VITAMIN C

Hver person husker hvilken glede han opplevde i barndommen ved synet av den gule "askorbinsyren". Selv det deiligste godteriet kunne ikke sammenlignes med en liten sur pille. Under graviditet husker mange kvinner den glemte smaken fra barndommen og opplever stor glede ved å ta vitamin C.

Dette skjer av en grunn: under graviditeten trenger kroppen spesielt askorbinsyre, fordi den forbrukes dobbelt så mye som vanlig.

Man bør imidlertid stille spørsmålet: er det mulig for gravide å drikke askorbinsyre i piller eller tabletter, vil vitamin C være skadelig hvis det tas under graviditet?

Fordelene med vitamin C for den vordende moren

Askorbinsyre fremmer syntesen av elastin og kollagen. Disse stoffene finnes i bein, brusk og blodkar. En tilstrekkelig mengde elastin og kollagen vil hjelpe den vordende moren til å unngå følgende problemer:

    Sykdommer i bevegelsesapparatet. Ofte snakker vi om symfysitt, divergens i kjønnsartikulasjonen.

Dette problemet forekommer hos en av fem kvinner og er den vanligste årsaken til keisersnitt..

  • Utseendet på strekkmerker (strekkmerker). Selvfølgelig er dette ikke en sykdom, men det gir ofte en kvinne ikke lite psykologisk ubehag..
  • Blør. Mange gravide opplever økt blødning fra nese og tannkjøtt. Vitamin C styrker veggene i kapillærene og blodårene.
  • Pauser under fødselen. Takket være elastin og kollagen øker elastisiteten i alle kroppsvev, henholdsvis fødselen til en baby er mindre traumatisk.
  • I tillegg til syntesen av disse viktige stoffene fremmer askorbinsyre under graviditet bedre absorpsjon av jern gjennom fordøyelseskanalen, og reduserer også mengden jern som kroppen taper daglig. Det hjelper til med å forhindre anemi, den vanligste komplikasjonen av graviditet..

    Det vil bidra til å unngå forkjølelse og SARS, noe som kan påvirke både mor og baby negativt..

    Hva er nyttig for et barn?

    C-vitamin har en effekt ikke bare på den vordende moren, men også på barnet. Det forbedrer foster-mors blodstrøm, vaskulær ledningsevne i morkaken (barnets sted) og metter fosteret med oksygen og næringsstoffer.

    Dette bidrar til å unngå en så formidabel komplikasjon som hypoksi. Hypoksi kan føre til fødselen av en liten og svak baby. I de mest alvorlige tilfellene fører hypoksi til fosterdød..

    Det er veldig viktig at den riktige mengden av alle vitaminene og mineralene som er nødvendige for ham, tilføres kroppen fra de første dagene av babyens liv. I neste artikkel vil vi fortelle deg hvorfor nyfødte trenger vitamin D?

    Og for de som fremdeles har planer om å bli gravid, en sunn og sterk baby, foreslår vi at du gjør deg kjent med informasjonen om fordelene med folsyre og andre vitaminer for menn og kvinner når du planlegger graviditet.

    Dosering

    Hvor mye askorbinsyre kan gravide innta i en daglig dose? Det gjennomsnittlige daglige behovet avhenger av trimester. I første trimester trenger gravide kvinner ca 30 mg C-vitamin, og i andre og tredje - 60 mg.

    Maksimal mulig daglig dose av vitamin C er 2 gram. I dette tilfellet må alle andre medisinske komplekser tas i betraktning - de kan også inneholde ekstra askorbinsyre.

    Før du begynner avtalen, må du konsultere din fødselslege-gynekolog som ser på deg.

    Kontraindikasjoner

    Er det alltid greit å ta askorbinsyre under graviditet? Til tross for den åpenbare nytten av vitamin C, er det ikke alltid mulig å ta det under graviditet..

    Kontraindikasjoner inkluderer:

    • tendens til trombose og tromboflebitt;
    • diabetes mellitus under graviditet;
    • individuelle allergiske reaksjoner;
    • spontanaborter og for tidlig fødsel.

    Det er opp til legen å avgjøre om du har noen av disse kontraindikasjonene på grunnlag av undersøkelse og samling av anamnese.

    Overdose

    Noen ganger, med et langt og ukontrollert inntak, oppstår en overdose. Med et overskudd av vitamin C under graviditet, følges følgende symptomer:

    • hodepine;
    • søvnløshet;
    • oppkast;
    • diaré;
    • økt blodtrykk.

    Advarsler - når og hvorfor gravide ikke bør ta dette mikronæringsstoffet?

    Det er viktig å vite at askorbinsyre kan avslutte graviditeten. Dette skyldes det faktum at det forbedrer kroppens immunrespons.

    I dette tilfellet blir fosteret oppfattet som et fremmed, farlig objekt som må kastes..

    Spesielle antistoffer produseres, som igjen utløser dannelsen av oksytocin, et hormon som forårsaker arbeidskraft.

    C-vitamin under graviditet er et viktig stoff involvert i mange metabolske og immunprosesser i kroppen. Du bør få tilstrekkelig mengde askorbinsyre sammen med mat, så vel som i sammensetningen av vitaminkomplekser.

    Men vitamin C, som ethvert medikament, bør tas med forsiktighet bare etter utnevnelsen av en fødselslege-gynekolog som er kjent med graviditetshistorien din og andre funksjoner i kroppen.

    Er det mulig for gravide å bruke askorbinsyre

    Mens hun bærer et barn, bør en kvinne regelmessig besøke lege, ta tester og om nødvendig ta vitaminer og medisiner. Legen kan foreskrive vitamin C under graviditet. Å ta den nødvendige mengden vitaminer vil bidra til å opprettholde mors helse og hjelpe barnets kropp å utvikle seg riktig.

    Foreskriver vitamin C under graviditet

    Askorbinsyre tas under graviditetsplanlegging. Legemidlet hjelper kroppen til å styrke immunforsvaret, styrker veggene i blodkarene, fremmer bedre absorpsjon av jern, og forhindrer dermed utvikling av anemi.

    Legemidler eller kosttilskudd bør overvåkes av en lege under svangerskapet..

    Askorbinsyre kan være farlig hvis den misbrukes. Du bør følge legenes anbefalinger nøye.

    Kjemiske og fysiske egenskaper til askorbinsyre.

    Kan jeg ta under graviditet

    Gravide kvinner kan ta C-vitamin bare etter å ha konsultert en lege. Hvis det brukes feil, kan vitaminer skade kroppen til moren eller barnet..

    Ifølge WHO kan bruk av askorbinsyre under graviditet i noen tilfeller provosere risikoen for for tidlig brudd på membranene i membranene..

    Det er ikke forbudt for gravide å bruke askorbinsyre med glukose. Dette legemidlet kan foreskrives for regulering av stoffskiftet i tilfelle rus eller nyresvikt.

    I 1. trimester

    Rettidig utvikling av fosteret krever tilstedeværelsen av den nødvendige mengden askorbinsyre i kroppen. Det anbefales ikke for gravide å ta dette legemidlet i 1. trimester, det kan øke livmortonen. Bruken av matvarer rik på vitamin C bør overvåkes. Faktum er at en kvinnes immunitet kan føre fosteret til en fremmed organisme, som det er nødvendig å bli kvitt. Denne reaksjonen kan provosere et spontanabort..

    I 2. trimester

    På et senere tidspunkt er bruken av vitaminet berettiget. I andre trimester begynner fosteret å utvikle seg mer aktivt, moren og babyen trenger mer næringsstoffer. Askorbinsyre bidrar til å styrke veggene i blodårene, og reduserer også sannsynligheten for å utvikle åreknuter.

    Å komme inn i kroppen til en kvinne som bærer et barn, styrker askorbinsyre kroppens immunforsvar, og fosteret absorberer det og tilpasser seg ytre forhold.

    I 3. trimester

    Bruk av askorbinsyre i tredje trimester reduserer sannsynligheten for strekkmerker, øker elastisiteten i huden, og reduserer dermed risikoen for tårer under fødselen, og det blir lettere for babyen å passere gjennom fødselskanalen.

    Ofte under graviditet synker hemoglobin, det er vanskelig for kroppen å takle dobbeltbelastningen. I de fleste tilfeller forsvinner disse problemene etter fødsel, men leger kontrollerer hemoglobinnivået og foreskriver jerntilskudd for å normalisere det, siden et lavt hemoglobinnivå kan være farlig for fostrets utvikling..

    Jern absorberes godt sammen med askorbinsyre, så ferdige former for jern kan kjøpes på apoteket sammen med den nødvendige mengden askorbinsyre.

    Utgivelsesformer og daglig sats for gravide kvinner

    Gravide kvinner bør ta vitaminer, medisiner eller kosttilskudd bare etter å ha konsultert legen.

    Bare en lege kan forskrive den nødvendige dosen av legemidlet..

    På det farmasøytiske markedet presenteres askorbinsyre i forskjellige former:

    • dragee;
    • brusetabletter;
    • tyggetabletter;
    • sirup;
    • pulver;
    • injeksjonsvæsker.

    Legen vil velge riktig form for frigjøring og ønsket dose.

    Dragee

    1 dragee askorbinsyre, sukkerbelagt, inneholder 50 mg aktiv ingrediens.

    Fizzy

    En rund brusetablett inneholder 250 mg aktiv ingrediens. Denne formen for stoffet skal oppløses i 200 ml vann. Det sprudlende skal ikke tygges, svelges eller suges. Under graviditet er 250 mg per dag foreskrevet i løpet av 10-14 dager. Sammensetningen av brusende, i tillegg til vitamin C, kan inkludere andre vitaminer.

    Injeksjoner

    Vitamin C er tilgjengelig som en injeksjon for intravenøs eller intramuskulær injeksjon. 1 ml oppløsning inneholder 50 mg aktiv ingrediens. Injeksjoner brukes til å etterfylle vitaminreserver i kroppen hvis oral administrering er umulig.

    C-vitamin i ampuller absorberes bedre av kroppen enn tablettformen.

    Injiseringsskjemaer under graviditet er kun foreskrevet hvis det er absolutt nødvendig.

    Pulver

    Askorbinsyre i pulverform brukes til å tilberede drinker. En pose (1 g) er oppløst i 1 liter vann, den resulterende løsningen skal drikkes nylaget.

    Tyggbare piller

    Legemidlet produseres i form av tyggetabletter med en dose på 25 mg, 50 mg og 75 mg av den aktive ingrediensen. De bør tas etter måltidene..

    Kontraindikasjoner og bivirkninger

    Inntak av medisiner som inneholder vitamin C kan være skadelig.

    Du kan ikke ta askorbinsyre under graviditet hvis det er følgende kontraindikasjoner:

    • diabetes;
    • tromboflebitt;
    • allergiske reaksjoner;
    • trombose;
    • overfølsomhet.
    Å ta askorbinsyre er kontraindisert hvis en gravid kvinne har diabetes.

    Når en gravid kvinne bruker høye doser vitamin C, kan skjørbuk utvikle seg hos en nyfødt, intravenøs administrering av høye doser av legemidlet kan provosere abort på grunn av østrogenese.

    Bruk med forsiktighet når:

    • mangel på glukose-6-fosfatdehydrogenase;
    • hemokromatose;
    • sideroblastisk anemi;
    • thalassemia;
    • hyperoksaluri;
    • oksalose;
    • urolithiasis.

    Bivirkninger manifesteres i form av nedsatt ytelse, kvalme, oppkast, diaré, magesmerter, utslett og utslett på huden, metabolske forstyrrelser.

    Hvis det oppstår noen bivirkning, bør du slutte å ta vitamin C og oppsøke lege.

    Vitamin C-rik mat

    En gravid kvinne bør endre kostholdet ved å tilsette matvarer som er rike på vitamin C. Det er nødvendig å informere legen om at den gravide kvinnen får askorbinsyre fra maten, legen vil endre dosen av legemidlet. Et overskudd av et stoff i kroppen utgjør en fare for fosteret og moren gjennom hele svangerskapsperioden..

    Mat med mye vitamin C.

    Det er mange matvarer som er bedre enn sitrusfrukter når det gjelder innhold av askorbinsyre. Disse produktene inkluderer:

    1. Tørre rose hofter inneholder 1100 mg askorbinsyre per 100 g. Det brukes til fremstilling av sirup, infusjon, te.
    2. Friske rose hofter inneholder mindre C-vitamin, bare 650 mg.
    3. Barberry (500 mg) brukes i matlaging og tradisjonell medisin.
    4. Moden paprika (400 mg)
    5. Hot chili pepper (242 mg).
    6. Havtorn (200 mg).
    7. Brokkoli (89 mg).
    8. Blomkål (70 mg).
    9. Spinat (55 mg).
    10. Laurbærblad (46 mg).
    11. Sitron (40 mg).
    12. Selleri (38 mg).

    Disse produktene er nyttige ikke bare for kvinner som bærer barn, men også for barn, voksne, i den postoperative perioden. Hvis en gravid kvinnes diett regelmessig inneholder mat rik på vitamin C, vil det ikke være behov for å ta preparater med askorbinsyre.

    Før du begynner å ta askorbinsyre når du bærer et barn, må du konsultere en spesialist. Gravide kvinner bør ikke overskride doseringen som er anbefalt av legen. Bruk av høye doser vitamin C kan føre til utvikling av forstyrrelser i kroppen til mor og foster.

    Vennligst ranger artikkelen!

    Gi karakteren din artikkelen fra 1 til 5:

    Gjennomsnittlig vurdering: 5 / 5. Stemmer: 2

    Ingen rangeringer ennå, vær den første til å rangere den!

    Vi beklager at denne artikkelen ikke var nyttig for deg.!

    La oss fikse det.

    Fortell meg hvordan vi kan forbedre denne artikkelen?

    Askorbinsyre under graviditet

    Fordelene med askorbinsyre under graviditet

    Askorbinsyre under graviditet bidrar til å øke utholdenheten til kroppen til den forventede moren

    Vitamin C er et vannløselig stoff som fungerer som en antioksidant. Det deltar i mange prosesser i kroppen - dannelsen av kollagen, syntesen av steroidhormoner, stimulerer syntesen av interferon.

    Askorbinsyre under graviditet utfører følgende funksjoner:

    1. styrke immunitet. I løpet av fødselsperioden er kvinnekroppen mer utsatt for forskjellige infeksjoner som negativt påvirker fostrets utvikling;
    2. bidrar til utvikling og normal funksjon av hud, tenner, bein i fosteret og moren;
    3. øker kroppens motstand mot stress og tretthet;
    4. nøytraliserer giftstoffer som kommer inn med mat, fremmer eliminering av dem;
    5. normaliserer hjernens arbeid;
    6. reduserer dannelsen av nitrosaminer;
    7. styrker karveggene. Dette lar deg redusere blodtap under fødsel og akselerere utvinningen av kvinnekroppen;
    8. deltar i omdannelsen av folsyre til folat;
    9. hjelper til med eliminering av kolesterol;
    10. stimulerer syntesen av elastan og kollagen.

    Askorbinsyre fremmer absorpsjonen av vitamin D og jern, som styrker beinvev. Inntak av en tilstrekkelig mengde av dette stoffet i kroppen til en gravid kvinne bidrar til riktig intrauterin utvikling av babyen..

    Hvordan ta askorbinsyre riktig under graviditet?

    Kan gravide ta vitamin C? Ja, men opptak i første trimester bør være begrenset.

    Dette vitaminet kommer inn i vevet, ikke bare med mat. For å fylle på mengden kan du bruke medisiner. Men det er viktig å respektere doseringen. Det bør ikke overstige 100 mg per dag..

    I første trimester er matinntak vanligvis tilstrekkelig. En stor mengde vitamin finnes i sitrusfrukter, solbær, persimmons, bakte poteter osv. Men selv slike sunne matvarer bør konsumeres med måte.

    Og når det gjelder medisiner med C-vitamin, er det bedre å avstå fra dem i begynnelsen av svangerskapet, det kan være farlig å ta dem, spesielt for de som allerede har opplevd problemet med spontan abort i de tidlige stadiene. Askorbinsyre bidrar til å styrke immunforsvaret mot fremmede stoffer, og babyen i livmoren er fremmed for mors kropp. Derfor kan tilleggsbruk av medisiner føre til spontanabort..

    Før unnfangelse er bruk av askorbinsyre nødvendig i en standarddosering. Et unntak kan være kvinner som har problemer med befruktning og svangerskap..

    Legen kan foreskrive en ekstra avtale i andre trimester. Men det er nødvendig å observere doseringen (beslutningen tas av legen). I senere stadier er vitamin C nødvendig for å forhindre trusselen om spontanabort. Det forbedrer også vevets elastisitet og fasthet. Dermed reduseres risikoen for tårer, strekkmerker og raskere restitusjon etter fødsel. Huden henger ikke når magen forsvinner og under vekttap, men får raskt sitt forrige utseende.

    I II trimester er det nødvendig å ta askorbinsyre, dosen er satt av legen

    Askorbinsyre forbedrer blodproppene, noe som bidrar til å redusere risikoen for fødselsblødning. Doseringen av vitaminet i andre og tredje trimester er i gjennomsnitt 60 mg per dag. Leger foreskriver ofte vitamininntak sammen med andre medisinske stoffer hvis det er nødvendig å støtte mors kropp eller det er problemer i utviklingen av babyen.

    Mulige kontraindikasjoner

    Til tross for alle fordelene med askorbinsyre, er det ikke alltid tillatt å bruke den ekstra. Under graviditet bør en kvinne ta hensyn til kontraindikasjoner.

    • høy grad av blodtetthet eller koagulerbarhet, en tendens til å danne blodpropp;
    • diabetes mellitus, ettersom tabletter kan inneholde laktose;
    • tromboflebitt;
    • individuell intoleranse eller økt risiko for allergi.

    Ikke ta askorbinsyretabletter selv. Først må du oppsøke lege og ta hensyn til særegenheter i løpet av graviditeten. Det skal også forstås at vitaminet kommer inn i kroppen med mat, og den ekstra bruken kan føre til overdosering.

    I tredje trimester av svangerskapet vil inntak av vitamin C bidra til å forberede kroppen for fremtidig fødsel.

    Hva skjer i tilfelle overdosering?

    Du må forstå at ethvert medikament, til og med vitaminer, kan gi bivirkninger, og hvis det brukes for mye, er en overdose mulig, noe som er ekstremt uønsket for en fremtidig mor..

    Hvis det daglige inntaket av stoffet overskrides, er følgende symptomer karakteristiske:

    • økning i total temperatur;
    • kvalme og oppkast;
    • svimmelhet;
    • forvirring av bevissthet:
    • søvnforstyrrelser.

    Ved langvarig bruk av høyere doser av legemidlet hos fosteret og moren kan metabolismen forstyrres, problemer med blodkoagulerbarhet oppstår, og etter fødselen kan babyen ha et abstinenssyndrom med komplikasjoner.

    Svaret på spørsmålet "Kan gravide ta vitamin C?" åpenbart: du kan. Askorbinsyre er et stoff som nødvendigvis må komme inn i kroppen til en gravid kvinne hver dag. Vitamin vil beskytte det mot negativ innflytelse fra interne og eksterne faktorer, vil hjelpe fosteret til å danne seg og utvikle seg riktig.

    Imidlertid, hvis det brukes feil, kan det forårsake skade, spesielt i graviditetens første trimester. Og hvis den forventende moren foreskrives et multivitaminkompleks eller tar en monopreparat, bør en spesialist beregne doseringen, med tanke på inntaket av askorbinsyre med mat, egenskapene til tilstanden til den gravide og fosteret. Da vil bruken av et slikt nyttig vitamin være ekstremt gunstig.!

    Askorbinsyre når du planlegger graviditet, i 1., 2., 3. trimester

    Artikler om medisinsk ekspert

    • ATX-kode
    • Aktive ingredienser
    • Indikasjoner for bruk
    • Slipp skjema
    • Farmakodynamikk
    • Farmakokinetikk
    • Bruk under graviditet
    • Kontraindikasjoner
    • Bivirkninger
    • Metode for administrering og dosering
    • Overdose
    • Interaksjon med andre legemidler
    • Lagringsforhold
    • Holdbarhet
    • Farmakologisk gruppe
    • farmakologisk effekt

    For å kunne fungere fullt og opprettholde trivsel trenger kroppen vitaminer. Uansett hvor variert kostholdet vårt er, er det umulig å forsyne kroppen med alle nødvendige stoffer. Selv med et komplett og balansert kosthold, absorberes ikke alle stoffer. Mengden vitamin som kroppen forbruker varierer innenfor visse grenser og avhenger av situasjonen, kroppens tilstand, den nåværende helsetilstanden, graden av belastning på kroppen. Hele komplekset av vitaminer og mineraler må tilføres for å dekke kroppens naturlige behov. Gravide trenger tvillinger med vitaminer, siden vitaminer er nødvendig ikke bare for å opprettholde en kvinnes tilstand, men også for normal utvikling av fosteret. Askorbinsyre blir spesielt viktig under graviditet, siden dette vitaminet deltar i mange viktige prosesser. Behovet for det øker med en endring i kroppens funksjonelle tilstand i løpet av perioden med tilpasning av kroppen til nye forhold, for å øke immuniteten og beskytte mot smittsomme sykdommer.

    Er det mulig å bruke askorbinsyre under graviditet?

    Askorbinsyre er ikke bare mulig, men må også tas i løpet av svangerskapsperioden. Dette er hovedelementet, hvor etterspørselen øker dramatisk. Det gir pålitelig beskyttelse mot bakterielle og virale midler, stimulerer produksjonen av interferon og bidrar til å pålitelig styrke immunforsvaret. Det anbefales å bruke den for å øke motstand og utholdenhet under virussykdommer og influensaepidemier..

    Med mangel begynner en person ofte å bli syk, det er konstante tilbakefall. Helbredelsesprosessen er ganske lang. Mangel på vitamin C ledsages av en sammenbrudd, dårlig helse, svakhet. Sykdommer i munnhulen og tennene, tannkjøttet er notert. Mangel på negativ innvirkning på tilstanden til hår, hud. Tørrhet oppstår, tannkjøttet bløder, sårene groer dårlig, det er en tendens til blødning, noe som spesielt vil påvirke løpet av fødselen negativt, kan ha alvorlige konsekvenser.

    Hvis du sørger for tilførsel av vitamin C, styrkes blodkar og mange organer. Det er en god antioksidant, fjerner frie radikaler, metabolske produkter fra kroppen, forhindrer dannelsen av kolesterol. Det deltar også i produksjonen av andre vitaminer og koenzymer, bidrar til henholdsvis normal jernmetabolisme, øker hemoglobin og forhindrer risikoen for anemi. Stimulerer produksjonen av elastin og kollagenfibre i kvinnekroppen, som er en god forebygging av strekkmerker og åreknuter, vil ytterligere stimulere normal arbeidskraft, bidra til å unngå brudd, og akselerere utvinning etter fødselen.

    Askorbinsyre når du planlegger graviditet

    Forberedelse til unnfangelse er like viktig som graviditeten i seg selv. På dette tidspunktet må kroppen få den nødvendige mengden vitaminer, mineraler, god ernæring. C-vitamin er nødvendig i dobbel dose, noe som vil hjelpe kroppen til å forberede seg på svangerskapet, gjenopprette sin egen styrke og regulere forsvarsmekanismer. Dette er spesielt viktig for de kvinnene som nylig har sluttet å røyke. Dette vil tillate kroppen å rense og komme seg raskere, og normalisere biokjemisk metabolisme. C-vitamin forhindrer anemi, øker blodpropp, forhindrer utvikling av blodpropp og forskjellige avleiringer. Har en antitoksisk effekt, nøytraliserer bakterier og virus, eliminerer inflammasjonsfokus og normaliserer immunitet.

    Rollen til askorbinsyre under graviditet

    Vitamin C under graviditet er foreskrevet til kvinner både i ren form og som en del av spesielle komplekser. Det deltar i redoks-prosesser, forbedrer blodtilførselen til vev, forhindrer avsetning av forkalkninger i morkaken. Derfor er mottakelsen en viktig komponent for den fremtidige babyens harmoniske utvikling og bevaring av mors helse..

    1. Fordelene med askorbinsyre for gravide kvinner
    2. Potensiell skade
    3. Kontraindikasjoner for bruk
    4. Askorbinsyre i matvarer
    5. Former for vitaminutslipp
    6. Dragee
    7. Solide tabletter
    8. Tyggbare tabletter
    9. Gummy godteri
    10. Fizzy
    11. Pulver
    12. Væske i hetteglass
    13. Sprøyte
    14. Injeksjon
    15. Mottaksinstruksjoner
    16. Vilkår for opptak
    17. Dosering etter trimester
    18. Overdose
    19. Bivirkninger og allergier
    20. Hvordan velge det beste vitaminet
    21. Hvor kan du kjøpe

    Fordelene med askorbinsyre for gravide kvinner

    C-vitamin kan brukes selv i planleggingsfasen av svangerskapet. Det har omfattende effekter på hele kroppen:

    • forbedrer intensiteten av interferonsyntese, og øker immunstatusen til den forventede moren;
    • styrker karveggene, forhindrer utviklingen av åreknuter og utseendet på hematomer;
    • stimulerer kollagenproduksjon, styrker brusk og leddbånd;
    • nøytraliserer de skadelige effektene av frie radikaler;
    • forbedring av den generelle emosjonelle bakgrunnen;
    • øke effektiviteten av jernabsorpsjon.

    Under graviditet styrker kroppen veggene i morkaken, forhindrer tidlig aldring og utvikling av intrauterin hypoksi hos barnet. Askorbinsyre reduserer absorpsjonshastigheten til LDL (low density lipoproteins), som danner aterosklerotiske plakk i karene.

    C-vitamin øker mengden kollagen i huden, opprettholder sin turgor, som forhindrer utseendet på strekkmerker (strekkmerker). Det styrker veggene i blodkarene, og forhindrer derved utseende av åreknuter og hemorroider, noe som er spesielt viktig i andre halvdel av svangerskapet, når belastningen på karene i underekstremitetene og bekkenet øker sterkt, og det er derfor det foreskrives under fødsel..

    Videoen forteller om askorbinsyre kan brukes under graviditet:

    Potensiell skade

    Askorbinsyre kan ikke bare være gunstig, men også skadelig hvis du ikke følger regler for opptak og dosering. Når du tar store mengder vitamin tidlig i svangerskapet, øker sannsynligheten for spontan avbrudd, fordi det øker tonen i de glatte musklene i livmoren.

    Kontinuerlig bruk av store doser kan forårsake skjørbuk symptomer hos et barn, da askorbinsyre er vanedannende. I dette tilfellet vil mors kropp også føle tegn på mangel når vitaminet blir avbrutt..

    Ved bruk av store doser er det mulig å forverre symptomene på diabetes mellitus. Med økt følsomhet kan følgende symptomer oppstå:

    • avføring lidelser;
    • flatulens;
    • epigastriske smerter;
    • kvalme;
    • oppkast;
    • migrene;
    • utslett.

    Dette er tegn på en allergisk reaksjon på askorbinsyre. Utseendet til slike symptomer under graviditet kan øke sannsynligheten for at det ufødte barnet vil være allergisk, siden det selv i prenatal utvikling begynner å komme i kontakt med histaminer i mors blod.

    Kontraindikasjoner for bruk

    C-vitamin er i noen tilfeller kontraindisert:

    • individuell følsomhet for askorbinsyre;
    • tendens til trombose;
    • diabetes mellitus (med samtidig bruk med glukose);
    • økt surhet i magen.

    I nærvær av de ovennevnte forholdene er det viktig å konsultere en lege for å velge det optimale vitaminkomplekset og den nødvendige doseringen av stoffet.

    Askorbinsyre i matvarer

    Det mest effektive forbruket av askorbinsyre sammen med mat. Dette vitaminet er lettest å ta opp. Tabellen nedenfor viser TOP 10 matvarer med høyest vitamin C innhold.

    Produktets navnC-vitamininnhold i 100 g, mg
    Rosehofte650
    Tindved200
    Paprika200
    Solbær200
    Kiwi180
    Persille150
    Dill100
    Brokkoli89
    Blomkål70
    oransje60

    I den kalde årstiden, i forkjølelsessesongen, når kostholdet blir mindre rikt på naturlige produkter, kan det hende at det ikke er nok å spise frukt. Da bør du være oppmerksom på kosttilskudd som inneholder askorbinsyre. De kommer i en rekke smaker for å hjelpe deg med å få nok.

    Hvis du er utsatt for allergiske reaksjoner på mat, kan leger også anbefale tilskudd. Som en del av kosttilskudd og vitaminkomplekser for gravide, gjennomgår stoffer rensing av høy kvalitet, og kan derfor brukes i nærvær av matallergier..

    Former for vitaminutslipp

    Gravide kvinner kan ta askorbinsyre i forskjellige former og velge det mest praktiske for seg selv. Vitamin tilhører gruppen av vannløselige stoffer, det akkumuleres ikke i kroppen, og derfor må mengden kontinuerlig etterfylles.

    Dragee

    Vitaminer i dragee er laget ved hjelp av en spesiell dragee teknologi - bygge opp forskjellige lag på basen. Denne formen for frigjøring hjelper til med å bryte ned aktive stoffer i de nødvendige delene av mage-tarmkanalen, noe som lar deg maksimere fordelene ved å ta askorbinsyre.

    Mange husker lyse oransje baller fra barndommen - askorbinsyre. De er laget med nettopp denne teknologien. Askorbinsyrer ble brukt for å styrke immunforsvaret i barndommen. De trenger ikke tygges eller suges, men tas oralt for å få mest mulig ut av inntaket. Som ulemper kan man indikere behovet for å svelge dragees, som ikke alltid er i kraft av en gravid kvinne og kan forårsake utseendet på en gagrefleks.

    Solide tabletter

    Harde tabletter er en annen form for frigjøring av askorbinsyre. Det er praktisk å dele slike tabletter i deler for å justere dagsraten mer nøyaktig. Av minusene kan man skille en økning i magesyre, siden tablettene begynner å brytes ned allerede der, under påvirkning av magesaft.

    VITAMIN C

    Klinisk og farmakologisk gruppe

    Virkestoff

    Slipp form, sammensetning og emballasje

    ◊ Dragee1 tablett
    vitamin C50 mg

    100 stykker. - polymerbokser (1) - papppakker.
    200 stk. - polymerbokser (1) - papppakker.

    farmakologisk effekt

    Askorbinsyre (vitamin C) dannes ikke i menneskekroppen, men kommer bare med mat.

    Farmakologiske effekter: i mengder som overstiger det daglige behovet (90 mg), har det nesten ingen effekt, med unntak av rask eliminering av symptomer på hypo- og avitaminose (skjørbuk).

    Fysiologiske funksjoner: er en kofaktor for noen hydroksylerings- og amideringsreaksjoner - overfører elektroner til enzymer og forsyner dem med en reduserende ekvivalent. Deltar i reaksjonene av hydroksylering av prolin- og lysinrester av prokollagen med dannelse av hydroksyprolin og hydroksylysin (posttranslasjonell modifisering av kollagen), oksidasjon av lysinkjeder i proteiner med dannelse av hydroksytrimetyllysin (i prosessen med kartytitesyntese), oksidasjon av folsyre til folinsyre, medikamentmetabolisme i hydroksyl dopamin med dannelsen av noradrenalin.

    Øker aktiviteten til amiderende enzymer som er involvert i prosessering av oksytocin, antidiuretisk hormon og kolecystokinin. Deltar i steroidogenese i binyrene;

    Reduserer Fe 3+ til Fe 2+ i tarmene, og fremmer absorpsjonen. Hovedrollen i vev er deltakelse i syntesen av kollagen, proteoglykaner og andre organiske komponenter i det intercellulære stoffet i tenner, bein og kapillærendotel..

    I lave doser (150-250 mg / dag oralt) forbedrer den komplekserende funksjonen til deferoksamin ved kronisk rus med jernpreparater, noe som fører til en økning i utskillelsen av sistnevnte.

    Askorbinsyre deltar aktivt i mange redoksreaksjoner, har en uspesifikk generell stimulerende effekt på kroppen. Øker kroppens tilpasningskapasitet og motstand mot infeksjoner; fremmer regenereringsprosesser.

    • Spør en terapeut
    • Se institusjoner
    • Kjøp medisiner

    Farmakokinetikk

    Absorberes i mage-tarmkanalen (hovedsakelig i jejunum). Med en økning i dosen til 200 mg, absorberes opptil 140 mg (70%); med en ytterligere økning i dosen, reduseres absorpsjonen (50-20%). Plasmaproteinbinding - 25%. Sykdommer i mage-tarmkanalen (magesår i mage og tolvfingertarm, forstoppelse eller diaré, helminthisk invasjon, giardiasis), bruk av fersk frukt og grønnsaksjuice, alkaliske drikker reduserer absorpsjonen av askorbinsyre i tarmen.

    Konsentrasjonen av askorbinsyre i plasma er normalt ca. 10-20 μg / ml, reservene i kroppen er ca. 1,5 g når de tar de daglige anbefalte dosene og 2,5 g når de tar 200 mg / dag. Tid for å nå C max etter oral administrering - 4 timer.

    Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater og deretter inn i alle vev; den høyeste konsentrasjonen oppnås i kjertelorganene, leukocytter, lever og linse i øyet; krysser morkaken. Konsentrasjonen av askorbinsyre i leukocytter og blodplater er høyere enn i erytrocytter og plasma. Under mangelfulle forhold avtar konsentrasjonen i leukocytter senere og saktere og anses som et bedre kriterium for å vurdere mangel enn plasmakonsentrasjon..

    Det metaboliseres hovedsakelig i leveren til deoksyascorbinsyre og deretter til oksaloeddiksyre og askorbat-2-sulfat..

    Det utskilles av nyrene, gjennom tarmene, med svette, morsmelk uendret og i form av metabolitter..

    Når høye doser foreskrives, øker utskillelseshastigheten dramatisk. Røyking og forbruk av etanol fremskynder nedbrytningen av askorbinsyre (omdannelse til inaktive metabolitter), noe som reduserer kroppslagrene dramatisk.

    Det skilles ut under hemodialyse.

    Indikasjoner

    • forebygging og behandling av hypo- og avitaminose C;
    • tilstander med økt behov for askorbinsyre;
    • periode med kunstig fôring og intensiv vekst;
    • ubalansert diett;
    • økt mental og fysisk stress;
    • perioden med rekonvalesens etter alvorlig sykdom;
    • alkoholisme;
    • brannsykdom;
    • febertilstand på bakgrunn av akutte luftveissykdommer, akutte luftveisinfeksjoner;
    • langvarige kroniske infeksjoner;
    • nikotinavhengighet;
    • stressende tilstand;
    • postoperativ periode, graviditet (flere, på bakgrunn av nikotin eller narkotikaavhengighet);
    • kronisk rus med jernpreparater (som en del av kompleks terapi med deferoksamin);
    • idiopatisk metemoglobinemi.

    Kontraindikasjoner

    • tromboflebitt;
    • tendens til trombose;
    • diabetes;
    • sukras / mangel på isomaltase, fruktoseintoleranse,
      glukose-galaktose malabsorpsjon;
    • overfølsomhet.

    Forholdsregler: hyperoksalaturi, nyresvikt, hemokromatose, talassemi, polycytemi, leukemi, sideroblastisk anemi, glukose-6-fosfat dehydrogenase-mangel, sigdcelleanemi, progressive ondartede sykdommer.

    Dosering

    Legemidlet tas oralt etter måltider..

    For forebygging: voksne 0,05-0,1 g (1-2 tabletter) / dag, barn fra 5 år - 0,05 g (1 tablett) / dag.

    For behandling: voksne 0,05-0,1 g (1-2 piller) 3-5 ganger / dag, barn fra 5 år - 0,05-0,1 g (1-2 piller) 2-3 ganger / dag.

    Under graviditet og amming - 0,3 g (6 piller) / dag i 10-15 dager, deretter 0,1 g (2 piller) / dag.

    Bivirkninger

    Hvis det oppstår bivirkninger, må du slutte å ta stoffet og oppsøke lege.

    Fra siden av sentralnervesystemet: hodepine, følelse av tretthet, ved langvarig bruk av store doser - økt spenning i sentralnervesystemet, søvnforstyrrelser.

    Fra fordøyelsessystemet: irritasjon av mage-tarmkanalen slimhinne, kvalme, oppkast, diaré, magekramper.

    Fra det endokrine systemet: undertrykkelse av funksjonen til bukspyttkjertelenes isolasjonsapparat (hyperglykemi, glukosuri).

    Fra urinsystemet: når det brukes i høye doser - hyperoksalaturia og dannelse av urinstein og kalsiumoksalat.

    Fra siden av det kardiovaskulære systemet: trombose, når den brukes i høye doser, økning i blodtrykk, utvikling av mikroangiopatier, myokardial dystrofi.

    Allergiske reaksjoner: hudutslett; sjelden - anafylaktisk sjokk.

    Laboratorieindikatorer: trombocytose, hyperprotrombinemi, erytropeni, nøytrofil leukocytose, hypokalemi.

    Andre: hypovitaminose, en følelse av varme, ved langvarig bruk av store doser - natrium (Na +) og væskeretensjon, nedsatt metabolisme av sink (Zn 2+), kobber (Cu 2+).

    Overdose

    Symptomer: når det tas mer enn 1 g / dag, er halsbrann, diaré, vannlighetsproblemer eller rødfarget urin, hemolyse mulig. (hos pasienter med glukose-6-fosfatdehydrogenasemangel).

    Behandling: symptomatisk, tvungen diurese.

    Narkotikahandel

    Øker blodkonsentrasjonen av benzylpenicillin og tetracykliner; i en dose på 1 g / dag øker biotilgjengeligheten av etinyløstradiol.

    Forbedrer absorpsjonen av jernpreparater i tarmen (konverterer jern jern til toverdig); kan øke utskillelsen av jern når det brukes samtidig med deferoksamin.

    Acetylsalisylsyre (ASA), p-piller, fersk juice og alkaliske drikker reduserer absorpsjon og absorpsjon.

    Ved samtidig bruk med ASA øker utskillelsen av askorbinsyre i urin og ASA-utskillelsen reduseres. ASA reduserer absorpsjonen av askorbinsyre med ca. 30%.

    Øker risikoen for krystalluri under behandling med salisylater og sulfonamider - korttidsvirkende, bremser utskillelsen av syrer i nyrene, øker utskillelsen av legemidler med en alkalisk reaksjon (inkludert alkaloider), reduserer konsentrasjonen i blodet av p-piller..

    Øker total etanolklarering, som igjen reduserer konsentrasjonen av askorbinsyre i kroppen.

    Kinolinbaserte medisiner (fluorokinoloner, etc.), kalsiumklorid, salisylater, GCS, ved langvarig bruk, tømmer reservene av askorbinsyre.

    Ved samtidig bruk reduseres den kronotrope effekten av isoprenalin.

    Ved langvarig bruk eller bruk i høye doser kan interaksjonen av disulfiram-etanol forstyrres.

    Øker renal utskillelse av mexiletin i høye doser.

    Barbiturater og primidon øker utskillelsen av askorbinsyre i urinen.

    Reduserer den terapeutiske effekten av antipsykotika (fenotiazinderivater), tubular reabsorpsjon av amfetamin og trisykliske antidepressiva.

    spesielle instruksjoner

    På grunn av den stimulerende effekten av askorbinsyre på syntesen av kortikosteroidhormoner, er det nødvendig å overvåke nyrefunksjonen og blodtrykket

    Ved langvarig bruk av store doser er det mulig å undertrykke funksjonen til bukspyttkjertelenes isolasjonsapparat, derfor må den overvåkes regelmessig under behandlingen..

    Hos pasienter med høyt jerninnhold i kroppen, bør askorbinsyre brukes i minimale doser.

    Foreskrivelse av askorbinsyre til pasienter med raskt spredende og intenst metastaserende svulster kan forverre prosessen..

    Askorbinsyre, som et reduksjonsmiddel, kan forvride resultatene av forskjellige laboratorietester (blodsukker, bilirubin, transaminaseaktivitet, laktatdehydrogenase).

    Innflytelse på evnen til å kjøre bil og bruke mekanismer

    Askorbinsyre påvirker ikke hastigheten på psykomotoriske reaksjoner når du kjører og arbeider med presise mekanismer.

    Graviditet og amming

    Det minste daglige behovet for askorbinsyre i II-III trimester av svangerskapet er ca. 60 mg.

    Det minste daglige behovet under amming er 80 mg. En mors kosthold som inneholder tilstrekkelig mengde askorbinsyre, er tilstrekkelig til å forhindre vitamin C-mangel hos et spedbarn (det anbefales at den ammende ikke overskrider det maksimale daglige behovet for askorbinsyre).