Mozgach ›Blogg› Coronavirus-notater.

Hilsen, den uformelle leseren min. Så jeg ble forbigått av en ulykke som heter coronavirus. Her vil jeg føre dagbok om helsen min, hvilke medisiner som er foreskrevet av leger, om de hjelper osv. Posten kan oppdateres. Hvis noen er interessert, er du velkommen.

Så, i et nøtteskall. Jeg jobber i hovedstaden. Med utbruddet av koronaviruspandemien og innføringen av ikke-virkedager på den russiske føderasjonens territorium, ble vi alle så og si overført til et avsidesliggende sted med bevaring av lappen. Det er nødvendig å komme på jobb bare i nødstilfeller og utføre alt planlagt vedlikehold. Det vil si at det er nødvendig å opprettholde objektets brukbarhet. Så jeg gikk på jobb omtrent en gang i uken. Jeg kjørte bilen min, tok ikke passasjerer. På jobben er objektet nesten tomt. Det er veldig få mennesker. Derfor, da jeg kom, kommuniserte jeg ikke med noen. Så noen få mennesker på kontoret. Brukte alltid en maske. Hender og ansikt rundt masken ble ofte behandlet med ren medisinsk alkohol..
Sist jeg gikk på jobb mandag 20.04. en dag. Da jeg kom hjem i Tula-regionen, kjørte jeg til matbutikken, til apoteket for å få medisiner og hjem. Siden begynnelsen av selvisolering (slutten av mars) har verken jeg eller mine familiemedlemmer forlatt huset unødvendig. Bare apotek og dagligvarer. Gikk på balkongen.

Onsdag 22.04 våkner jeg og føler meg forferdelig: svakhet, kroppssmerter, feber. Han begynte å måle temperaturen. 37.4 Fra det tidspunktet isolerte jeg meg på soverommet og avbrøt all kontakt med familien min. Kona tar med mat, lar den stå på døra, banker og går. Deretter behandler jeg alle tomme retter med alkohol og legger dem også ut av døren. Sent på kvelden går jeg på badet, bader, barberer meg, pusser tennene. Heldigvis er badekaret rett ved siden av rommet mitt. Verken kona eller barna har noen symptomer ennå. Gjennom dagen økte temperaturen gradvis og nådde 38,5 rundt klokka 21. Jeg drakk 2 tabletter paracetamol. Svært raskt falt temperaturen til 37.

Torsdag morgen, 23.04, var temperaturen 36,4, men på dagtid begynte den sakte å stige igjen. Det var også noen uvanlige opplevelser mellom skulderbladene. Noe ubehag. Føler at en prosess har startet i lungene. Jeg ringte legen hjemme. Kom raskt. I antrekket. Jeg målte blodtrykket - det normale 110/70. Jeg så på halsen min, spurte om symptomene. Jeg tok en vattpinne fra halsen og nesen. Hun sa at så langt ser det ut som en vanlig ARVI. Hun foreskrev Ingavirin 1 tablett om dagen, og hvis det oppstår hoste og andre symptomer, tilsett deretter Amoxicillin 3 ganger daglig, 250 mg og Bromhexin også 3 ganger daglig. Her må det sies at det ikke har vært hoste så langt. Vel, sa hun å vente på resultatene av smøreanalysen - 5 dager..

Fredag ​​24.04 fortsatte temperaturen å oppføre seg på samme måte, det vil si om morgenen er det nesten normalt, og om dagen vokser den og stabiliserer seg på rundt 37,5-37,7. Alle de samme følelsene et sted mellom skulderbladene. På ettermiddagen bearbeidet jeg igjen oppvaskene mine med alkohol og fant ut at jeg ikke luktet alkohol i det hele tatt. Luktesansen var helt borte. Smaksopplevelser ble bevart, men ble kjedelige, mindre uttalt.

Lørdag 25.04 Temperaturen er den samme. Ikke noe nytt. Rundt klokka 18.00 tok min kone te under døren. Jeg begynte å drikke te med honning og fant meg uventet på en eller annen måte ukomfortabel å puste. Jeg puster inn, men det er ikke nok oksygen. Kvelning. Så jeg avsluttet timene til klokka 21.00. Jeg bestemte meg for å ringe coronavirus-hotline. Jeg regnet med en konsultasjon, kanskje jeg kunne begynne å ta noen andre medisiner, men de ba meg ringe legen min. De gir ikke råd om slike forhold. Jeg ringte Rospotrebnadzor-hotline. Der ga de meg telefonnummeret til Tula-avdelingen vår. De sa å ringe dit. Jeg ringte dit, og de jobber fra 8 til 20:00. Jeg hadde ikke tid.
Jeg ringte ambulanse. Vi ankom også ganske raskt. 2 tanter i full ammunisjon. Spurte hva og hvordan. De la en klesklype på pekefingeren og målte noe. Displayet viste 98. En tante sa at det var oksygenivået i blodet. Som, nivået er normalt. Maksimum avlesning er 100. Jeg har 98. De laget et EKG. Så på halsen - alt er rødt. Lyttet til lungene - hvesing høres ikke. Hjertet er normalt. Vi målte temperaturen med nesten det samme elektroniske termometeret som mitt - 36,5. Jeg målte temperaturen i munnen min hele uken, og legen fortalte meg at munnen min alltid var en grad høyere. Det er rart. Det viser seg at jeg heller ikke har temperatur. Det er fortsatt ingen hoste. Oksygenet er normalt, lungene ser ut til å være normale, men av en eller annen grunn kveler jeg.
Den andre legen ringte noen, fikk instruksjoner og forklarte deretter. Det er mange mennesker som meg med lignende symptomer rundt i byen. Vi snakker om byen Novomoskovsk. De kan ikke hente meg nå, for det er ikke en gratis seng. De tar bare tunge mennesker som ikke lenger er i stand til å puste uten ventilator. Derfor anbefales det å fortsette behandlingen hjemme. De "beroliget også" at jeg, etter symptomene å dømme, har veldig stor sannsynlighet for å starte viral lungebetennelse. Jeg spurte igjen, sier de, Covid-19? Nei, bare viral lungebetennelse. Det vil si at det kan være forårsaket av ethvert virus, og for å kunne si nøyaktig hvilket virus som har infisert lungene mine, er det nødvendig med biologisk forskning. Det virket for meg at legene flyttet forsiktig ut. Kanskje de har noen instruksjoner om denne saken..
De så også på hva legen skrev til meg, som kom på torsdag og var veldig overrasket. De sa at det ikke var noe i det hele tatt. Her er det allerede behov for mer alvorlige stoffer. Generelt vil de selv ringe legen min på mandag. Ja, han vil ikke være der før på mandag. De vil anbefale å gjøre en fluorografi av lungene og muligens et computertomogram. I mellomtiden, for å lindre kvelning, anbefalte de å drikke rikelig med væske og puste gjennom en forstøver med noen slimløsende medisiner. Venstre.
Min kone tok med en forstøver, Lazolvan, saltvann. Vi har alt siden det er 2 små barn i huset. Jeg ladet 3 ml saltvann og 3 ml Lasolvan. Det er selvfølgelig mye. Derfor måtte jeg puste i omtrent 20 minutter, og deretter hostet jeg litt og pustet mye lettere.
Nå leser jeg mange av alle på Internett. Så ifølge symptomene på Covid-19 er dette 100% mitt alternativ. Det hele kommer ned i minste detalj. Og de skriver også der at de første tegn på kvelning dukker opp på 4.-5. Dag. Og igjen i oksen. Og etter ytterligere 2 dager forverres pusteproblemene, kvelningen blir enda sterkere, og hvis en person blir kjørt til sykehuset på dag 7, så er han garantert på intensiv neste dag.
Vel, jeg har fortsatt søndag på lager. Og på mandag skulle legen komme. La oss se hvordan det hele kommer ut til slutt. Nå er jeg veldig bekymret for familien min slik at de ikke har denne infeksjonen.
Inntil da sover jeg.

I dag 26.04 om morgenen ble jeg vekket av en ambulanseanrop. De sa at flere gratis senger dukket opp, men i nabobyen Shchekino. Det er 74 km fra Novomoskovsk. Jeg tok en pause i 1 dag. Kvelningen har nesten helt avtatt, og for å være ærlig vil jeg egentlig ikke gå til sykehuset så langt hjemmefra. Hvem og hvordan skal jeg bære programmene dit? Generelt var vi enige om at hvis det blir verre, ringer jeg straks ambulanse og de tar meg dit. Men innerst inne håper jeg at jeg holder ut til mandag, og da kommer legen min og leder meg til fluorografi i det minste, eller CT for å se på lungene for lungebetennelse.
Temperatur 36.8.
Tid 13:00. Helsetilstanden er god. Det er en liten pustevanske, men det kan ikke sammenlignes med gårsdagens angrep. Vi kan si at den ikke eksisterer i det hele tatt. Hjalp Lazolvan virkelig gjennom en forstøver? I morges etter frokost pustet jeg fortsatt en lazolvan. Denne gangen, 1,5 ml lazolvan og fysisk. løsning. Temperatur 36.9
17:30. Jeg sov litt. Jeg føler meg bra. Nesten ingen kvelning. Temperaturen i munnen er 37,4, i armhulen er 37. Jeg måler den med et elektronisk Omron-termometer. Jeg leste på Internett at det er riktigere å måle med elektroniske termometre i munnen.
21:00. Helsetilstanden er god. Temperatur 37.4

Mandag 27.04. Temperatur om morgenen 37.6. Generelt er helsetilstanden normal, men det er litt irriterende at det ikke er noen skift. De første par dagene var de vanskeligste, så slapp de litt og så fortsetter det til dette øyeblikket. Det er ingen forbedring eller forverring. Det er fortsatt ingen luktesans. Kona sa at hun i dag hadde snørret og mistet luktesansen. Sannsynligvis forkjølelse. Jeg venter på lege.
15:00 Helsen min ble litt forverret. Temperatur 37.7 Slimhinnene i nesen er irritert og det prikker noe ved innånding. Det er fortsatt ingen lege.
Det var lege. Måling av trykk, så på halsen, spurte om temperaturen. Alt er vanlig. Behandlingen forblir den samme. I betydningen av de samme stoffene. Hun rådet meg til å ta en henvisning til datortomografi av brystet på klinikken for å se lungene. Ja, testresultatet for coronavirus kom - negativt. Men det betyr ikke noe før det er en CT-skanning av lungene. Mange har testet negativt for koronavirus flere ganger. Og først etter at tilstanden ble forverret og de kom til klinikken, ble coronavirus bekreftet. Dermed døde kjernefysikeren Danila Tlisov i Kommunarka. Han hadde to negative tester for koronavirus, og først da han kom til Kommunarka ble tilstedeværelsen av Covid-19 bekreftet.
CT-skanning utføres bare hvis legen har instruert den. Jeg ringte klinikken, og der sier telefonsvareren at opptaket bare blir gjort til klokka 15.00 (igjen hadde jeg ikke tid litt). Jeg lærte også at pasienter med feber bare blir behandlet hjemme. Jeg ble enig med registeret om at jeg skulle gjøre en avtale via Internett til i morgen, men kona mi ville komme i stedet. Du trenger bare å få en henvisning til CT-skanning fra en terapeut.
Jeg registrerte meg allerede for CT-skanning i overmorgen.
21:00 Moderat elendig tilstand. I prinsippet er alt uendret, bortsett fra at temperaturen begynte å stige. 38.3
23:00 Temperaturen begynte å avta. 37.8 Jeg tørket termometeret med alkohol og ble overrasket over at jeg luktet alkohol. Luktesansen begynte å komme tilbake.

Tirsdag 28.04. Kona forteller at klokken 4 om morgenen steg temperaturen til 37,5, en tett nese og hodepine, som med bihulebetennelse. Det er dårlige nyheter. Men klokka 9 ble det bedre.
Om morgenen har jeg en temperatur på 36,2.
14:00 Jeg har en temperatur på 37,2. Den samme legen kom for å se kona. Behandlingen er den samme. Men kona har klassiske symptomer på forkjølelse: hodepine, en strøm som strømmer fra nesen, temperatur 37,5.
La meg minne deg på at jeg i dag har en avtale med lege. Jeg trenger bare en retning fra ham for en CT-skanning av brystet. I går ble kona mi og jeg enige om at hun ville gå for denne retningen i stedet for meg, siden hun var helt frisk. Og i dag ble hun syk. Vi kom gjennom til overlegen. De forklarte situasjonen at de trengte henvisning, men begge hadde temperatur og det var farlig å gå til klinikken. Hun sa at hun ville ringe tilbake. Som et resultat ringte de oss tilbake etter 20 minutter og sa at de nå ville bringe en henvisning hjem. Og til å begynne med overbeviste kvinnen i resepsjonen på telefonen oss om at dette var umulig. En robot-telefonsvarer på telefonen sier at pasienter med feber kun serveres hjemme, og at det ikke er behov for å komme, og resepsjonisten sier at de bare kan komme selv. Legevakten som kommer til huset på samtaler sier også at henvisningen bare er i klinikken. De skriver alt gjennom en datamaskin. Generelt ble alt bestemt. Noen jenter kom og førte retning.
20:00. Jeg føler meg elendig. Temperatur 38. Lukt dukket opp, men i dag er det en sjelden tørr hoste. Du kan til og med si bare en hoste. Neseslimhinnen er fortsatt irritert. Å puste er ubehagelig. Alt inni kribler.

29.04. Staten er uendret. Temperaturen om morgenen er 37,4, men morgenens helsetilstand er tradisjonelt bedre enn om ettermiddagen. Spesielt sent på ettermiddagen.
17:00. Jeg gjorde en CT-skanning av brystet. Diagnose: bilateral viral lungebetennelse.
21:00. Temperatur 37.6 Tilfredsstillende tilstand.

30.04. Temperatur om morgenen 35.9. Jeg føler meg nesten frisk. I går, rett etter resultatene av CT-skanningen, ønsket jeg å ringe en lege for i dag slik at hun ville justere behandlingen, men oppføringen var allerede stengt. Jeg bestemte meg for at jeg skulle ringe i morgen tidlig. Og min kone orket ikke det og hun ringte legen vår på mobilen sin. Hun ga noen anbefalinger. I tillegg har svogeren en legevenn. Han kastet linjen til ham også. Så jeg fikk anbefalinger for behandling fra flere leger samtidig. I utgangspunktet er alle anbefalingene veldig like. I dag må vi bestemme hvilke medisiner som er bedre å kjøpe for å fortsette behandlingen..
14:00. Temperatur 37.2. Helsetilstanden er normal. Det er ikke mer irritasjon i nasopharynx. Jeg puster normalt, men jeg begynte å hoste. Hosten er tørr, men ikke hyppig eller voldsom. Det var lege. Fra i dag åpnes min sykemelding offisielt. En uke senere, til poliklinikken til den lokale terapeuten, og hvis alt går bra, vil sykehuset være stengt.
Legen målte oksygenmetning i blodet - 98. Og dette er et utmerket resultat. Trykk 110/80. Dette er også min norm praktisk talt.
Jeg snakket med legen om behandlingen og pillene. I følge henne er jeg på vei, så det kreves ingen spesifikke medisiner lenger. La immunforsvaret fungere. Det er å foretrekke å svelge forskjellige tabletter i håndfuller med helt uforståelig effektivitet. Overvåk temperaturen og, om nødvendig, drikk febernedsettende medisiner, hvis temperaturen nærmer seg 39. Hvis det er veldig ille, ring en ambulanse. Alt.
23:00. Mot kvelden forverret helsetilstanden. Føles som om jeg kom tilbake for 2 dager siden. Og igjen begynte kvelningen å dukke opp, men ikke så sterk som første gang for noen dager siden. Jeg pustet igjen med lazolvan gjennom forstøveren. Det ble lettere. Temperatur 36,5. Slikt er en interessant lungebetennelse. Ingen temperatur.

01.05. Temperatur 36,0. Jeg sov godt. Føler meg normal.
15:00. Temperatur 37.1. Helsetilstanden er tilfredsstillende. Jeg fortsetter å drikke Amoxicillin. Alle stoffene. Multivitaminer teller ikke.
20:00. Helsetilstanden er uendret. Temperatur 36.9. Kona er også syk uten temperatur.

02.05. Temperatur om morgenen 35.4. I går og i dag, da det hostet, begynte sputum å forsvinne. Dette er et godt tegn.
14:30. Temperatur 36.9. Helsetilstanden er normal. Lagt Berodual til Lazolvan. Kona insisterte. 1 ml berodual, 1 ml lazolvan og 2 ml saltvann. 2 ganger om dagen. Med berodual er hoste mer produktiv.
20:30. Temperatur 36.8. Følelsen av at jeg er i mål. Gjenoppretting er ikke langt unna.

03.05. Temperatur 36.2. Føler meg normal.
15:00. Temperatur 36,7. Som du kan se har temperaturen gått ned med 0,2 grader de siste 2 dagene. Jeg tror et par dager til for å konsolidere resultatet, og jeg vil være praktisk sunn. Jeg stenger sykefraværet den 6..
20:00. Temperatur 37.1. Føler meg normal, men litt verre enn om dagen.

04.05. Morgen. Temperatur 36.1. jeg føler meg bra.
15:30. Temperatur 36.6.
21:00. Temperatur 37. Generelt er helsetilstanden den samme som i går. Vanlig.

05.05. Temperaturen ble målt først etter 10:00 og termometeret viste 37.
14:30. Temperatur 36,7. jeg føler meg bra.
21:00. Temperatur 36.9. I morgen på klinikken. Eller de vil stenge sykefraværet, eller forlenge.

06.05. Morgen. Temperatur 36. Kampstemning. Jeg skal på klinikken.
Temperaturen ble fortsatt målt i klinikken. 36,7. Ikke utladet. Legen sa at lungebetennelse automatisk betyr mistenkt Covid-19. Derfor vil sykehuset bare være stengt etter at de får 2 negative utstryk. De tok en smøre. Sykefraværet ble forlenget til 12.05. Og kona ble bedt om å komme i morgen og smøre. Når det gjelder barna, tilbød de seg å ringe barneklinikken og forklare situasjonen for dem. Ideelt sett bør vattpinner også tas hos barn. Jeg forstår ikke en ting: hvorfor er det umulig å ta utstryk fra folk med mistenkt Covid hjemme? Hvorfor tvinge dem til å gå til klinikken og sette andre i fare for smitte?

07.05. Temperatur 36.1. jeg føler meg bra.
13:00. Temperatur 36.9. Jeg føler meg bra. I prinsippet var det ingen symptomer igjen, selv om legen lyttet til meg i går og sa at liten hvesing i lungene var avlyttet. Min kone dro til klinikken for å få en smøre.
I går fortalte jeg kona mi at legen rådet meg til å ringe barneklinikken om barna og forklare situasjonen. I dag ringte min kone barnelege og fortalte alt, beskrev symptomene mine og hennes. En opprør begynte fra retning barneklinikken. Min kone har allerede blitt ringt tre ganger, stilt klargjørende spørsmål om symptomene hos barn, til henne og meg. De ba om å måle temperaturen på barna nå. I morgen kommer barnelege hjem til oss. Generelt var de veldig overrasket over hvorfor jeg blir behandlet med bilateral viral lungebetennelse hjemme, og ikke på sykehuset..

08.05. Temperatur 36,5. Det er ingen symptomer. Jeg føler meg bra. Om morgenen ringte de fra Rospotrebnadzor. De stilte spørsmål, som hvor jeg jobber, når dukket de første symptomene opp, hvem jeg bor sammen med, hvem jeg ellers kontaktet osv. I dag fikk de testresultatene, og jeg testet positivt for Covid-19. Etter å ha snakket med jenta tenkte jeg, men hva slags smøre snakker vi om? De tok en smøre fra meg 23.04 og på klinikken 06.05. Av en eller annen grunn trodde jeg at det var resultatet av mitt første slag. Men nå tror jeg at dette er resultatet av den siste smøren, som jeg tok 6. mai. Og det er urealistisk å komme gjennom telefonen som samtalen ble ringt fra. Stadig opptatt.

09.05. Temperatur 36.2. Helsetilstanden er god. Det er ingen symptomer på sykdommen. I går kom to paramedikere fra barneklinikken og tok vattpinner fra barna. Barnelege ringer hver dag og spør barna om temperatur, velvære og symptomer.
21:00. Temperatur 37.

10.05. Temperatur 36.2. Alt er bra.

11.05 Temperatur 36.2. Det er ingen symptomer. I morgen til klinikken for en smøreprøve.

Dag tjueen.

12.05. Temperatur 36.6. I dag fikk jeg en sterk tørrhoste. Kanskje har kronisk faryngitt nettopp blitt verre. Jeg ringte poliklinikken og forklarte situasjonen at jeg trengte å forlenge sykefraværet og ta en ny smøre. Men den siste smøret var positivt for Covid-19. Som et resultat ba de meg om å bli hjemme og ikke gå noe sted. Etter kl. 15:00 vil legen ringe deg tilbake.
Rundt klokka 17.00 ringte legen. Jeg presiserte at den aller første testen min var positiv, som ble tatt den andre dagen etter at de første symptomene dukket opp. Det var 23. april. Det var en slags overlapping, og testen min reiste lenge fra en avdeling til en annen. Som et resultat besto jeg testen 23. april, og fikk en samtale fra Rospotrebnadzor 8. mai. Jeg tok allerede testen 6. mai, men det er ingen resultater ennå. De er laget i Tula.
Som et resultat forlenget legen sykmeldingen til 18. mai. Han sa å sitte hjemme og vente på testresultatene. Og i morgen kommer de fra klinikken og tar en ny test. Legen sa også at du kan ringe ham på mobilen hans for spørsmål, og ikke i resepsjonen.

Dag tjueto.

13.05 Ingen symptomer. Temperatur 36,5. Helsetilstanden er god. Hosten er borte. Folk fra klinikken kom og tok tester fra min kone og meg. Dermed var den første smøret 23. april positivt for meg. Så fikk jeg smøre 6. mai og i dag 13. mai. Hvis resultatene fra 6. og 13. mai viser seg å være negative, er jeg for utskrivelse. Det mest interessante er at i dag ringte de kona mi fra klinikken og sa at smøret hennes fra 7. mai var rent. Ingen coronavirus oppdaget. Det er fortsatt ingen resultater av smøret mitt fra 6. mai..

Dag tjuetredje.

14.05. Temperatur 36.1. Alt er i orden. Familien har heller ingen temperatur..

Dag tjuefire.

15.05. Jeg føler meg bra. Temperatur 36,5. De ringte fra klinikken og sa at den siste koronatesten min var negativ. På mandag kommer de igjen og tar en smøre. Det er ikke klart hvor den andre testen min er, fordi jeg allerede har tatt 3. Ok, så snart som mulig for utslipp.

18.05. I dag kom folk fra klinikken igjen og tok nok en smøre. Dette er allerede 4 ganger. Den tredje smøret gikk tapt et sted. Sistnevnte ga et negativt resultat. For å bli utskrevet, trenger du to negative og en test. Sykefraværet ble forlenget til 21.05.

05.25. Hurra. I dag ringte terapeuten fra klinikken og sa at den andre testen min fra 19.05 var negativ og sykefraværet mitt var stengt. Dermed gikk mer enn en måned fra utseendet til de første symptomene 22. april til den offisielle utskrivningen 25. mai. Takk til alle som leser meg. I nær framtid vil jeg prøve å samle meg og beskrive rotet jeg måtte møte.

Årsaker til lav kroppstemperatur

Hvorfor senkes kroppstemperaturen? Du kan ha tatt feil målinger, eller det kan være et resultat av nevrologiske eller endokrine sykdommer, en bivirkning av medisiner eller en konsekvens av underernæring. I artikkelen vil vi fortelle deg hva som er årsakene til lav kroppstemperatur hos voksne og barn.

Fra 36,4 til 37 ° C - området for riktig menneskekroppstemperatur. Dette området er omtrentlig, siden temperaturnormene varierer avhengig av hvor det måles: under armen, i endetarmen eller inne i munnen.

Når vi snakker om temperatur, mener vi ofte stigningen. Men det er også den motsatte situasjonen - en reduksjon i temperaturen under normal. Denne tilstanden kalles hypotermi, når kroppstemperaturen synker under 35 ° C..

Hvis det oppdages en lav kroppstemperatur, er det første aspektet som må utelukkes, målefeilen. Det er mulig at du tok kort tid å måle temperaturen, ellers var termometeret ikke nær nok overflaten av kroppen. I dette tilfellet er det bedre å gjenta målingene med et kontrollert termometer flere ganger..

Årsaker til lav kroppstemperatur hos voksne

1. Miljøet har en enorm innvirkning på å redusere kroppstemperaturen. Hvis du er i et kaldere miljø, er det sannsynlig at temperaturen også vil synke..

2. Lav kroppstemperatur kan være forårsaket av dehydrering..

3. Hypotermi kan være et symptom på alvorlige sykdommer, for eksempel:

- hypofunksjon av skjoldbruskkjertelen;

- rusavhengighet;

- hypofunksjon av binyrebarken;

4. Hypothalamus er ansvarlig for å regulere kroppstemperaturen. Derfor kan eventuelle forstyrrelser som påvirker virkningen av denne delen av hjernen føre til en senket kroppstemperatur. Disse nevrologiske lidelsene inkluderer:

- ryggmargs-skade;

- svulster i sentralnervesystemet.

5. Årsakene til senket kroppstemperatur kan også tilskrives bivirkningen ved å ta medisiner: barbiturater, benzodiazepiner, betablokkere og antipsykotika).

Årsaker til lav kroppstemperatur hos barn

En gruppe pasienter der svingninger i kroppstemperatur kan være av særlig bekymring - barn.

Infeksjoner, inkludert sepsis, en alvorlig tilstand som fører til feber og i noen tilfeller lav kroppstemperatur.

Ved lav kroppstemperatur hos et barn er det nødvendig å utelukke ganske vanlige årsaker til denne tilstanden..

For eksempel er babyer spesielt følsomme for eksterne faktorer, og kroppstemperaturen er relatert til omgivelsestemperaturen..

Hvis du er i tvil om barnets helse, anbefales det alltid å oppsøke lege.

Lav og lav kroppstemperatur: 36, 35, 34, 33 ° С.

Kroppstemperatur - er en indikator på kroppens termiske tilstand, som viser forholdet mellom varmeproduksjon av forskjellige organer, vev og varmeutveksling mellom dem og det ytre miljøet.

Den gjennomsnittlige kroppstemperaturen for de fleste mennesker varierer fra 36,5 til 37,2 ° C. Denne indikatoren er den normale menneskelige temperaturen. Men hvis kroppstemperaturen din er litt mer eller mindre fra den allment aksepterte normen, og samtidig du føler deg bra, er dette kroppens normale temperatur. Et unntak er hvis avviket i en eller annen retning er 1-1,5 ° С.

Senket kroppstemperatur - en reduksjon i temperaturindikatorer fra normen med 0,5-1,5 ° C, men ikke mindre enn 35 ° С.

Lav kroppstemperatur - et fall i kroppstemperatur under 35 ° C. Lav kroppstemperatur kalles også hypotermi.

Kroppstemperatur og dens svingninger avhenger av:

  • tid på dagen;
  • helsetilstander;
  • alder;
  • innvirkning på kroppen av miljøet;
  • svangerskap;
  • kroppens egenskaper;
  • andre uforklarlige faktorer.

Lav eller lav kroppstemperatur, som høy temperatur, er et symptom, da kroppens respons på noen avvik fra normal tilstand, ytelse, oppholdsforhold.

En lav og lav kroppstemperatur medfører ikke mindre fare enn en høy, for hvis temperaturen ikke synker til de kritiske 32-27 ° C, dør en person, selv om det har vært fakta i historien da en person overlevde ved en temperatur på 16 ° C.

I alle fall, selv med små temperatursvingninger, vær forsiktig med ditt velvære, og i tilfelle avvik, kontakt lege. Det er spesielt viktig å overvåke temperaturen på barnet, fordi barnets kropp er i utviklingsstadiet, og i motsetning til en voksen er den mer følsom for ulike lidelser i organers arbeid.

Symptomer på lav og lav temperatur

Hypotermi i kroppen (senking av kroppstemperaturen) ledsages i de fleste tilfeller av følgende symptomer:

- generell ubehag i kroppen;
- tap av styrke, sløvhet, svakhet;
- skjelving;
- kald og blek hud;
- svimmelhet;
- økt søvnighet;
- slapphet;
- økt irritabilitet er mulig;
- reduksjon i hjertefrekvens;
- lavt blodtrykk.

Ved for lav temperatur (under 34 ° C) kan kroppen observeres:

- sterk skjelving;
- utydelig tale;
- Vanskeligheter med å bevege kroppen, opp til immobilisering;
- huden blir askegrå, kan begynne å bli blå;
- svak puls;
- hallusinasjoner (det kan virke som om det er veldig varmt).
- bevissthetstap.

Kroppstemperatur under 32 ° C kan være dødelig.

Årsaker til lav og lav kroppstemperatur

Det er nok grunner til en lav temperatur for leger å utvikle en hel spesifisitet for diagnostisering av en organisme, som vil bli diskutert i neste avsnitt. Årsaken til den lave kroppstemperaturen, eller hypotermi, ligger hovedsakelig i kroppens hypotermi, så du må alltid huske på atferdsregler på frostige dager utenfor.

La oss vurdere de vanligste årsakene til en nedgang i kroppstemperaturen...

De viktigste faktorene som kan provosere til lav og lav kroppstemperatur:

- lang eksponering for kaldt eller kaldt vann, hypotermi;
- overarbeid;
- underernæring, diett (mangel på fett, karbohydrater eller vitaminer);
- svak immunitet;
- matforgiftning, alkohol osv.;
- senke nivået av hemoglobin;
- indre blødninger
Tar visse medisiner, som sovepiller eller antidepressiva
- overdose;
- hormonell ubalanse, for eksempel under graviditet, eggløsning;
- sykdommer i skjoldbruskkjertelen (hypotyreose), hjerne, nyrer, binyrene, leveren;
- kroniske sykdommer;
- trykkstøt;
perioden med gjenoppretting av kroppen etter sykdom.
- HIV-infeksjoner, onkologiske sykdommer;
- diabetes, hepatitt C, anemi (anemi), hypoglykemi, lungebetennelse, sepsis,
- tilstedeværelsen av parasitter i kroppen.

Lav temperatur hos barn, spesielt under 3 år, er ofte et av symptomene på akutte luftveisinfeksjoner, som er forbundet med et ufullstendig dannet system for termoregulering av kroppen, som hypothalamus er ansvarlig for. Samtidig er det bedre å varme kroppen ikke ved å gni, men med varme drikker og varme klær, men det er fortsatt bedre å konsultere en lege.

I tillegg, som nevnt i begynnelsen av artikkelen, kan en persons kroppstemperatur endres på grunn av en endring i tiden på dagen, senket om morgenen, og over tid, når en person er aktiv, øker.

Diagnostikk (undersøkelse) ved lav kroppstemperatur

Undersøkelse ved lav kroppstemperatur kan omfatte følgende diagnostiske metoder:

Hvordan heve kroppstemperaturen?

Nå som vi, kjære lesere, har bevæpnet oss med den nødvendige kunnskapen om lav og lav kroppstemperatur, bør du vurdere spørsmålet, hva vi skal gjøre ved en slik temperatur? Hvordan justerer du termoreguleringen? Hvordan varme kroppen din?

Lav kroppstemperatur på grunn av hypotermi. Hva å gjøre?

Ring en ambulanse ved temperaturer under 34 ° C, og prøv på dette tidspunktet å gjøre følgende:

1. Plasser pasienten i sengen, helst i vannrett stilling, eller på et sted beskyttet mot kulde.

2. Dekk til pasienten, vær spesielt oppmerksom på lemmene mens du lar hodet og brystområdet være åpent, noe som er forbundet med forskjellige temperaturer i disse kroppsdelene..

3. Hvis en person har våte klær, for eksempel etter en dukkert i vann, bytt dem så snart som mulig..

4. Hvis pasienten har tegn på frostskader i ekstremitetene, må du ikke varme dem opp med varmt vann, men legg varmeisolerende bandasjer på frostskader på hender og føtter..

5. Påfør en varmepute, elektrisk teppe på brystet.

6. Gi offeret en varm drink - te, fruktdrikk. I denne tilstanden bør du ikke ta alkohol eller kaffe..

7. For oppvarming brukes noen ganger skylling (vasking) med varme oppløsninger (37-40 ° C) i bukhulen eller pleurahulen..

8. Du kan også bruke varme bad med en vanntemperatur på 37 ° C..

9. Hvis pasienten besvimer, og pulsen ikke kan føles, må du starte kunstig åndedrett og kompresjon på brystet.

Senket kroppstemperatur på grunn av underernæring, diett. Hva å gjøre?

På grunn av at en reduksjon i kroppstemperatur på grunn av diett er forbundet med mangel på fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler i kroppen, er det nødvendig å fylle på reservene..

Av vitaminene, bør spesiell oppmerksomhet rettes mot vitamin C (askorbinsyre), fordi det har en gunstig effekt på immunforsvaret, som svekkes av fastende eller usunt kosthold. Svekket immunitet kan forårsake mange sykdommer. Barn anbefales i tillegg å ta vitamin E (tokoferol).

Senket kroppstemperatur på grunn av sykdom. Hva å gjøre?

Hvis du opplever en reduksjon i temperaturen, ledsaget av symptomer på forskjellige sykdommer - smerte, kolikk, svimmelhet, rennende nese, hallusinasjoner, etc., må du kontakte lege, fordi selvmedisinering kan bare forverre en mulig sykdom i et organ. Legen vil på sin side foreskrive nødvendige midler og prosedyrer.

Andre årsaker til lav kroppstemperatur. Hva å gjøre?

For enkel oppvarming, hvis du er litt kald, ta et avslappende bad, eventuelt med tilsetning av noen få dråper aromatisk olje. Drikk varm te. Pakk deg inn i et varmt teppe, legg deg ned, hvil. Få deg noe søvn.

Hvis du ikke har krefter til et bad, damp føttene i et basseng med varmt vann, legg varme sokker på føttene og under teppet.

I noen tilfeller, for eksempel med en sammenbrudd, for å normalisere temperaturen, kan du ta en kontrastdusj, gå for en massasje.

I tillegg kan du gjøre små fysiske øvelser som det er ønskelig å venne kroppen din til. Prøv å bruke tiden din aktivt, for eksempel kan du sykle, spille fotball osv..

Spis næringsrike måltider med hovedsakelig friske grønnsaker, frukt og juice.

Hvis du er gravid og har lav temperatur, mens du ikke blir forstyrret av forskjellige plager, er det ingen grunn til å bekymre deg, i andre tilfeller, kontakt lege.

Hvis temperaturen din faller på grunn av stress eller overarbeid, oftere enn ikke, for å normalisere kroppens arbeid, trenger du bare å hvile, sove, ta en tur i frisk luft. I dette tilfellet kan du drikke beroligende middel.

Ikke glem den riktige daglige rutinen..

Et utmerket middel for å styrke immunforsvaret, samt normalisere arbeidet med det menneskelige termoreguleringssystemet, er et middel laget av følgende komponenter: rosiner, tørkede aprikoser, svisker og valnøtter, gjennomvåt i honning med sitronsaft. Denne blandingen skal tas om morgenen. Han kan kalles en naturlig energisk.

Reguleringsfunksjonen til kroppen normaliseres av følgende urter: valerian, ingefærrot, hagtorn, moderurt. Også brukes er tinkturer av Eleutherococcus, aralia og ginseng, som konsumeres i 1 måned, om morgenen og til lunsj..

Folkemedisiner for å heve temperaturen

For å øke kroppstemperaturen, kan du prøve en av følgende retningslinjer:

- gni armhulene med salt;
- legg 4-5 dråper jod på et sukkerbit og spis det;
- damp føttene dine i varmt vann med sennep;
- gå til badehuset (hvis det ikke er kontraindikasjoner).

Når skal du ringe lege umiddelbart

- når temperaturen faller under 34 ° C;
- svak puls, forstyrrelser i hjertets arbeid;
- bevissthetstap.

Hvilken lege du skal kontakte ved lav kroppstemperatur?

  • Terapeut.

Diskuter kroppstemperaturen på forumet.

  • MERKER
  • Hypotermi
  • Lav temperatur
  • Redusert temperatur
  • Symptomer
  • Temperatur
  • Kroppstemperatur: lav, normal og høy
  • Økt og høy kroppstemperatur: 37, 38, 39, 40 ° С.
  • Nysing - årsaker, symptomer, behandling
  • Follikulær betennelse i mandlene - symptomer, årsaker, behandling og forebygging
  • Forstørrede lymfeknuter - årsaker, symptomer, hva du skal gjøre og hvordan du skal behandle lymfeknuter
  • Kvalme. Årsaker, symptomer og behandling av kvalme
  • Svakhet (tap av styrke) - årsaker, symptomer og behandling av svakhet
  • Sykdomssymptomer
  • Radikulitt - symptomer, årsaker, typer og behandling av isjias
  • Redusert og lavt trykk: 100, 90, 80, 70, 60 til 60 og under

LIGNENDE ARTIKLER MER FRA FORFATTEREN

Ryggsmerter - årsaker og behandling

Ascites - symptomer og behandling

Kortpustethet - årsaker, symptomer og behandling

Muskelsmerter - årsaker og behandling

Nysing - årsaker, symptomer, behandling

Brystsmerter - årsaker, symptomer, behandling

Feber - årsaker, symptomer og behandling

Redusert og lavt trykk: 100, 90, 80, 70, 60 til 60 og under

Follikulær betennelse i mandlene - symptomer, årsaker, behandling og forebygging

34 KOMMENTARER

  1. Arthur 19/01/2016 Klokka 17:48

Lav kroppstemperatur er veldig farlig. Personlig kom jeg absolutt ikke over dette, men venninnen min hadde lav kroppstemperatur hele tiden. Det kan også skyldes en skjør kroppsbygning. For lite vekt og høyde. Vel som beskrevet ovenfor for underernæring.

Jeg har en konstant senket kroppstemperatur fra 34,5 til 35,5 grader.

  • Tsuman 08/09/2016 Klokka 10:07

Og temperaturen min snur rundt 35. Hva betyr det? Har du besøkt legene? Hva de sier?

  • Violetta 29.12.2016 Kl 10:00

Legene trekker på skuldrene

Svak immunitet er årsaken til alle sykdommer. Spesielt viral. Nå er det deres tid. Det må hele tiden styrkes. Men her har alle sine egne metoder. Som spiser frukt i vogner, som drikker urter. Personlig liker jeg Influcid mer for disse formålene. Et ukentlig kurs hver tredje måned og forkjølelse har ikke skadet meg på seks år.

En lav temperatur er enda mer ubehagelig enn en høy temperatur. Jeg visste ikke at dette fenomenet kan ha så mange farlige grunner. Temperaturen min synker bare hvis trykket hopper, og dette skjer veldig sjelden.

Jeg har en lav temperatur i området 35-35,9 i 2-3 år. Konstant svakhet, svetting om natten, morgentretthet. Men legene kan ikke forklare noe. Trekk på skuldrene..

  • Inna 04/09/2017 Kl. 16:24

datteren min er 17 år gammel! Mange undersøkelser ble gjort, årsaken ble ikke funnet !

Temperaturen min hopper hele tiden fra 34,2 til 36,4, leger trekker også på skuldrene. Ofte synker temperaturen klokken 11.00 og etter klokken 20.00 Når temperaturen synker, svimmelhet, svakhet, to ganger risting veldig voldsomt, økte de temperaturen ved å gni kroppen og varm te med sitron mens de var under et ullteppe. Analysene er gode. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og hvem jeg skal kontakte.

  • irina 06/09/2017 Klokka 21:40

Jeg heter Irina, jeg har de samme symptomene. Jeg spør om du finner svaret på tilstanden din, skriv til meg!!

  • Julia 11/01/2017 Klokka 04:41

Du har hypoglykemi. Måleren i hånden i denne tilstanden.

Jeg har en temperatur mellom 33,8 og 36,3. Nå 34,5, målt sukker 2,3, trykk 150 til 70. Så sakte tempo. Jeg har hatt det siden barndommen, men det er ikke alltid slik, men avtar med jevne mellomrom, og jeg føler meg alltid veldig dårlig: flytte. svette, frysninger, kvalme eller oppkast. Legene trekker på skuldrene og slik lider jeg med jevne mellomrom. Bare nylig bestemte jeg meg for å sjekke sukker, og det viste seg at når sukker synker, da faller temperaturen, eller kanskje omvendt. Jeg utførte en slik analyse flere ganger, så jeg kom til denne konklusjonen. Og du begynner å heve sukker, så stiger tempoet.

Temperaturen har alltid vært 36,6, og de siste årene har den falt til 35,6. Noen ganger skjer det lavere.

Det viste seg at hepatitt C. Undersøk leveren hvis ingenting blir funnet.

23 år gammel. Så vidt jeg kan huske, har jeg alltid lidd med dette problemet. Hvis vi ikke spiser i tide, er det alt, problemer. Jeg spiser mye, som en sunn mann, mens jeg ikke blir feit. Nok en gang vil det være et angrep, da jeg savnet lunsj, var det veldig dårlig, temperaturen min viste seg å bli senket 35,7. Hodet ditt snurrer, hendene dine rister som en fullstendig alkoholiker og du svetter mye. Ingen av vennene mine har dette. Hun ble undersøkt av sukker og insulin. Legene sier at alt er innenfor det normale området. Så vi går med mat i en pose hele tiden slik at jeg ikke faller et sted.

  • Nastya 21/09/2017 Klokka 16:23

Sjekk skjoldbruskkjertelen: ultralyd og hormonanalyse. Nesten alltid er disse dråpene fra skjoldbruskkjertelen, noen ganger er det bare mangel på jod, til og med jeg hadde en slik historie, selv om jeg bor ved sjøen. Svakhet, trykkfall, svimmelhet. Først av alt, leger sender for å sjekke skjoldbruskkjertelen.

Tidligere hadde onkelen et par ganger i året med forskjellige akutte luftveisinfeksjoner, noen slags sykdommer i fordøyelsessystemet, og hver gang han ble foreskrevet antibiotika, og sammen med dem, leverstøttende medisiner (hepatoprotektorer - beskytter leveren mot skadelige stoffer og gjenoppretter cellene). Den siste gangen etter sykehuset, temperaturen hans konstant falt til 35,4, var en sammenbrudd. Da vi snakket med ham, sa han at hvis jeg kunne se på Internett, hva slags medisin han hadde igjen, som han bestemte seg for å slutte å drikke etter sykehuset, viste seg å være en hepatoprotektor. Jeg sier til ham: Ta et par piller om dagen til du drikker, fordi antibiotika og andre medisiner drenerer leveren alvorlig, som et resultat kan den ikke rense kroppen ordentlig. Han drakk dem på drikke i flere dager, og temperaturen begynte å bli bedre, nå, gudskjelov, generelt har temperaturen blitt normal.

Basert på dette kan vi konkludere med at en svekket lever også kan være årsaken til en lav temperatur, noe som skjer når man spiser ikke veldig sunn mat (forskjellige coca-cola, hurtigmat osv. Eller medisiner (spesielt antibiotika)..

Du kan prøve å drikke litt Karsil, Liv 52. Hvis du er redd, kjøp melketistelblomster på apoteket, dette er en naturlig hepatoprotector.

Jeg fikk litt antibiotika (3 kurs), 11. klasse. Det var lungebetennelse, de klarte ikke å slå temperaturen. Hun bodde på 37-37,5. Som et resultat ga de et profylaktisk kurs for tuberkulose i en uke. Jeg tok også det hele med vitaminer. Jeg ble bedre. Temperaturen ble slått. De ble så slått da at jeg var syk uten feber i det hele tatt. Noen ganger kan det være 37. Det verste er at jeg fikk lungebetennelse om sommeren uten feber. Ingen symptomer, bare røntgen er synlig. Jeg kokte fra 36, ​​eller til og med 35,5. Jeg drakk KIPYATOK te! og på en eller annen måte fra 36,3-36,5 bodde. Etter fødselen ble temperaturen normal og begynte å gjøre vondt med temperaturen. Prøv å føde, det kan også hjelpe.

Hva strømmer du inn her? Min stabile temperatur er 35,6 grader, dette tar ikke hensyn til tilstanden etter søvn (I en drøm faller temperaturen betydelig), og med alt dette føler jeg meg bra (forårsaket av lav temperatur på grunn av kronisk hypotensjon, så dette kan også være årsaken)

I dag målte jeg kroppstemperaturen, 34,3, og jeg har det bra.

Folk som skryter av at de føler seg normale ved lave kroppstemperaturer, er din fysiologiske norm. Derfor er du god. Og hvis du har en normal temperatur på 36,6, når du faller med en grad, blir du allerede til en klump som rister i en kulde. Alt fryser. Videre, avhengig av grad av senking, utvikler prosessen seg sekvensielt: først nesen, deretter fingrene, deretter bena, så begynner hele kroppen å fryse. Men det er spesielt vanskelig å bære når hodet er kaldt. Og først tar du på deg klær etter klær, drikker noe varmt. Hvis det ikke er mulig å stoppe tilbakegangen, hjelper meg et bad hjemme personlig. Det er også viktig hvor raskt temperaturfallet utvikler seg. Du kan gå fra 36, ​​6 til 35.00 timer på en og en halv eller to timer uten spesielle harde følelser. Men hvis høsten varer bare noen få minutter, så begynner jeg å skjelve, kortpustethet, det er vanskelig å snakke. Og det er en merkelig følelse i hodet mitt, som om en ballong sakte blåser inn, ikke smertefull, men ubehagelig og skummel.

Og ja, leger kan ikke si noe!

Jeg har hatt det i 10 år! Den utviklet seg etter alvorlig bilateral lungebetennelse, da temperaturen steg til 37,2 - 37,8 hver kveld i to måneder. Så sluttet jeg å måle det helt. Og på en eller annen måte tok jeg termometeret igjen, og det viste seg at jeg hadde 35,6. Og følelsen er den samme som med økt. Det er sant, nå har jeg allerede lært å skille.

Mennesker, skriv, hvem bruker det for seg selv. Jeg var utslitt. Dessuten ser jeg at det skrider frem. Det har allerede begynt å falle til 34.8. Det er vanskelig å overføre. Skriv, gi råd. Det er nødvendig et sted på internett å organisere en side eller noe som vil forene slike mennesker. Kanskje hun er det?

Jeg legger et bokmerke på denne siden for umiddelbart å finne ut om noen skrev noe.

  • Dima 13.3.2018 kl 09:54

Tatyana, hvis du hadde alvorlig bilateral lungebetennelse, ble det sannsynligvis brukt høye doser antibiotika for å behandle det. Selve infeksjonen, som antibiotika, sår normalt leveren, som utfører funksjonen til å rense kroppen og regulerer mange andre prosesser.

Så det er det jeg mener. Prøv et kurs med melketistel - selges i poser på apotek. 3 ganger om dagen. Melketistel gjenoppretter leverceller.

Jeg skrev allerede om onkelen min ovenfor. Temperaturen falt også etter en smittsom sykdom og antibiotika. Jeg drakk et kurs, legen foreskrev ham Liv 52 - det er normale urteingredienser. Eller finn en annen hepatoprotector. Onkelen min fikk virkelig igjen temperaturen, før han led i flere måneder, kunne han ikke engang flytte langt hjemmefra, det var ingen styrke.

  • Tatyana 16.03.2018 Klokka 06:24

Jeg skal prøve, egentlig. Jeg drakk aldri melketistel. Det var selvfølgelig mange antibiotika, og til og med måtte endres fra tid til annen. Takk.

  • Dima 20.04.2018 Klokka 00:08

Tatiana, hvordan har du det? Har du prøvd melketistel, Liv 52 eller andre hepatoprotektorer? Hvordan er temperaturen din?

  • Tatyana 06/09/2018 klokka 06:43

Vel, ja, jeg begynte å ta melketistelkapsler. Det er sant, bare siden mai. Så langt ser jeg ingen spesielle endringer. Men! Jeg begynte å føle meg bedre generelt.

De samme søppel bekymringene, tap av styrke, jeg sover i minst 10 timer og får ikke nok søvn. temperatur 35,4, 35,7. Jeg tenker å gå til endokrinolog. Hvis jeg trekker en stripe jod på kroppen, forsvinner den etter en time, sannsynligvis mangel på jod.

Jeg har hatt en hastighet på 36,6 hele livet. For to år siden, i nesten 4 måneder, var hun 37,2-37,4, saken endte i reaktiv leddgikt - kneet var hovent, det ble antatt at reaksjonen på en infeksjon, men som ingen kunne bestemme for, alle testene var normale. Temperaturen var ubehagelig, jeg ble fort sliten, selv om jeg fortsatte å trene aktivt. Den vanskeligste delen var svømming, kontakt med vann.

Så gikk gradvis alt unna, både kneet og temperaturen med ubehagelige opplevelser, og seks måneder senere viste det seg at nå har jeg alltid 35,5-35,9. Og alt er bra, ingen dårlige følelser. Hvis 36.2 - så føles dette allerede som økt. Jeg byttet flere termometre, jeg trodde de var et problem)) Verken diett, diett eller trykk (lite i livet) endret seg.

Skal du bekymre deg? Eller bare bli betraktet som den nye normale?

For Galina vil jeg råde, selvfølgelig, først og fremst å komme til en avtale med en endokrinolog og utføre alle nødvendige tester. Hypotyreose er mulig som en konsekvens av skjoldbruskkjertelproblemer. Sykdommen er kjent og et fall i kroppstemperatur er et av symptomene. Jeg (se ovenfor Tatiana) bekreftet ikke hypotyreose, og faktisk kunne det knapt ha vært, for i mitt tilfelle er det et klart bilde av forekomsten og utviklingen av en lav temperatur. Her, som jeg ble fortalt, kommer psykosomatikken først.

Rina var heldig at den kalde temperaturen ble konstant. Kroppen ble ombygd og vant til den, sluttet å oppfatte den som et brudd. Det vil si ja, jeg vil anbefale å vurdere dette som den nye normen. men hva kan du gjøre? Ingenting. og hvorfor, hvis du har det bra. Du vil leve lenger. Akk, løpene fortsetter for meg, derfor vanskelighetene.

Jeg ønsket også å foreslå et øyeblikk. Hvis temperaturen synker kraftig et sted utenfor huset - på jobben, borte, på veien, så bruker jeg flere måter å komme meg hjem. Først kan varm te med en spiseskje honning, honning spises separat. Det gir en varm følelse fra innsiden. For det andre, selvfølgelig, varm te eller kaffe med en skje konjakk. For det tredje igjen, en varm drikke med en god dose - ca 40 dråper - Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola rosea, etc. det som er full og alkoholholdig som et tonic og immunostimulerende. Men det er nettopp den generelle handlingen, ellers kan du overdrive det med legemidler av en bestemt orientering, så vær forsiktig. Ja, på mitt arbeid i det fjerne hjørnet, er det hele verdt det. Vel, hvordan. noen ganger faller temperaturen i det mest uhensiktsmessige og avgjørende øyeblikket.

OG JA. Alt dette øker ikke kroppstemperaturen som en slik fysisk mengde !! Bare en følelse av varme dukker opp, tilstanden forbedres noe, og derfor må denne korte perioden brukes til å komme hjem og der allerede for å iverksette tiltak for å øke kroppstemperaturen direkte. Hvis du forsinker, vil alt komme tilbake igjen.

I dag målte jeg temperaturen min, det viste seg å være 33,8, jeg har det bra, men hvorfor legger ikke noen merke til meg?

  • palladin 06/10/2018 kl 12:47

Uese, og hva betyr det ikke legger merke til? Selv om du føler deg normal, med en slik temperatur er det bedre å gå til legen for en konsultasjon.

  • Tolik 06/12/2018 Klokka 06:58

Det er en annen grunn, binyrebarkinsuffisiens. Hvis du er undervektig, har lavt blodtrykk, lett gulhet i huden (men det kan ikke være det), anbefaler jeg å ta en analyse for binyrehormoner, nemlig kortisol. Årsak: kronisk stress, en infeksjon som fulgte med blodstrømmen (mest sannsynlig fra kjønnsorganer og nyrer)

Etter fødselen har det gått seks måneder, temperaturen er 35,8, frysninger, noen ganger svetter jeg om natten, og om morgenen er det kaldt, blod og alle ultralyd er gjort, fluorografi ble gjort. Jeg vet ikke hva som er galt med meg. Jeg sjekket til og med hodet mitt, MR i hodet og arteriene, ultralyd i nakken. Fgds. Og temperaturen er lav. Barnet sover dårlig, konstant på brystet, jeg er som en søvnig flue om dagen, og om natten kan jeg ikke sove. Hva er og hva mer kan jeg sjekke?

  • Tatyana 09.05.2018 Klokka 11:04

Kanskje dette er en funksjonsfeil i det endokrine systemet, se Hypoteriose. Derfor er det fortsatt behov for en endokrinologkonsultasjon..

Men lav temperatur kan være en konsekvens av en lang stressende periode - graviditet og fødsel, selv med gunstige forløp uten komplikasjoner og nervesjokk, er fremdeles den vanskeligste perioden både i fysiologisk og psykisk henseende..

Jeg tror at hvis den hormonforstyrrelsen ikke blir bekreftet, må du bare se deg selv. Kanskje temperaturen på 35 kopekk blir konstant. Bli vant til det og begynn å føle deg normal. Kanskje vil alt komme seg når barnet vokser opp og du blir mer aktiv selv. Møt opp, du kan leve med det.

I flere år nå er kroppstemperaturen nesten alltid 34,9 og 35. Jeg forbinder dette med stråling. Hun behandlet onkologi. Jeg trodde jeg ville komme meg. Nei. Ubehagelige opplevelser, selvfølgelig. Overdreven svetting når du går eller gjør noe arbeid.

Redusert kroppstemperatur

Generell informasjon

Kroppstemperatur er en viktig komponent i homeostase og spiller en viktig rolle i forholdet mellom menneskekroppen og miljøet. Det er konstanten i temperaturen i det indre miljøet som sikrer den normale livsviktige aktiviteten til menneskekroppen. Bevaring av temperaturhomeostase er sikret av et komplekst system av termoregulering, der hypothalamus, retikulær dannelse av hjernen og strukturer i ryggmargen, endokrine kjertler (skjoldbruskkjertel / binyrene), termoreseptorer deltar, og prosessene for varmegenerering og varmeoverføring reguleres av komplekse humorale / reflekshandlinger.

Samtidig er kroppstemperatur et relativt konvensjonelt konsept, siden det har et døgnrytmisk (døgnrytmisk) regime og:

  • Forskjellig i forskjellige deler av kroppen.
  • Varierer avhengig av kroppens tilstand og pågående fysiologiske prosesser.

Termometri kan utføres flere steder i kroppen, og avhengig av stedet for temperaturmåling, skilles følgende typer:

  • Axillary (kroppstemperatur i armhulen). Denne temperaturen er ustabil og øker etter trening, matinntak. Videre forekommer asymmetri i aksillær temperatur hos omtrent 50% av mennesker: temperaturen i venstre armhule er litt høyere enn i høyre. Samtidig indikerer en asymmetri på 0,5 ° C eller mer en patologi i kroppen. Hva er den normale kroppstemperaturen i armhulen? Det er generelt akseptert at den normale kroppstemperaturen til en person, målt i armhulen, er 36,6-37 ° C.
  • Basal (rektal), som mer nøyaktig karakteriserer kjernetemperaturen i menneskekroppen og varierer normalt innen 37-38 ° C. Brukes primært i klinisk praksis.
  • Oral temperatur. Indikatorene er alltid høyere enn aksillæren med 0,5-0,8 ° С.

I tillegg er det daglige (sirkadiske) svingninger i kroppstemperatur forårsaket av biologiske rytmer, som gjenspeiler funksjonelle daglige endringer i vitale prosesser (blodsirkulasjon, respirasjon osv.) Svingningsamplitude når 1 ° C. Minimumet faller klokka 3-4 om morgenen, og det maksimale - klokka 16-18 timer.

Kroppstemperaturen påvirkes også av de fysiologiske prosessene som forekommer i en kvinnes kropp, spesielt under menstruasjon, i lutealfasen av menstruasjonssyklusen, den rektale temperaturen er omtrent 0,7-1,0 ° C høyere enn i den follikulære fasen av syklusen.

Normalt varierer det rektale temperaturområdet i den første (follikulære fase) fra 36,2 - 36,7 ° C, men overstiger ikke 37, noe som skyldes det høye nivået av østrogen. Imidlertid, 2-3 dager før eggløsning, faller temperaturen kraftig. For lutealfasen, etter frigjøring av et modent egg, er en økning i rektal temperatur med 0,4-0,6 ° C karakteristisk og vedlikehold av den ved rundt 37 grader og over, noe som skyldes en kraftig økning i nivået av progesteron, noe som skaper gunstige forhold for graviditet.

Et godt tegn på "helsen til kvinnens reproduktive system" er en tydelig reduksjon i temperaturen før menstruasjon begynner og 1-2 dager før eggløsningsdagen.

Kroppstemperaturen under tidlig graviditet kan også variere litt (37,0 - 37,5 ° C). Som regel, i de tidlige stadiene av graviditeten på basaltemperaturgrafen den 7. dagen etter eggløsningen, er det en kortsiktig nedgang i basaltemperaturen (implantasjon), og deretter styrter opp.

I fremtiden, under graviditet (1-3 trimester), holdes temperaturen i området 36,5 - 37,5 ° C. En økning i basaltemperaturen før en forsinkelse i menstruasjonen kan betraktes som et av de tidlige tegn på graviditet..

Gjennomsnittstemperaturen til sentralnervesystemet, blod, indre organer hos en voksen og et barn er omtrent 37 ° C. Temperatur med svingningsparametere i området opp til 1,5 ° C regnes som normal. Denne temperaturen skal være konstant, siden den er optimal for å fungere av enzymer, forskjellige fysisk-kjemiske prosesser (anabolisme / katabolisme, muskelsammentrekning, sekresjon, absorpsjon) som sikrer løpet av metabolske reaksjoner. Følgelig, til spørsmålet: hva betyr en kroppstemperatur på 35,5 grader, kan man svare at dette ikke er en kritisk situasjon, og en temperatur under 36 grader kan gjenspeile både særegenheter i løpet av fysiologiske prosesser i kroppen, og være et av symptomene på forskjellige typer sykdommer.

Imidlertid er en endring i temperaturen på indre organer / blod hos en person med 2-2,5 ° C fra gjennomsnittet ledsaget av brudd på fysiologiske funksjoner. Menneskekroppens dødelige temperatur (uforenlig med livet) er over 42 ° C og under 25 ° C. Det er generelt akseptert at en person dør ved en kroppstemperatur under 25-20 C, men begrepet "dødelig temperatur" ved lave verdier (minimumstemperatur) er ganske vilkårlig og varierer fra 3-4 grader. Til tross for den genetiske determinismen av nivået på kroppstemperaturen, er den i stor grad dynamisk og kan endres under påvirkning av forskjellige faktorer - miljøforhold, tid på dagen, kroppens funksjonelle tilstand, pågående fysiologiske prosesser.

Patogenese

Dannelsen av en tilstand med lav kroppstemperatur er basert på overspenning og forstyrrelse av termoreguleringsmekanismer, som skjer under påvirkning av forskjellige endogene / eksogene årsaksfaktorer. Med en reduksjon i kroppstemperatur innen 34-36 C, er en rekke regulatoriske reaksjoner i kroppen inkludert i vedlikehold av temperaturhomeostase:

  • innsnevring av overfladiske kar og vasodilatasjon av "kjernen" i kroppen, som tillater omfordeling av volumet av blod i kroppen mot en reduksjon i volumet av blodsirkulasjon i de subkutane karene;
  • reduksjon i volumetrisk hastighet av kutan blodstrøm;
  • omfordeling av varme på grunn av lukking av overfladiske vener i det subkutane vevet og omfordeling av blod i dype vener, åpning av arteriovenøse shunter;
  • nedsatt svette;
  • en økning i varmeproduksjon ved kjemisk (aktivering av metabolisme) og ved fysiske midler (muskelskjelv, piloereksjon).

Klassifisering

Det er generelt akseptert at temperaturen hos voksne er innenfor:

  • 36,0-37,0 grader er normalt.
  • 36,0 - 35,0 grader - lav kroppstemperatur (synonymt med subnormal). Det vil si at enhver verdi innenfor disse grensene (for eksempel 35,5; 35,6; 35,7; 35,8) indikerer en senket temperatur.
  • Under 35,0 grader - hypotermi (mild - temperaturen synker til 32,2-35,0 grader; moderat - 28,0-32,1 grader; alvorlig - opp til 26,9 grader).

WHO-klassifisering (1997) av nyfødt hypotermi:

  • fra 36,5 ° C til 37,5 ° C - normal kroppstemperatur;
  • reduksjon i kroppstemperatur fra 36,4 C til 36,0 C - mild hypotermi;
  • reduksjon i kroppstemperatur fra 35,9 ° C til 34, 0C - moderat hypotermi;
  • kroppstemperatur under 32,0 C - alvorlig hypotermi.

Årsaker til en senket kroppstemperatur

Blant de mange grunnene som forårsaker en reduksjon i kroppstemperaturen, er det eksogene (eksterne) og endogene (interne) faktorer:

Eksogene faktorer. Kroppstemperaturen synker under påvirkning av ugunstige miljøfaktorer som bidrar til kroppens hypotermi. Disse faktorene inkluderer lav omgivelsestemperatur, høy luftfuktighet, sterk vind. Tenk på hva den sier og hva det betyr, og også hvorfor det er en reduksjon i kroppstemperatur når den utsettes for de ovennevnte faktorene?

For det første synker kroppstemperaturen som følge av ubalanse i varmeproduksjon og varmetap i kroppen på grunn av en kraftig økning i varmetap. Det er umuligheten av kroppens kompenserende mekanismer for å gjenopprette temperaturhomeostase og opprettholde temperaturen i et smalt område som forklarer hvorfor lav kroppstemperatur følger slike naturlige fenomener..

Utviklingen av hypotermi er tilrettelagt av: klær som ikke passer til værforhold, alkoholinntak, lav fysisk aktivitet, hjertesvikt. Det er preget av en reduksjon i blodstrømningshastigheten, noe som øker varigheten av blodoppholdet på den perifere delen av kroppen, og bidrar til sterkere avkjøling. Hypotermi hos en voksen og et barn bidrar til en reduksjon i frekvensen av kjemiske metabolske prosesser, metabolske forstyrrelser og den gradvise utviklingen av hypoterm patologi.

Endogene faktorer

Lav kroppstemperatur hos en voksen kan også være forårsaket av forstyrrelser i varmereguleringsprosesser forårsaket av forskjellige sykdommer og patologiske tilstander. Hovedårsakene:

  • Utilstrekkelig / ubalansert ernæring, som ofte observeres ved forskjellige typer monodieter, rettet mot en kraftig reduksjon i kroppsvekt.
  • Immunmangel.
  • Hypotyreose Jo mer uttalt hormonunderskuddet er, desto lavere er kroppstemperaturen, siden skjoldbruskkjertelhormoner er den viktigste komponenten i reguleringen av biologiske reaksjoner, inkludert de som ledsages av frigjøring av varme..
  • Alvorlig astenisk syndrom, der temperaturen konstant er under 36,0 grader.
  • Hypotensiv neuronsirkulasjonsdystoni.
  • Kronisk tretthet (inkludert langvarig søvnmangel), psyko-emosjonell overbelastning.
  • Kroppens respons på en tidligere sykdom.
  • Anemi (lavt hemoglobinnivå).
  • Akutte / kroniske sykdommer.
  • Addisons sykdom (insuffisiens i binyrebarken), ledsaget av mangel i aldosteron, androsteron og kortisol. Med sin mangel synker frekvensen av kjemiske reaksjoner av grunnleggende metabolisme, som er ledsaget av frigjøring av energi.
  • Svangerskap. Som regel er de viktigste årsakene til lav kroppstemperatur hos kvinner hormonelle endringer i menstruasjonssyklusen, graviditet, overgangsalder. Lav kroppstemperatur under graviditet kan være forårsaket av utilstrekkelig vektøkning, hypoglykemi, anemi, astenisk syndrom, overarbeid, stress. I alle fall vedvarer en lav temperatur (hvis kroppstemperaturen er under 36 grader) i flere dager - dette er en grunn til å oppsøke lege.
  • Intern blødning, inkludert en reduksjon i kroppstemperatur, forekommer også hos kvinner med tunge perioder.
  • Rus i kroppen (medisinsk, alkoholholdig).
  • Traumatisk hjerneskade.
  • Senilalder, ofte ledsaget av mangel på varmeproduksjon. I alderdom / alderdom reduseres metabolske prosesser betydelig, og mulighetene for adaptiv regulering av muskelkomponenten i termoregulering og vaskulær tone reduseres, noe som bidrar til en reduksjon i kroppstemperatur, rask hypotermi og utvikling av forkjølelse / betennelsessykdommer..
  • Premature babyer. Forbigående lave temperaturer er vanligere hos premature babyer. Hvorfor oppstår det? Årsakene til senket kroppstemperatur hos et barn er hovedsakelig på grunn av umodenhet av termoreguleringsprosesser, spesielt hos et for tidlig barn eller med tilstedeværelse av patologi.

Symptomer

Symptomer på lav / lav temperatur bestemmes av indikatorer for nedgang. En reduksjon i kroppstemperatur innen 36,0-34,0 grader ledsages ofte av følgende symptomer:

  • generell ubehag, tap av styrke, sløvhet, svakhet;
  • kald, blek / blåaktig hud;
  • frysninger, skjelving;
  • slapphet, økt døsighet;
  • svimmelhet;
  • svak hurtig puls;
  • lavt blodtrykk.

Når temperaturen faller under 34 ° C, kan det være et kraftig blodtrykksfall, en svak sjelden puls (30-40 slag / min.), Grunne puste, kald hud med marmorfarge, sløret tale, økende døsighet.

Analyser og diagnostikk

Undersøkelse med vedvarende (ofte) lav kroppstemperatur bør være rettet mot å finne årsakene og kan omfatte måling av kroppstemperatur, måling av blodtrykk, blod / urinanalyse. En kroppstemperatur på 34 grader er en indikasjon for å ringe en lege / gå til sykehuset, spesielt hvis temperaturfallet er ledsaget av forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet, kramper, bevissthetstap.

Behandling

Hva skal jeg gjøre med en lav kroppstemperatur, og kan du raskt øke den? Må jeg oppsøke lege, eller kan jeg øke kroppstemperaturen hjemme? Her er de vanligste spørsmålene fra leserne.

Først og fremst bør ikke ønsket om å fange opp eller raskt øke kroppstemperaturen ligge til grunn for beslutningstaking ved lav kroppstemperatur, med mindre dette selvfølgelig er en kritisk situasjon, for eksempel en veldig lav kroppstemperatur under frysing, som truer menneskeliv.

For å kunne svare riktig på spørsmålet om hva du skal gjøre ved lav temperatur, er det nødvendig å finne ut årsakene til senking, i samsvar med hvilke visse tiltak bør treffes. Følgende er tiltak rettet mot å øke kroppstemperaturen under forskjellige forhold i kroppen.

  • Hypotermi av kroppen forårsaket av eksterne faktorer. Isolering av offeret fra lave temperaturer, nedbør, vind er nødvendig. Hvordan øke kroppstemperaturen hjemme? Når temperaturen synker til 34 grader, utføres passiv (varme tørre klær / tepper) og aktiv oppvarming av kroppen (søt varm te med bringebær, honning og sitron, varmeputer, fot / generelle varme bad), og unngår bruk av varme væsker på grunn av risikoen for å senke den indre temperaturen når kjølt blod strømmer fra periferien fra utvidede perifere blodkar. Husk at det er viktig å fokusere ikke på hvordan du raskt kan øke kroppstemperaturen, men på hvor jevnt den stiger, siden dette er kritisk. Hvis mulig, aktive bevegelser av offeret. Når kroppstemperaturen synker under 34 grader, bør medisinsk behandling gis i sykehusmiljø.
  • Astenisk syndrom / kronisk utmattelsessyndrom. Det er nødvendig å normalisere dietten, inntak av vitamin- og mineralkomplekser, justering av arbeids- og hvileopplegget, inntak av adaptogener (Rhodiola rosea, Immunal, Ginseng), aktiv sport, avslapning. I tilfelle psyko-emosjonell sammenbrudd og følelsesmessig ustabilitet - beroligende midler (Valerian, Motherwort tincture, Fitosed, Persen, Novo-passit, etc.), full søvn.
  • Med en kraftig reduksjon i muskelmasse forårsaket av forskjellige kalorifattige monodieter, faste - gå ut av dietten, bytt til et balansert kosthold.
  • For anemi, Addisons sykdom, kroniske / akutte sykdommer, hypotyreose - behandling av den underliggende sykdommen som legen foreskriver.
  • Med nevrosirkulasjonsdystoni av hypotensiv type - herding av kroppen (kontrastdusj), tar adaptogener.
  • Med vedvarende hypotensjon - tar medisiner som øker blodtrykket.
  • I alderdommen, ledsaget av mangel på varmeproduksjon - iført varme klær, sove i en varm seng, er det mulig med en varmepute, drikke tilstrekkelig mengde varm væske (grønn te, urtete, kaffe) og varm mat, tilstrekkelig fysisk aktivitet.
  • I tilfelle rus i kroppen (medisinsk, alkoholholdig) - avgiftningstiltak.

Medisiner

Narkotikabehandling ved lav temperatur i området 34,0-36,0 grader i fravær av sykdommer utføres ikke. I tilfeller av tilstedeværelse av sykdommer der en lav temperatur er notert, brukes medisiner som foreskrevet av en lege.

Prosedyrer og operasjoner

Senket kroppstemperatur hos et barn

I løpet av ontogenese (individuell utvikling av organismen) utvikles evnen til å opprettholde kroppstemperaturen i et smalt område gradvis. Et barn, umiddelbart etter fødselen, kjennetegnes av et uformet termoreguleringssystem, som kan føre til at kroppen avkjøles selv med små endringer i omgivelsestemperaturen. Premature babyer er spesielt sårbare, siden deres evne til å regulere termoregulering er mye lavere enn for fullbårne babyer, så slike babyer trenger spesielle forhold for å opprettholde kroppstemperaturen.

Normal kroppstemperatur hos babyer er: i armhulen 36,5 - 37,3 ° C; oral temperatur 36,6 - 37,2 ° C; rektal temperatur 36,9 - 38 ° C. Denne satsen kan bare variere litt. Det er nødvendig å måle temperaturen på babyer det første året regelmessig, helst med et elektronisk termometer.

I en måned gammel baby er varmeoverføring fremfor varmeproduksjon, så babyer fryser ofte, noe som manifesteres ved kjøling av huden, hikke, blå ben / armer, sløvhet, sløvhet.

Hos barn under ett år utføres beskyttelse mot varmetap hovedsakelig av subkutant fett. Imidlertid regulerer kroppens varmeisolasjon på grunn av det subkutane fettlaget ikke effektivt varmeoverføring i samsvar med endringen i omgivelsestemperaturen, og vaskulære reaksjoner som regulerer varmeoverføring dannes over flere år. Derfor bør komfortmiljøet for en nyfødt være ved en omgivelsestemperatur på 28-30 ° C..

Etter det første leveåret er muskler koblet til varmeproduksjonen, mens det brune fettvevet gradvis slutter å fungere. I en alder av 3-5 år utvikler mekanismene for metabolsk (kjemisk) termoregulering seg aktivt, og fra fylte 6 år forbedres vaskulære reaksjoner av perifere kar aktivt. Generelt ligger modningen av aktivt regulert varmeoverføring betydelig bak utviklingen av varmeproduksjonen og ender i gjennomsnitt 8-10 år, når temperaturhomeostasen blir tilstrekkelig stabil..

Til tross for tilstedeværelsen av noen mekanismer for å kompensere for varmetap, er potensialet for temperaturregulering hos nyfødte ekstremt begrenset, og det er derfor en tendens til å senke kroppstemperaturen.

Risikofaktorer (årsaker) som bidrar til hypotermi i kroppen til et nyfødt barn:

  • lav fødselsvekt (2500 g og mindre);
  • nyfødte som gjennomgikk gjenoppliving;
  • barn med medfødte misdannelser eller skade på sentralnervesystemet;
  • forstyrrelser i varmekjedesystemet etter fødselen.

Diagnostiske kriterier for hypotermi hos et barn er: kalde føtter, svak gråt, blekhet, cyanose, nedsatt motoraktivitet, motvillig suging, grunne puste, bradykardi. En reduksjon i kroppstemperatur hos et barn til 35,5 ° C, spesielt hvis det er ledsaget av generell svakhet, tap av matlyst, sløvhet, døsighet, apati, er en indikasjon på et presserende besøk på klinikken!

Kosthold

Det er ikke noe spesielt lavtemperatur diett. Imidlertid bidrar et riktig sammensatt diett, som skal omfatte bruk av krydder (nellik, kanel, cayennepepper), fersk juice, fett kyllingbuljong, rødt kjøtt, ingefærrot, mørk sjokolade, kaffe, brun ris, til en økning i varmeproduksjonen i kroppen.... Å drikke rikelig med varme drikker (grønn te med honning, urtete) vil også bidra til å gjenopprette senket kroppstemperatur. På samme tid, hvis en lav kroppstemperatur er forårsaket av forskjellige typer sykdommer, kan spesielle dietter foreskrives:

Forebygging

Forebyggende tiltak bestemmes av faktorer som forårsaker en reduksjon i kroppstemperaturen.

  • For å forhindre de negative effektene av miljøfaktorer - tilstrekkelig klær i samsvar med været.
  • Eldre mennesker - ikke gå ut i lang tid i kaldt / dårlig vær, hold temperaturen i huset på 20-22 grader eller bruk varme klær (ullgenser, varmebesparende undertøy, varme sokker osv.), Varm opp sengen om natten, øk mengden med varm varm mat og drikke, flytt mer.
  • Nyfødte babyer - forebygging av temperaturreduksjon oppnås ved å tørke babyen umiddelbart og putte hodet med et varmt teppe for å forhindre varmetap ved fordampning, konveksjon / ledende tap. Lav fødselsvekt og premature babyer skal plasseres i en inkubator eller under en strålende varmekilde.
  • For sykdommer som fortsetter med lav temperatur (Addisons sykdom, anemi, hypotyreose, hypotensjon, immunsvikt, forgiftning i kroppen) - tilstrekkelig og rettidig behandling.
  • Barn under ett år - normal kroppstemperatur hos et barn under ett år opprettholdes ved å holde temperaturen i hengingen på nivået 20-22 grader, tilstrekkelig klær, riktig ernæring, herding.

Vanlige aktiviteter inkluderer økende fysisk aktivitet, herding av kroppen, riktig / balansert ernæring, beriket med vitaminer / mineraler, å spise mat / drikke varm.

Konsekvenser og komplikasjoner

Forekomsten av komplikasjoner med en reduksjon i temperaturen i området 36-34 grader er ikke notert. Med en reduksjon i kroppstemperatur på grunn av forskjellige typer sykdommer, bestemmes komplikasjoner av en spesifikk sykdom (anemi, hypotensjon, immunsvikt, hypotyreose, Addisons sykdom, kronisk utmattelsessyndrom, etc.).

Prognose

Gunstig. En reduksjon i kroppstemperatur innen 36-34 grader er ikke kritisk.

Utdannelse: Uteksamen fra Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) med en grad i medisinsk assistent. Utdannet fra Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) med en grad i epidemiolog og hygienist. Han fullførte doktorgradsstudier ved Central Research Institute of Epidemiology, Moskva (1986 - 1989). Akademisk grad - kandidat for medisinsk vitenskap (grad tildelt i 1989, forsvar - Central Research Institute of Epidemiology, Moskva). Gjennomførte mange videregående opplæringskurs i epidemiologi og smittsomme sykdommer.

Arbeidserfaring: Leder for desinfeksjons- og sterilisasjonsavdelingen 1981 - 1992 Leder for avdelingen for svært farlige infeksjoner 1992 - 2010 Undervisningsaktivitet ved Medisinsk institutt 2010 - 2013.