk: over 41 ° C.

Maksimal kroppstemperatur, som anses kritisk, dvs. hvor en person dør - 42 ° C. Det er farlig fordi stoffskiftet forstyrres i hjernens vev, som praktisk talt dreper hele kroppen..

Årsakene til den høye temperaturen kan bare angis av en lege. De vanligste årsakene er virus, bakterier og andre fremmede mikroorganismer som kommer inn i kroppen gjennom forbrenning, forfrysninger, brudd på hygienebestemmelser, luftbårne dråper, etc..

Symptomer på feber og feber

- tretthet, svakhet;
- generell smertefull tilstand;
- tørr hud og lepper
- lette frysninger, og ved høye temperaturer, alvorlige frysninger
- hodepine;
- muskelsmerter, smerter i lemmer;
- arytmi;
- reduksjon og tap av appetitt;
- økt svette osv..

Du bør umiddelbart ringe lege hvis temperaturen stiger over 38,5 ° C, men det anbefales å gjøre dette selv med et lite avvik fra temperaturen fra normen, fordi hvis årsakene til temperaturstigningen er en sykdom, er det lettere å forhindre den i de første stadiene av utviklingen enn å behandle den senere.

Et interessant poeng er den subfebrile temperaturen, fordi den normale kroppstemperaturen til mange mennesker, som nevnt ovenfor, kan avvike noe, derfor må du alltid vite hvor grensen mellom normen (kroppshelse) og sykdomsutbruddet krysser.

Interessante fakta

- For første gang ble kroppstemperaturen (oral temperatur) målt i Tyskland i 1851 ved hjelp av en av de første prøvene av kvikksølvtermometre som dukket opp.

- Verdens laveste kroppstemperatur på 14,2 ° C ble registrert 23. februar 1994 i en 2 år gammel kanadisk jente som tilbrakte 6 timer i kulden.

- Den høyeste kroppstemperaturen ble registrert 10. juli 1980 på et sykehus i Atlanta, USA, 52 år gamle Willie Jones, som led av heteslag. Temperaturen viste seg å være 46,5 ° C. Pasienten ble utskrevet fra sykehuset etter 24 dager.

Hvilken kroppstemperatur som kan betraktes som normal

I løpet av kulde- og influenssesongen er mange bekymret for endringer i kroppstemperaturen..

Dette er en ustabil verdi som ubetydelig kan øke eller redusere i løpet av dagen, ikke bare på grunn av sykdom. Legene fortalte hvilken temperatur som kan betraktes som normal og hvilke svingninger som ikke vil skade helsen.

Standard

Det er en kjent sannhet: normal kroppstemperatur er 36,6 grader Celsius. Imidlertid har moderne medisin bevist at hver person har sin egen norm, den kan ligge i området fra 35,9 til 37,2 ° C.

En personlig indikator er dannet av omtrent 14 år for jenter og av 20 - for unge mennesker. Det er påvirket av mange faktorer. Temperaturen avhenger av kjønn, rase, alder. Menn er i gjennomsnitt en halv grad kaldere. I tillegg svinger temperaturen på noen, til og med en helt sunn person, om dagen.

Mindre endringer i en eller annen retning anses ikke som patologiske. Terapeut Olga Volkova fortalte om dette.

- Det må tas i betraktning at i løpet av dagen svinger kroppstemperaturen til en sunn person innen en grad, - sier legen. - Svingningene er sterkt påvirket av klimatiske forhold, menneskelig velvære. For mennesker i forskjellige aldre er den øvre grensen for normal temperatur forskjellig..

Hva skal du gjøre med en temperatur uten symptomer på sykdommen

Et alarmerende tegn er betydelige avvik fra normen. Hos noen mennesker stiger temperaturen betydelig under sykdom, mens den til og med avtar. Grad faller på grunn av overarbeid, med forverring av kroniske sykdommer, binyresykdom, hypotyreose - en reduksjon i skjoldbruskkjertelen.

- Lav temperatur er ikke mindre farlig enn høy temperatur, ettersom kroppen blir mer sårbar, - sa Volkova. - Selv om det er unntakstilfeller når en persons kroppstemperatur er under 35.

Ifølge henne anbefales det å senke kroppstemperaturen bare når den overstiger 38,5 grader. Før det bør du ikke ta febernedsettende medisiner. Kanskje på dette tidspunktet bekjemper kroppen aktivt og vellykket infeksjonen. I alle fall, i tilfelle et alvorlig temperaturhopp, må du imidlertid konsultere en lege for å finne ut årsaken til feilen og løse problemet..

  • hos nyfødte babyer - 36,8 ° C;
  • hos seks måneder gamle babyer - 37,5;
  • hos ett år gamle barn - 37,5;
  • hos treåringer - 37,5;
  • seksåringer - 37,0;
  • hos mennesker i reproduktiv alder - 36,8;
  • hos eldre - 36,3 ° C.

Hva er normal kroppstemperatur?

“Før 37 trenger du ikke å bekymre deg i det hele tatt. For noen mennesker er dette en variant av normen, - forklarer leder for Institutt for smittsomme sykdommer ved RUDN-universitetet, professor Galina Kozhevnikova. - Men tallene 37.2 og over er et symptom på sykdommen. Coronavirusinfeksjon kan mistenkes hvis det også er tørr hoste, en følelse av pustevansker eller kortpustethet. Når feberen er ledsaget av en rennende nese, moderat rus uten hoste (smerter i ledd, muskler, svakhet), bør du likevel konsultere en lege for å finne ut av det. ".

Hva kroppstemperaturen skal være

Endringer i kroppstemperatur er en hyppig følgesvenn av sykdommer. Hvorfor er det i de fleste tilfeller ikke nødvendig å få ned temperaturen, og hvordan du kan fjerne feber, om nødvendig?

Menneskekroppstemperatur: norm, endringer og symptom på sykdommer

Hva du skal gjøre med feber er et av de vanligste spørsmålene for leger og barneleger. Faktisk skremmer feber ofte pasienter. Men er økte verdier alltid en grunn til panikk? Under hvilke forhold holder temperaturen, og under hvilke sykdommer faller den tvert imot? Og når er det egentlig behov for febernedsettende middel? Hvilken temperatur skal være normal hos barn og eldre? Er det en individuell normal temperatur som avviker fra gjennomsnittet, og er det sant at folk gradvis "kjøler seg ned"? MedAboutMe forsto disse og mange andre spørsmål.

Kroppstemperatur hos voksne

Termoregulering er ansvarlig for en persons temperatur - evnen til varmblodede organismer til å opprettholde en konstant temperatur, redusere eller øke den om nødvendig. Hypothalamus er primært ansvarlig for disse prosessene. Imidlertid er forskere i dag tilbøyelige til å tro at det er galt å bestemme et eneste senter for termoregulering, fordi mange faktorer påvirker en persons kroppstemperatur..

I barndommen endres temperaturen under den minste påvirkning, mens den hos voksne (fra 16-18 år) er ganske stabil. Selv om det også sjelden holder på en indikator hele dagen. Det er kjent fysiologiske endringer som gjenspeiler døgnrytmer. For eksempel vil forskjellen mellom normal kroppstemperatur om morgenen og om kvelden hos en sunn person være 0,5-1,0 ° C. En karakteristisk økning i feber på kveldstid hos en syk person er også forbundet med disse rytmene..

Temperaturen kan endres under påvirkning av det ytre miljøet, øke med fysisk anstrengelse, spise visse matvarer (spesielt ofte etter krydret mat og overspising), med stress, en følelse av frykt og til og med intens mental arbeid.

Hvilken temperatur skal være normal

Alle vet verdien på 36,6 ° C. Imidlertid, hvilken temperatur som skal være normal i virkeligheten?

Nysgjerrige forskere som studerer kroppstemperaturnormer hos mennesker, har kommet til en fantastisk konklusjon. Som det viste seg, faller menneskets gjennomsnittstemperatur hvert år med 0,003-0,004 ° C! Og selv om det ser ut til at slike brøkdeler av grader er umerkelige og ikke signifikante, har denne trenden faktisk eksistert i århundrer..

Dermed ble den første storskala studien av gjennomsnittlig kroppstemperatur utført i 1851 av den tyske legen Karl Wunderlich. Så gjorde han omtrent 1 million temperaturmålinger i armhulen hos 25 tusen pasienter. Og på det tidspunktet var den gjennomsnittlige normale kroppstemperaturen i en sunn person i gjennomsnitt 36,6 ° C. I dag, nesten 170 år senere, ifølge mange vitenskapelige arbeider, er vår norm ikke en figur kjent for alle, men noe lavere, 36,2 ° C!

Selv om dette ikke er helt sant. Etter moderne standarder er ikke normen et spesifikt tall, men et område fra 35,5 ° C til 37,6 ° C. Videre anbefaler leger regelmessig å måle temperaturen i sunn tilstand for å kjenne de individuelle verdiene til normen nøyaktig. Det må tas i betraktning at med alderen endres kroppstemperaturen - i barndommen kan den være ganske høy, men avtar med alderdommen. Derfor vil en indikator på 36 ° C for en eldre være normen, men for et barn kan det snakke om hypotermi og et symptom på sykdommen..

Det er også viktig å vurdere nøyaktig hvordan temperaturen måles - verdiene i armhulen, endetarmen eller under tungen kan variere med 1-1,5 ° C.

Temperatur under graviditet

Feber er sterkt avhengig av hormonell aktivitet, og det er derfor ikke overraskende at gravide ofte opplever feber. Hormonelle endringer er forbundet med hetetokter i overgangsalderen og temperaturhopp under menstruasjonen..

Det er veldig viktig for forventede mødre å følge nøye med på tilstanden deres, samtidig som de innser at en litt økt eller redusert kroppstemperatur under graviditet er normen for de fleste kvinner. For eksempel, hvis verdiene ikke overstiger 37 ° C de første ukene, og det ikke er andre symptomer på ubehag, kan tilstanden forklares med aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner. Spesielt progesteron.

Og likevel, hvis den økte kroppstemperaturen under graviditet varer i lang tid, bør selv subfebrile indikatorer (37-38 ° C) være en grunn til å konsultere en lege. Med dette symptomet er det viktig å bli undersøkt og testet for å utelukke tilstedeværelsen av slike infeksjoner - cytomegalovirus, tuberkulose, pyelonefritt, herpes, hepatitt og andre.

Økt kroppstemperatur under graviditet kan også være et tegn på vanlig sesongbasert ARVI "href =" https://medaboutme.ru/zdorove/spravochnik/slovar-medicinskih-terminov/orvi/ "> ARVI. Det er veldig viktig å ikke selvmedisinere, men å kontakte Hvis forkjølelse neppe vil utgjøre en trussel mot fosteret, kan influensa føre til alvorlige konsekvenser, inkludert tidlig abort. Med influensa stiger temperaturen til 39 ° C.

Babyens kroppstemperatur

Termoreguleringssystemet hos barn under 1 år er ennå ikke etablert, derfor kan temperaturen til et barn endres betydelig under den minste påvirkning. Dette gjelder spesielt for babyer de første tre månedene av livet. Ofte er foreldre bekymret for økte verdier, men ikke bare sykdommer kan bli årsakene til temperaturen 37-38 ° C. Øk barnets kroppstemperatur og andre faktorer.

  • Klær som er for varme og / eller omgivelsestemperaturen.
  • Gråte.
  • Latter.
  • Matinntak, inkludert amming.
  • Svømming i vann over 34-36 ° C.

Etter søvn er verdiene vanligvis lavere, men med aktive spill stiger barnets temperatur raskt. Derfor må du ta hensyn til alle eksterne faktorer som kan påvirke dem når du foretar målinger..

I tillegg har noen barn under 5 år feberkramper - når barnets temperatur stiger til 38-39 ° C, begynner ufrivillige muskelsammentrekninger, og kortvarig besvimelse er mulig. Hvis minst en gang en slik tilstand ble observert, i fremtiden med varme, må babyen få ned temperaturen.

Normal menneskelig temperatur

Normalt styres en persons temperatur av det endokrine systemet, spesielt hypothalamus og skjoldbruskkjertelhormoner (T3 og T4, samt hormonet TSH, som regulerer deres produksjon). Kjønnshormoner påvirker termoregulering. Likevel forblir infeksjoner hovedårsaken til temperaturøkningen, og for lav kroppstemperatur er i de fleste tilfeller forårsaket av overarbeid eller mangel på vitaminer, mikro- og makroelementer.

Temperaturgrader

Mennesket er en varmblodet skapning, noe som betyr at kroppen kan opprettholde en stabil temperatur uavhengig av miljøfaktorer. Samtidig, i sterk frost, synker den totale temperaturen, og i varme kan den stige så mye at en person vil motta heteslag. Dette skyldes det faktum at kroppen vår er ganske følsom for termiske endringer - endringer på bare 2-3 grader i temperatur påvirker metabolske prosesser, hemodynamikk og overføring av impulser betydelig gjennom nerveceller. Som et resultat kan blodtrykket stige, kramper og forvirring kan oppstå. Hyppige symptomer på lav temperatur er sløvhet, med en verdi på 30-32 ° C kan det være tap av bevissthet; og høyt villfarende stater.

Typer av forhøyet temperatur

For de aller fleste sykdommer som oppstår med temperaturøkning, er visse verdiområder karakteristiske. Derfor, for å stille en diagnose, er det ofte nok for en lege å ikke vite den nøyaktige verdien, men typen økt temperatur. I medisin er det flere typer av dem:

  • Subfebrile - fra 37 ° C til 38 ° C.
  • Feber - 38 ° C til 39 ° C.
  • Høy - mer enn 39 ° C.
  • Livstruende - område 40,5-41 ° C.

Temperaturverdier blir evaluert i forbindelse med andre symptomer, siden varmegraden ikke alltid tilsvarer alvorlighetsgraden av sykdommen. For eksempel observeres subfebril temperatur i slike farlige sykdommer som tuberkulose, viral hepatitt, pyelonefritt og andre. Et spesielt alarmerende symptom er en tilstand der en temperatur på 37-37,5 ° C holdes lenge. Dette kan indikere forstyrrelse av det endokrine systemet, svake infeksjoner, forstyrrelser i immunsystemet, inkludert autoimmune prosesser, og til og med ondartede svulster..

Svingninger i normal kroppstemperatur

Som allerede nevnt, kan den normale temperaturen hos en sunn person endre seg gjennom dagen, så vel som under påvirkning av visse faktorer (mat, fysisk aktivitet, etc.). I dette tilfellet må du huske hvilken temperatur som skal være i forskjellige aldre:

  • Barn under ett år - en temperatur på 37-38 ° C kan betraktes som normen.
  • Opptil 5 år - 36,6-37,5 ° C.
  • Ungdom - sterke temperatursvingninger er mulig forbundet med aktiviteten til kjønnshormoner. Verdiene er stabilisert hos jenter i alderen 13-14 år, hos gutter kan det observeres dråper opp til 18 år.
  • Voksne - 36-37,4 ° C.
  • Eldre over 65 år - opp til 36,3 ° C. En temperatur på 37 ° C kan betraktes som en alvorlig febertilstand.

Hos menn er gjennomsnittlig kroppstemperatur litt lavere enn hos kvinner..

Hvordan kroppstemperatur måles

Det er flere måter å måle kroppstemperaturen på. Og i hvert tilfelle vil det være deres egne verdinormer. Blant de mest populære metodene er:

  • Axilarly (i armhulen). For å oppnå nøyaktige verdier, må huden være tørr, og selve termometeret må presses tett nok til kroppen. Denne metoden vil ta mest tid (med et kvikksølvtermometer - 7-10 minutter), siden huden må varme seg opp. Normen for temperaturgrader i armhulen er 36,2-36,9 ° C.
  • Rektalt (i endetarmen). Metoden er mest populær for små barn som en av de tryggeste. For denne metoden er det bedre å bruke elektroniske termometre med en myk spiss, måletiden er 1-1,5 minutter. Verdienormen er 36,8-37,6 ° C (i gjennomsnitt skiller 1 ° C seg fra aksillærverdiene).
  • Muntlig, sublingualt (i munnen, under tungen). Metoden vår brukes ikke mye, selv om det i europeiske land er slik kroppstemperatur ofte måles hos voksne. Det tar 1 til 5 minutter å måle, avhengig av enhetstype. Verdier av normal kroppstemperatur - 36,6-37,2 ° C.
  • I øregangen. Metoden brukes til å måle temperaturen til et barn og krever en spesiell type termometer (berøringsfri måling), derfor brukes den ikke mye. I tillegg til å bestemme den totale temperaturen, vil metoden også hjelpe til med diagnosen otitis media. Hvis det er betennelse, vil temperaturen i forskjellige ører være veldig forskjellig..
  • I skjeden. Det brukes oftest til å bestemme basaltemperaturen (den laveste kroppstemperaturen som er registrert under hvile). Målt umiddelbart etter en natts søvn eller en lang hvile (minst 4 timer), indikerer en økning i verdier på 0,5 ° C utbruddet av eggløsning eller betennelsesprosesser i bekkenområdet.

Typer termometre

I dag på apotek kan du finne forskjellige typer termometre for å måle menneskets temperatur. Hver av dem har sine egne fordeler og ulemper:

  • Kvikksølv (maksimum) termometer. Det regnes som en av de mest nøyaktige typene og samtidig rimelig. I tillegg brukes den på sykehus og klinikker, siden den lett desinfiseres og kan brukes til et stort antall mennesker. Ulemper inkluderer langsom temperaturmåling og skjørhet. Et ødelagt termometer er farlig på grunn av de giftige dampene fra kvikksølv. Derfor brukes den i dag ganske sjelden til barn, den brukes ikke til oral måling..
  • Elektronisk (digitalt) termometer. Den mest populære typen for hjemmebruk. Den måler raskt temperaturen (fra 30 sekunder til 1,5 minutter), varmer opp med et hørbart signal, hvoretter termometeret må oppbevares i minst 1 minutt, ellers blir avlesningene feil! Elektroniske termometre kan være med myke tips (for rektal temperaturmåling hos et barn) og stive (universelle enheter). Hvis termometeret brukes rektalt eller oralt, må det kun tilpasses for én person, og etter hver bruk må det desinfiseres for å forhindre vekst av bakterier. Ulempen med et slikt termometer er ofte unøyaktige verdier. Derfor må du etter kjøpet måle temperaturen i sunn tilstand for å vite det mulige feilområdet.
  • Infrarødt termometer. En relativt ny og kostbar type termometer. Brukes til å måle temperatur på en kontaktfri måte, for eksempel i øret, på pannen eller tempelet. Hastigheten for å oppnå resultatet er 2-5 sekunder. En liten feil på 0,2-0,5 ° C er tillatt. En betydelig ulempe ved termometeret er begrenset bruk - det brukes ikke til målinger på vanlige måter (aksillær, rektal, oral). I tillegg er hver modell designet for sin egen måte (panne, tempel, øre) og kan ikke brukes i andre områder.

Relativt nylig har termiske striper vært populære - fleksible filmer med krystaller som endrer farge ved forskjellige temperaturer. For å få resultatet er det nok å påføre stripen på pannen og vente i ca. 1 minutt. Denne målemetoden bestemmer ikke de eksakte temperaturgraden, men viser bare verdiene "lav", "normal kroppstemperatur", "høy". Derfor kan den ikke erstatte fullverdige termometre..

Feber symptomer

En betydelig økning i kroppstemperatur føles vanligvis av personen selv. Denne tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

  • Tretthet, generell svakhet.
  • Frysninger (jo mer feber, jo mer intense frysninger).
  • Hodepine.
  • Kroppssmerter, spesielt ledd, muskler og fingre.
  • Føler seg kald.
  • Følelse av varme i øyebollområdet.
  • Tørr i munnen.
  • Redusert eller fullstendig tap av appetitt.
  • Rask hjerterytme, arytmier.
  • Svette (hvis kroppen kan regulere varmen), tørr hud (hvis temperaturen stiger).

Rosa og hvit feber

Feber kan manifestere seg på forskjellige måter hos barn og voksne. Det er vanlig å skille mellom to typer feber:

  • Rosa (rød). Det ble kalt slik for sine karakteristiske trekk - rød hud, spesielt uttalt rødme på kinnene og ansiktet som helhet. Den vanligste typen feber, der kroppen er i stand til å gi optimal varmeoverføring - overflatekarene ekspanderer (dette er hvordan blodet avkjøles), svetting aktiveres (senker hudtemperaturen). Pasientens tilstand er som regel stabil, det er ingen kritiske brudd på den generelle tilstanden og velvære.
  • Hvit. En ganske farlig form for feber, der termoreguleringsprosesser mislykkes i kroppen. Huden er i dette tilfellet hvit, og noen ganger til og med kjølig (spesielt kalde hender og føtter), mens måling av rektal eller oral temperatur viser feber. En person lider av frysninger, tilstanden forverres betydelig, besvimelse og forvirring kan oppstå. Hvit feber utvikler seg når det er en krampe i blodårene under huden, som et resultat av at kroppen ikke kan starte avkjølingsmekanismer. Tilstanden er farlig fordi temperaturen stiger betydelig i vitale organer (hjerne, hjerte, lever, nyrer osv.) Og kan påvirke deres funksjoner.

Årsaker til temperaturøkningen

Termoregulering er gitt av det endokrine systemet, som utløser forskjellige mekanismer for å øke eller senke en persons temperatur. Og selvfølgelig medfører forstyrrelser i produksjonen av hormoner eller funksjonen til kjertlene forstyrrelser i termoreguleringen. Slike manifestasjoner er som regel stabile, og verdiene holder seg innenfor det subfebrile området..

Hovedårsaken til forhøyet temperatur er pyrogener, som kan påvirke termoregulering. Dessuten blir noen av dem ikke introdusert utenfra av patogener, men blir utskilt av immunsystemets celler. Slike pyrogener er utformet for å forbedre effektiviteten i kampen mot ulike helsetrusler. Temperaturen stiger i slike tilfeller:

  • Infeksjoner - virus, bakterier, protozoer og andre.
  • Brannsår, skader. Som regel er det en lokal temperaturøkning, men med en stor lesjon kan det være generell feber.
  • Allergiske reaksjoner. I disse tilfellene produserer immunforsvaret pyrogener for å bekjempe ufarlige stoffer..
  • Sjokk sier.

Kunstige pyrogenpreparater kan også brukes som medisiner. Dermed har effektiviteten av bruken av pyrogener i noen former for syfilis blitt bevist, effekten av en økning i kroppstemperatur i psykiatri og nevrologi blir undersøkt, spesielt i autismespektrumforstyrrelse..

ARI og høy feber

Sesongmessige luftveissykdommer er den vanligste årsaken til feber. Videre, avhengig av type infeksjon, vil verdiene være forskjellige.

  • Med en vanlig kald eller mild ARVI observeres en subfebril temperatur, i tillegg stiger den gradvis i gjennomsnitt på 6-12 timer. Ved riktig behandling varer feberen ikke mer enn 4 dager, hvoretter den begynner å avta eller forsvinner helt.
  • Hvis temperaturen stiger kraftig og overstiger 38 ° C, kan dette være et symptom på influensa. I motsetning til andre akutte luftveisinfeksjoner krever denne sykdommen obligatorisk overvåking av en lokal terapeut eller barnelege.
  • Hvis feberen gjenopptok etter bedring i tilstanden eller ikke forsvinner den 5. dagen fra sykdomsutbruddet, indikerer dette oftest komplikasjoner. Den første virusinfeksjonen ble forbundet med en bakteriell infeksjon, hvor temperaturen som regel var over 38 ° C. Tilstanden krever en hurtiganrop til legen, ettersom pasienten kan trenge antibiotikabehandling.

Sykdommer med en temperatur på 37-38 ° C

En temperatur på 37-38 ° C er typisk for slike sykdommer:

  • ARVI.
  • Forverring av kroniske luftveissykdommer. For eksempel bronkitt eller bronkialastma, betennelse i mandlene.
  • Tuberkulose.
  • Kroniske sykdommer i indre organer under en forverring: myokarditt, endokarditt (betennelse i hjertehinnene), pyelonefritt og glomerulonefritt (betennelse i nyrene).
  • Sår, kolitt.
  • Viral hepatitt (vanligvis hepatitt B og C).
  • Herpes i det akutte stadiet.
  • Forverring av psoriasis.
  • Toxoplasmosis infeksjon.

Denne temperaturen er typisk for den innledende fasen av skjoldbruskdysfunksjon, med økt produksjon av hormoner (tyrotoksikose). Hormonelle forstyrrelser i overgangsalderen kan også forårsake mild feber. Subfebrile verdier kan observeres hos mennesker med helminthisk invasjon.

Sykdommer med en temperatur på 39 ° C og over

Høy temperatur følger med sykdommer som forårsaker alvorlig rus i kroppen. Ofte indikerer verdier innen 39 ° C utviklingen av en akutt bakteriell infeksjon:

  • Angina.
  • Lungebetennelse.
  • Akutt pyelonefritt.
  • Gastrointestinale sykdommer: salmonellose, dysenteri, kolera.
  • Sepsis.

Samtidig er sterk feber typisk for andre infeksjoner:

  • Influensa.
  • Hemorragisk feber der nyrene er hardt rammet.
  • Vannkopper.
  • Meslinger.
  • Meningitt, encefalitt.
  • Viral hepatitt A..

Andre årsaker til økt kroppstemperatur

Termoregulatoriske lidelser kan observeres uten synlige sykdommer. En annen farlig årsak til at temperaturen har steget er kroppens manglende evne til å gi tilstrekkelig varmeoverføring. Dette skjer som regel med langvarig eksponering for solen i den varme sesongen eller i et for tett rom. Et barns temperatur kan øke hvis det er kledd for varmt. Tilstanden er farlig med heteslag, noe som kan være dødelig for babyer, så vel som mennesker med hjerte- og lungesykdommer. Med alvorlig overoppheting, selv hos friske mennesker, lider organer, først og fremst hjernen, betydelig. Også feber uten tilsynelatende grunn kan manifestere seg hos emosjonelle mennesker i perioder med stress og intens angst..

Symptomer på lav temperatur: hvorfor lav kroppstemperatur er farlig?

Lav kroppstemperatur er mindre vanlig enn feber, men samtidig kan det også indikere alvorlige helseproblemer. Indikatorer for sykdommer og forstyrrelser i kroppen betraktes som indikatorer under 35,5 ° C for en voksen, hos eldre mennesker - under 35 ° C.

Følgende grader av kroppstemperatur regnes som livstruende:

  • 32,2 ° C - en person vil falle i en dumhet, det observeres alvorlig sløvhet.
  • 30-29 ° C - bevissthetstap.
  • Under 26,5 ° C - mulig død.

Lav temperatur er preget av følgende symptomer:

  • Generell svakhet, ubehag.
  • Døsighet.
  • Irritabilitet kan forekomme.
  • Lemmene blir kalde, følelsesløshet i fingrene utvikler seg.
  • Forstyrrelser i oppmerksomheten og problemer med tankeprosesser er merkbare, reaksjonshastigheten avtar.
  • Generell forkjølelse, skjelving i kroppen.

Årsaker til lave temperaturer

Blant hovedårsakene til lav temperatur er følgende:

  • Generell svakhet i kroppen forårsaket av eksterne faktorer og levekår. Utilstrekkelig ernæring, søvnmangel, stress og følelsesmessig nød kan påvirke termoreguleringen.
  • Sykdommer i endokrine system. Som regel assosiert med utilstrekkelig syntese av hormoner.
  • Hypotermi. Den vanligste årsaken til lav feber hos mennesker. Tilstanden er farlig ved brudd på metabolske prosesser og forfrysninger i lemmer bare i tilfelle et kraftig temperaturfall. Med en liten hypotermi hos en person reduseres lokal immunitet, derfor utvikler ofte denne eller den infeksjonen seg senere.
  • Svekket immunforsvar Det observeres i gjenopprettingsperioden, etter operasjoner, og kan manifestere seg på bakgrunn av cellegift og strålebehandling. Også, en lav temperatur er typisk for personer med ervervet immunsvikt syndrom (AIDS).

Endokrine system sykdommer

Hormoner spiller en viktig rolle i prosessene med termoregulering. Spesielt skjoldbruskkjertelhormoner i skjoldbruskkjertelen - tyroksin og triiodotyronin. Med sin økte syntese blir feber ofte observert, men hypotyreose fører tvert imot til en reduksjon i den totale temperaturen. I de innledende stadiene er dette ofte det eneste symptomet som man kan mistenke utviklingen av sykdommen..

En stabil reduksjon i kroppstemperatur observeres også med binyrebarkinsuffisiens (Addisons sykdom). Patologi utvikler seg sakte, viser kanskje ikke andre tegn på flere måneder eller til og med flere år.

Lavt hemoglobin i blodet

Jernmangelanemi regnes som en av de vanligste årsakene til lav feber. Det er preget av en reduksjon i hemoglobin i blodet, og dette påvirker igjen funksjonen til hele organismen. Hemoglobin er ansvarlig for transport av oksygen til celler, og hvis det ikke er nok oksygen, vises forskjellige grader av hypoksi.

En person blir sløv, generell svakhet bemerkes, på bakgrunn av hvilken metabolske prosesser bremser. Lav temperatur er resultatet av disse endringene.

I tillegg kan nivået av hemoglobin falle med forskjellig blodtap. Spesielt kan personer med indre blødninger utvikle anemi. Hvis det oppstår betydelig blodtap på kort tid, reduseres volumet av blod som sirkulerer, og dette påvirker allerede varmevekslingen.

Andre årsaker til lav temperatur

Blant de farlige forholdene som krever obligatorisk medisinsk rådgivning og behandling, kan man utpeke slike sykdommer med lav temperatur:

  • Strålesyke.
  • Sterk rus.
  • AIDS.
  • Hjernesykdommer, inkludert svulster.
  • Sjokk av enhver etiologi (med massivt blodtap, allergiske reaksjoner, traumatisk og giftig sjokk).

Imidlertid er de vanligste årsakene til temperaturer under 35,5 ° C feil livsstil og mangel på vitaminer. Så ernæring er fortsatt en viktig faktor, hvis det ikke er nok, vil prosessene i kroppen avta, som et resultat blir termoregulering forstyrret. Derfor, med forskjellige strenge dietter, spesielt med dårlig kosthold (mangel på jod, vitamin C, jern), er lav temperatur uten andre symptomer veldig vanlig. Hvis en person bruker mindre enn 1200 kalorier per dag, vil dette absolutt påvirke termoreguleringen..

En annen vanlig årsak til denne temperaturen er overarbeid, stress, mangel på søvn. Det er spesielt karakteristisk for kronisk utmattelsessyndrom. Kroppen går inn i en sparsom funksjonsmåte, metabolske prosesser avtar i kroppen, og selvfølgelig gjenspeiles dette i varmeveksling.

Feber og andre symptomer

Siden temperatur bare er et symptom på forskjellige lidelser i kroppen, er det best å vurdere det i kombinasjon med andre sykdomstegn. Det er det generelle bildet av en persons tilstand som kan fortelle hva slags sykdom som utvikler seg og hvor farlig den er.

En økning i temperaturen blir ofte observert med forskjellige plager. Imidlertid er det karakteristiske kombinasjoner av symptomer som dukker opp hos pasienter med spesifikke diagnoser..

Feber og smerte

I tilfelle temperaturen holdes over 37,5 ° C med magesmerter, kan dette indikere alvorlige brudd på fordøyelseskanalen. Spesielt observeres dette med tarmobstruksjon. I tillegg er en kombinasjon av symptomer karakteristisk for utviklingen av blindtarmbetennelse. Hvis smerten er lokalisert i riktig hypokondrium, er det vanskelig for en person å trekke beina til brystet, det er tap av matlyst og kald svette, en ambulanse bør tilkalles umiddelbart. Komplikasjon av blindtarmbetennelse, peritonitt, også ledsaget av vedvarende feber.

Andre årsaker til en kombinasjon av magesmerter og feber:

  • Pyelonefritt.
  • Akutt pankreatitt.
  • Bakteriell tarmsykdom.

Hvis temperaturen stiger på bakgrunn av hodepine, indikerer dette oftest en generell rus i kroppen og observeres ved slike sykdommer:

  • Influensa og andre akutte luftveisinfeksjoner.
  • Angina, skarlagensfeber.
  • Encefalitt.
  • Meningitt.

Smerter i ledd og muskler, ubehag i øyebollene er symptomer på temperatur over 39 ° C. Under slike forhold anbefales det å ta et febernedsettende middel og oppsøke lege.

Feber og diaré

En økt temperatur på bakgrunn av diaré er et tydelig tegn på bakteriell infeksjon i mage-tarmkanalen. Blant tarminfeksjoner med følgende symptomer:

  • Salmonellose.
  • Kolera.
  • Botulisme.
  • Dysenteri.

Årsaken til temperaturen mot diaré kan være alvorlig matforgiftning. Kombinasjonen av slike symptomer er veldig helsefarlig, derfor er selvmedisinering i slike tilfeller uakseptabelt. Det er nødvendig å tilkalle ambulanse og om nødvendig godta sykehusinnleggelse. Dette gjelder spesielt hvis barnet er syk..

Feber og diaré er medvirkende faktorer til dehydrering. Og med deres kombinasjon kan tap av væske fra kroppen bli kritisk i løpet av en ganske kort periode. Derfor, i tilfelle det ikke er mulig å tilstrekkelig kompensere for mangel på væske ved drikking (for eksempel har en person oppkast eller diaré i seg selv er uttalt), blir pasienten injisert med intravenøse løsninger på et sykehus. Uten den kan dehydrering føre til alvorlige konsekvenser, organskader og til og med død..

Feber og kvalme

I noen tilfeller kan kvalme være forårsaket av feber. På grunn av intens varme utvikles svakhet, blodtrykket synker, svimmelhet oppstår, og det er det som forårsaker mild kvalme som et resultat. I denne tilstanden, hvis temperaturen er over 39 ° C, må den senkes. En kombinasjon av symptomer kan dukke opp i begynnelsen av influensa og være forårsaket av alvorlig rus i kroppen.

En av årsakene til kvalme og feber under graviditet er toksisose. Men i dette tilfellet blir verdier over subfebrile (opptil 38 ° C) sjelden observert.

I tilfelle kvalme er ledsaget av andre forstyrrelser i mage-tarmkanalen (for eksempel smerte, diaré eller omvendt forstoppelse), er det ikke nok å bringe temperaturen ned. Denne kombinasjonen av symptomer kan indikere alvorlige sykdommer i de indre organene. Blant dem:

  • Viral hepatitt og annen leverskade.
  • Akutt blindtarmbetennelse.
  • Peritonitt.
  • Nyrebetennelse.
  • Akutt pankreatitt.
  • Tarmobstruksjon (ledsaget av forstoppelse).

I tillegg observeres ofte feber og kvalme på bakgrunn av rus med foreldet mat, alkohol eller narkotika. Og en av de farligste diagnosene for disse symptomene er hjernehinnebetennelse. Alle listede sykdommer og tilstander krever obligatorisk konsultasjon med lege..

I tilfelle oppkast oppstår mot bakgrunn av temperatur, er det veldig viktig å kompensere for tap av væske. Barn med denne kombinasjonen av symptomer blir ofte henvist til innelig behandling.

Trykk og temperatur

Økt blodtrykk er et vanlig symptom på feber. Feber påvirker hemodynamikk - hjertefrekvensen øker hos pasienter, og blodet begynner å bevege seg raskere gjennom karene, de utvider seg, og dette kan påvirke blodtrykket. Imidlertid kan slike endringer ikke forårsake alvorlig hypertensjon, oftere overstiger indikatorene ikke 140/90 mm Hg. Art., Observert hos pasienter med feber på 38,5 ° C og over, forsvinner så snart temperaturen stabiliseres.

I noen tilfeller er høye temperaturer, tvert imot, preget av en reduksjon i trykket. Det er ikke nødvendig å behandle denne tilstanden ettersom avlesningene blir normale etter at feberen har avtatt.

For hypertensive pasienter kan enhver, til og med en lett feber, true med alvorlige konsekvenser. Derfor bør de konsultere legen sin og om nødvendig ta antipyretika allerede ved hastigheter på 37,5 ° C (spesielt når det gjelder eldre).

Trykk og temperatur er en farlig kombinasjon for pasienter med slike sykdommer:

  • Koronar hjertesykdom. Kardiologer bemerker at denne kombinasjonen av symptomer noen ganger følger med hjerteinfarkt. Videre, i dette tilfellet stiger temperaturen noe, det kan være innenfor de subfebrile indikatorene.
  • Hjertefeil.
  • Arytmier.
  • Åreforkalkning.
  • Diabetes.

I tilfelle lavtrykk og temperatur i det subfebrile området vedvarer i lang tid, kan dette være et tegn på onkopatologi. Imidlertid er ikke alle onkologer enige i denne påstanden, og symptomene i seg selv bør rett og slett bli en grunn til en full undersøkelse av en person..

Lavt blodtrykk og lav kroppstemperatur er en vanlig kombinasjon. Slike symptomer er spesielt karakteristiske med lavt hemoglobin, kronisk utmattelse, blodtap, nervesykdommer.

Feber uten andre symptomer

En økt eller redusert kroppstemperatur uten symptomer som er karakteristiske for akutte infeksjoner, bør være årsaken til en obligatorisk medisinsk undersøkelse. Brudd kan snakke om slike sykdommer:

  • Kronisk pyelonefritt.
  • Tuberkulose.
  • Ondartede og godartede svulster.
  • Organinfarkt (vevsnekrose).
  • Blodsykdommer.
  • Tyrotoksikose, hypotyreose.
  • Allergiske reaksjoner.
  • Tidlig stadium revmatoid artritt.
  • Forstyrrelser i hjernen, spesielt hypothalamus.
  • Psykiske lidelser.

Feber uten andre symptomer oppstår også på bakgrunn av overarbeid, stress, etter langvarig fysisk aktivitet, overoppheting eller hypotermi. Men i disse tilfellene stabiliserer indikatorene. Hvis vi snakker om alvorlige sykdommer, vil temperaturen uten symptomer være ganske stabil, etter normalisering vil den stige eller falle igjen over tid. Noen ganger observeres hypotermi eller hyperemi hos pasienten i flere måneder.

Hvordan senke temperaturen?

En forhøyet temperatur kan forårsake betydelig ubehag, og i noen tilfeller til og med utgjøre en fare for livet. Derfor trenger enhver person å vite hva de skal gjøre med feber og hvordan de skal få temperaturen riktig ned..

Når skal temperaturen senkes

Ikke alltid, hvis temperaturen stiger, må den bringes tilbake til normal. Faktum er at med infeksjoner og andre lesjoner i kroppen begynner han selv å produsere pyrogener som forårsaker feber. Høye temperaturer hjelper immunforsvaret til å bekjempe antigener, spesielt:

  • Syntesen av interferon, et protein som beskytter celler mot virus, aktiveres.
  • Produksjonen av antistoffer aktiveres som ødelegger antigener.
  • Prosessen med fagocytose akselereres - absorpsjon av fremmedlegemer av fagocyttceller.
  • Redusert fysisk aktivitet og appetitt, noe som betyr at kroppen kan bruke mer energi på å bekjempe infeksjon.
  • De fleste bakterier og virus overlever best ved normale menneskelige temperaturer. Når den stiger, dør noen mikroorganismer.

Derfor må du huske at feber hjelper kroppen til å komme seg før du bestemmer deg for å "senke temperaturen". Imidlertid er det fortsatt situasjoner der varmen må fjernes. Blant dem:

  • Temperatur over 39 ° C.
  • Enhver temperatur der det er en alvorlig forverring av tilstanden - kvalme, svimmelhet, etc..
  • Feberkramper hos barn (feber over 37 ° C kommer på avveie).
  • I nærvær av samtidige nevrologiske diagnoser.
  • Personer med sykdommer i hjertet og blodårene, med diabetes mellitus.

Luft, fuktighet og andre parametere i rommet

Det er mange måter å senke temperaturen på. Men den første oppgaven bør alltid være å normalisere luftparametrene i rommet der pasienten er. Dette er spesielt viktig for barn i de første leveårene, og det er viktig for babyer. Faktum er at barnets svettesystem fremdeles er dårlig utviklet og derfor utføres termoregulering i større grad gjennom pust. Barnet inhalerer kjølig luft, som kjøler lungene og blodet i dem, og puster ut varm luft. I tilfelle rommet er for varmt, er denne prosessen ineffektiv..

Innendørs fuktighet er også viktig. Faktum er at fuktigheten til utåndingsluften normalt er nær 100%. Ved en temperatur blir pusten raskere, og hvis rommet er for tørt, mister personen i tillegg vann. I tillegg tørker slimhinnene ut, lunger utvikler seg i bronkiene og lungene..

Derfor er de ideelle parametrene i rommet der pasienten med feber befinner seg:

  • Lufttemperatur - 19-22 ° C.
  • Fuktighet - 40-60%.

Antipyretiske legemidler

I tilfelle du trenger å raskt få ned temperaturen, kan du bruke febernedsettende midler. De tas symptomatisk, noe som betyr at så snart symptomene forsvinner eller blir mindre uttalt, stoppes medisinen. Å drikke antipyretika i hele sykdommen for forebygging er uakseptabelt.

En av hovedbetingelsene for vellykket virkning av medisiner i denne gruppen er å drikke rikelig med væske..

  • Paracetamol. Aktivt foreskrevet for voksne og barn, regnes det som et førstelinjemedisin. Imidlertid har nylige studier, spesielt utført av den amerikanske organisasjonen FDA, vist at hvis de tas ukontrollert, kan paracetamol forårsake alvorlig leverskade. Paracetamol fungerer bra hvis temperaturen ikke overstiger 38 ° C, men i ekstrem varme fungerer det kanskje ikke.
  • Ibuprofen. Et av de viktigste ikke-steroide antiinflammatoriske legemidlene (NSAID) som brukes mot feber. Tilordnet voksne og barn.
  • Acetylsalisylsyre. I lang tid var det hovedmedikamentet i NSAID-kategorien, men de siste tiårene har forbindelsen med alvorlig nyre- og leverskade (i tilfelle overdosering) blitt bevist. Også forskere mener at inntak av acetylsalisylsyre hos barn kan forårsake utvikling av Reyes syndrom (patogen encefalopati), og for øyeblikket brukes ikke legemidlet i barn..
  • Nimesulide. Siste generasjon ikke-steroide antiinflammatoriske midler. Kontraindisert hos barn.
  • Metamizol natrium. I dag er det praktisk talt ikke brukt som febernedsettende middel, men det kan fortsatt lindre feber.

Folkemedisiner

Temperaturen kan også bringes ned ved hjelp av folkemedisiner. Blant de vanligste og enkle metodene er avkok av urter og bær. Å drikke mye væske anbefales alltid ved høye temperaturer, da det bidrar til å forbedre svette og redusere risikoen for dehydrering.

Noen av de mer populære urter og bær som brukes mot feber er:

  • Bringebær, inkludert blader.
  • Solbær.
  • Tindved.
  • Lingonberry.
  • Linden.
  • Kamille.

En hypertonisk løsning vil også bidra til å normalisere temperaturen. Den er tilberedt av vanlig kokt vann og salt - en teskje salt er nødvendig for 1 glass væske. Denne drikken hjelper cellene med å beholde vann og er egnet hvis temperaturen manifesteres mot bakgrunnen av hyppig oppkast og diaré. Du må drikke i små slurker.

I noen tilfeller anbefales små barn å gi rensende klyster med svakt avkok av kamille. Vannet for vasking skal være kjølig, ikke mer enn 20 ° C. Dosering:

  • Nyfødte - ikke mer enn 30 ml.
  • 6 måneder til 1 år - 100 ml.
  • Opptil 3 år - 200 ml.
  • Opptil 5 år - 300 ml.
  • Over 6 år - 0,5 l.

Is kan også brukes mot febersymptomer. Men det må brukes veldig forsiktig, siden en skarp avkjøling av huden kan føre til vasospasme og utvikling av hvit feber. Is legges i en pose eller legges på et tøystykke og bare i denne formen påføres kroppen. Å tørke av med et håndkle dynket i kaldt vann er et godt alternativ. I tilfelle det ikke er mulig å få ned temperaturen, febernedsettende midler ikke fungerer, og folkemidlene ikke hjelper, må du raskt ringe en ambulanse.

Viktig: å gni med eddik og alkohol i moderne pediatri er farlige metoder som kategorisk ikke anbefales for å senke temperaturen.

Hvordan heve temperaturen?

Hvis kroppstemperaturen synker under 35,5 ° C, føler personen seg svak og uvel, kan du øke den på følgende måter:

  • Varm, rikelig drikke. Te med honning, nypekjøtt hjelper godt.
  • Flytende varme supper og buljonger.
  • Varme klær.
  • Dekker med flere tepper, kan du bruke en varmepute for større effekt.
  • Varmt bad. Kan suppleres med essensielle oljer av nåletrær (gran, gran, furu).
  • Tren stress. Noen få kraftige trening vil bidra til å forbedre sirkulasjon og kroppstemperatur.

I tilfelle temperaturen holdes under 36 ° C i lang tid, bør du oppsøke lege. Og etter å ha funnet ut årsaken til et slikt symptom, vil spesialisten foreskrive riktig behandling.

Når akutt medisinsk hjelp er nødvendig

I noen tilfeller kan høy feber utgjøre en alvorlig trussel mot helsen, og da kan du rett og slett ikke gjøre det uten hjelp fra leger. Ambulanse må tilkalles i slike tilfeller:

  • Temperatur 39,5 ° C og over.
  • En kraftig økning i temperatur og manglende evne til å få den ned med febernedsettende og andre metoder.
  • Ved feber observeres diaré eller oppkast.
  • Feber med kortpustethet.
  • Det er alvorlige smerter i hvilken som helst del av kroppen.
  • Det er tegn på dehydrering: tørre slimhinner, blekhet, alvorlig svakhet, mørk urin eller ingen vannlating.
  • Høyt trykk og temperatur over 38 ° C.
  • Feberen er ledsaget av utslett. Spesielt farlig er et rødt utslett som ikke forsvinner med trykk - et tegn på meningokokkinfeksjon.

Feber eller lav temperatur er et viktig signal fra kroppen om sykdom. Dette symptomet bør alltid gis tilstrekkelig oppmerksomhet og prøve å forstå årsakene til det, og ikke bare eliminere det med medisiner og andre metoder. Men på samme tid, ikke glem at normal temperatur er et individuelt konsept, og ikke alle tilsvarer den velkjente indikatoren på 36,6 ° C..